🔳⭕️ چطور کمتر بخوابیم؛ اما در طول روز انرژی و تمرکز لازم را داشته باشیم؟✅حتماً شما هم به اهمیت خواب…

🔳⭕️ تکه كتاب (شکستن مرزهای عملکرد)✅یک ذهن خیلی شلوغ نمی تواند عملکرد خیلی بالایی داشته باشد.احتمالا شما هم افرادی برخورد داشتید که فوق العاده افراد خلاق و باهوشی هستند, اما در زندگی شان هنوز دستاورد چشمگیری ندارند و یا اینکه با گذشت سالها هنوز موفق نشده اند کار مورد علاقه خود را پیدا کنند.✅ زمانی که با چنین افرادی صحبت می کنید, می گویند که ایده خیلی خوبی به ذهنشان رسیده و درمورد آن توضیح می دهند, پس از چند روز که مجددا آن را می بینید, درباره ایده جالب دیگری که کاملا متفاوت از ایده قبلی است صحبت می کنند.✅ چنین افراد خود را ملزم نمی کنند که بر یک موضوع تمرکز کنند و دائما از این شاخه به آن شاخه می روند و تعداد زیادی پروژه های ناتمام دارند.✅ تمرکز فکری نقش بسیار زیادی بر نتایج و دستاوردهایی که در زندگی کسب می کنیم, دارند.✅ اگر هنگام انجام هر کاری عادت کنیم که ذهن خود را فقط بر آن موضوع متمرکز کنیم, عملکرد بسیار بالایی خواهیم داشت.✅ زمانی که فعالیتی را شروع می کنید, نباید به ذهن خود اجازه دهید تا درمورد موضوعات دیگر فکر کند.✅ رویاپردازی در هنگام انجام فعالیت های مهم را کنار بگذارید و سعی کنید به خود یادآوری کنید که تمرکز ذهن نباید منحرف شود و فقط باید به فعالیت کنونی تمرکز کند.✅ معمولا زمانی که مشغول به کاری می شوید ذهنتان دائما به فکر کارهای دیگر می افتد, بهترین کار در این حالت این است که آن کارها را در جایی یادداشت کنید و به فعالیت اصلی خود بپردازید.كتاب: شکسن مرزهای عملکرد(چگونه در یک روز کارهایی انجام دهیم که دیگران در یک هفته قادر به انجام آن نیستند؟)نويسنده: ژان بقوسیانمترجم: سیمین بندرومیانتشارات سپید🔹 با ما همراه باشید در:🌐 کانال ترفند مدیریت👇👇📷 Instagram |💬 Telegram |

💡چگونه سازمانی بسازیم که افراد توانمند، نه‌تنها بخواهند در آن کار کنند؛ بلکه بخواهند در آن بمانند؟چرا بعضی سازمان‌ها همیشه در جذب نیروهای توانمند موفق‌اند، اما بعضی دیگر برای پیدا کردن و حفظ استعدادها با چالش مواجه‌اند؟پاسخ را باید در یک مفهوم مهم جست‌وجو کرد: برند کارفرمایی و تجربه کارکنان.🌱 برند کارفرمایی فقط یک شعار زیبا یا چند پست در شبکه‌های اجتماعی نیست؛ تصویری است که کارکنان و متقاضیان شغلی از فرهنگ، ارزش‌ها و فضای کاری سازمان در ذهن خود دارند.🎯 در دوره برند کارفرمایی و تجربه کارکنان یاد می‌گیرید چگونه با شناخت درست این مفاهیم، برای ساختن یک تجربه مثبت و متمایز برای کارکنان برنامه‌ریزی کنید و برند کارفرمایی سازمان را تقویت کنید.برای کسب اطلاعات بیش‌تر و ثبت‌نام کلیک کنید ↙️ link.sharif.ac/i2dBG%E2%9E%96%E2%9E%96%E2… ☎️مشاوره وثبت نام : 02167641999📲مشاوره بله: ble.ir/Jdsharif_977 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔹 جهاد دانشگاهی صنعتی شریف؛ یک پله بالاتر از تخصص...

