آدم که از پا پیر میشود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر...بتدریج محروم و منزوی میگردد، پ…
انتشار: 2026/08/25 12:28 UTCدریافت: 2026/08/25 16:11 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/25 16:11 UTC
آدم که از پا پیر میشود از دیدن دوستان، از رفتن به پارک، کوه، سفر...بتدریج محروم و منزوی میگردد، پیریِ پا به معنی پیری حقیقی است. از ده اسکوات در روز شروع کنید.+ برای کسانی که ناراحتی قلب، ریه، یا مشکل مفاصل دارند توصیه نمیشود، این حرکت برای افرادِ بدون عارضه است.🆔 @newskhabar_ir
نخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- کاف · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲ شهریور ۱۴۰۵، ۱۸:۴۰
- 💞پندانه💞 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۳ شهریور ۱۴۰۵، ۷:۵۵
- شبهای تایلند · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۳ شهریور ۱۴۰۵، ۹:۳۵
- 🗣 خبرهای داغ مجازی ✨️ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۳ شهریور ۱۴۰۵، ۱۴:۰۰
- اخبار فوری/ مهم🔖 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۳ شهریور ۱۴۰۵، ۱۴:۵۰
- آخرین خبر فوری/مذاکره/جنگ/اسرائیل · تطابق دقیق — ۳ شهریور ۱۴۰۵، ۱۶:۱۱
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
