🕊گاهی تفاوت یک رابطهی سالم و ناسالم، در اتفاقهای بزرگ نیست؛ در احساسی است که بعد از هر گفتوگو در…
انتشار: 2026/08/17 12:03 UTCدریافت: 2026/08/17 20:24 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 20:24 UTC
🕊گاهی تفاوت یک رابطهی سالم و ناسالم، در اتفاقهای بزرگ نیست؛ در احساسی است که بعد از هر گفتوگو در تو باقی میماند.رابطه با فرد سرزنشگر، کمکم تو را به جایی میرساند که مدام خودت را زیر سؤال ببری؛ اشتباهات گذشتهات را مرور کنی، از بیان احساساتت بترسی و احساس کنی برای پذیرفتهشدن باید همیشه خودت را ثابت کنی.اما در رابطه با یک فرد حمایتگر، قرار نیست همیشه با تو موافق باشد؛ قرار است بتواند حرفت را بشنود، احساساتت را جدی بگیرد، هنگام اشتباه تحقیرت نکند و در کنار نقد، به رشدت هم کمک کند.یک رابطهی سالم لزوماً رابطهای بدون اختلاف نیست؛رابطهای است که در آن اختلاف، به تحقیر، سرزنش، ترساندن و کوچکشدن یکی از طرفین تبدیل نمیشود.گاهی به جای اینکه فقط بپرسیم:«چقدر دوستش دارم؟»باید بپرسیم:«کنار این آدم، بیشتر خودِ واقعیم هستم یا بیشتر در حال دفاع از خودم؟»برای شناخت الگوهای رابطه و داشتن رابطهای سالمتر، کمک گرفتن از یک روانشناس میتواند مسیرت را روشنتر کند.#روانشناسی#روانشناس_ارتباط💫💫💫برای حمایت ، کانال را به دوستان خود معرفی کنید ...🙏═❖•ೋ° °ೋ•❖═Join 🔜. t.me/mehrconference%F0%9F%9B%91