🔳⭕️مقاله های مدیریتی (خستگی تصمیم )✅ تعریف خستگی تصمیم:همان گونه که عضلات ما بعد از کار کردن زیاد خسته می شوند، مغز نیز بعد از تصمیم گیری های متعدد در طول روز، چار خستگی می شود که به آن، "خستگی تصمیم" می گویند.👈 "تصمیم‌‌گیری" امری مداوم:ما مدام در حال تصمیم گیری هستیم و با هر تصمیم یک قدم به "خستگی تصمیم" نزدیک می شویم. هر چند همه تصمیم ها بزرگ و حیاتی نیستند ولی هر کدام به سهم خود بخشی از انرژی مغز را می گیرند: از انتخاب بین دو نوع خمیر دندان برای مسواک صبحگاهی و تصمیم گیری درباره این که امروز چه بپوشم و انتخاب درجه حرارت کولر ماشین و انتخاب موسیقی برای شنیدن تا تصمیم درباره نحوه برخورد با خطای فرزند و انتخاب بین چند گزینه برای سرمایه گذاری و ... همه تصمیم گیری هستند. 👈چه افرادی بیشتر در معرض‌اند؟افرادی که در کار و زندگی شان باید مدام تصمیم بگیرند بیش از بقیه در معرض خستگی تصمیم اند. در یک تحقیق در آمریکا چند قاضی که باید درباره عفو زندانیان تصمیم گیری می کردند، بررسی شدند. مشخص شد آنها ابتدای روز پرونده ها را بهتر بررسی می کنند و افراد بیشتری را عفو می کنند ولی هر چه به پایان روز نزدیک می شوند، افراد کمتری عفو می شوند. پرونده ها کما بیش یکسان بودند و قضات نیز ثابت. آنچه در ساعات پایانی روز تغییر کرده بود، پدیدار شدن حالت "خستگی تصمیم" بود‌.👈نظریه رولف دوبلی:رولف دوبلی در کتاب "هنر خوب زندگی کردن" می گوید: وقتی مغز به خاطر تصمیم گیری های متعدد خسته می شود، معمولاً سر راست ترین تصمیمات را می گیرد که عمدتاً هم بدترین است.👈 ۵ راهکار اجتناب از خستگی تصمیم:➊ برای این که خستگی تصمیم رخ ندهد، تا حد امکان خود را در معرض تصمیم گیری های کم اهمیت قرار ندهیم.➋ تصمیمات مهم را صبح بگیریم. یادمان باشد هر چه از روز می گذرد، به خستگی تصمیم نزدیک تر می شویم.➌ وقتی گزینه‌های تصمیم گیری زیاد باشد، خستگی تصمیم نیز بیشتر می شود. به گزینه های محدود بسنده کنید.➍ وقتی دچار خستگی تصمیم هستیم، تصمیم نگیریم؛ فرصتی به مغز دهیم تا خود را بازسازی کند. ➎ افراد کمال گرا که می خواهند بهترین خروجی را داشته باشند، بیش از بقیه دچار خستگی تصمیم می شوند.📃 چند نمونه پیشگیری از خستگی تصمیم:وقتی از "مارک زاکر برگ" بنیانگذار "فیس بوک" پرسیدند چرا همیشه یک نوع تی شرت می پوشی پاسخ داد: نمی خواهم هر روز صبح درگیر تصمیم  درباره این که کدام لباس را بپوشم. او با این کار در واقع، یکی از تصمیمات صبحگاهی اش را حذف و انرژی آن را برای تصمیم گیری های مهم تر ذخیره می کند. آنگلا مرکل صدر اعظم آلمان هم از این روش استفاده می کند و اکثراً یک نوع لباس می پوشد. استیو جابز نیز همین گونه بود.#مقاله_های_مدیریتی  #خستگی_تصمیم🔹با ما همراه باشید در:🌐کانال ترفند مدیریت👇👇Instagram | Telegram | Linkedin

