#ویپاسانا#قسمت۹#صوتی🎧#خلاصه_درسها#س_ن_گویانکا🧘♀️ @Yogazehn 🧘♂️🍃
انتشار: 2026/08/14 06:45 UTCدریافت: 2026/08/18 15:47 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/18 15:47 UTC
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 8 بازدید تازه در ساعت در این نمونهنخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- یوگا و چاکراها · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۵:۱۲
- یوگا و چاکراها · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۵:۱۲
- یوگا و چاکراها · تطابق دقیق — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۵:۱۲
- یوگا و چاکراها · تطابق دقیق — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۵:۱۲
- یوگا و چاکراها · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۷ مرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷
- یوگا و چاکراها · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۷ مرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۷
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — یوگا و چاکراها
کدام چاکرای من مسدود هست؟
✅ تاثيرات حرکت: تقويت دست ها،شانه ها و كتف ها-خون رساني بيشتر به سر وصورت - كمك به تعادل و تمركز بيشتر🌸 محدوديت های انجام: مشكلات مفصل مچ دست و شانه و آرنج- دوران قاعدگي🆑 @Yogazehn 🌸🍃
علائم چشم زخم و حسادت