🔳⭕️"نگاه مکعبی" چیست؟ ✅نگاه مکعبی یا شش جهتی یک اصطلاحه؛ یعنی آدم هر عملی را میخواد انجام بده، از چند جهت به آن نگاه کنه...👈 ما آدم ها معمولا از همان یک جهتی که اول به ذهنمان میاد کاری را انجام میدیم یا نمیدیم، ولی در نگاه مکعبی سعی میکنیم از چند زاویه ی دیگر هم به قضیه نگاه کنیم.〰مثلا دوست دارم فلان چیز رو به دوستم بگم،نگاه مکعبی میگه:اثراتش رو هم بررسی کن، اگه بگی، اثراتش و عواقبشش چیه؟ شاد میکنه یا ناراحت؟ یا مثلا رفتار یکی ناراحتم میکنه‌، تو ذهنم اول میگم: قطع رابطه یا برخورد باهاش. 〰نگاه مکعبی میگه:عجله نکن، شاید فلان مشکل رو داشته که با تو بد برخورد کرده. شاید حواسش نبوده، شاید فشار کارش زیاده بهم ریخته... ✅نگاه مکعبی نیاز به "مکث قبل از عمل" داره... سخته، ولی نهایتا کارهامان تو شبانه روز پخته تر میشه، احتمال اشتباه میاد پایین و موفق‌تر میشویم!!#نگاه_مکعبی🔹با ما همراه باشید در:🌐کانال ترفند مدیریت👇👇📷Instagram |✈️ Telegram |

🥰همراهان گرانقدر و هم‌مسیران عزیزِ «ترفند مدیریت» سلام و درود؛ بیش از ۱۰ سال است که در کنار شما هستیم. در تمام این سال‌ها، افتخار داشتیم که به عنوان بزرگترین جامعه مدیریتی در ایران، محتوای تخصصی و کاربردی روز دنیا را به‌صورت کاملاً رایگان در اختیارتان قرار…🥰همراهی شما با «۷۵ اصل کلیدی مدیریت» برای ما دلگرم‌کننده بود.🥰از همه‌ی کسانی که نسخه‌ی خودشان را تهیه کردند و از عزیزانی که برای هدیه دادن هم سفارش ثبت کردند، صمیمانه تشکر می‌کنیم.🥰اگر شما هم به دنبال یک کتاب کاربردی و مفید هستید، این کتاب می‌تواند انتخاب خوبی باشد.برای تهیه کتاب و عضویت در کانال VIP ترفند مدیریت با این اکانت در تماس باشید :@lifeKaizenn

🔳⭕️ کسی که بیشتر از دستمزدی که می گیرد کار می کند، به زودی بیشتر از کاری که می کند دستمزد می گیرد.ناپلئون هیل🔸 افرادی که کمتر از وظیفه خود کار میکنن، اخراج میشن و به جایی نمیرسن و نمودارشون رو به پایینه.🔸 افرادی که در حد وظیفه خود کار میکنن، رشدی ندارن و نمودارشون خط افقیه.🔴آینده و موفقیت های شغلی و شخصی در انحصار کسانیه که اندکی بیشتر از وظایفشون، کار و فعالیت و کمک می کنند و این افراد، نمودارشون "نمایی" خواهد شد.🔸در جامعه ای که همه یا کمتر و یا در حد وظیفه اشون فعالیت می کنند، اون "اندکی" تفاوت بسیار زیادی با دیگران ایجاد می کنه.🔸 البته این سومی ها اگر صرفا به خاطر پول چنین کاری کنن، احتمالا زود خسته میشن و به گروه اول یا دوم می پیوندن و گزینه ی سوم "ادا و فیلم" برنمیداره! 🔸چون اولین نشانه های موفقیت ممکنه حداقل سه سال زمان بخواد تا نمایان بشه اما موفقیت های بعدیش، زمان بسیار کمتری لازم داره.🔹با ما همراه باشید در:🌐کانال ترفند مدیریت👇👇📷Instagram |✈️ Telegram |