هر انسان، داستانی دارد که از بیرون دیده نمی‌شود؛ کمی مهربانی، همیشه انتخاب دقیقی است

در این بخش، مجموعه‌ای از مطالب کاربردی و علمی درباره موضوعات رایج سلامت منتشر شده است؛ از درد زیر شکم و علائم هشداردهنده گرفته تا مراقبت از پوست در برابر آفتاب، ماسک‌های خانگی، گرمازدگی، حشره‌گزیدگی و سلامت ناخن.👇👇👇سایت سلامت بخش عمومی zehnbina.ir/salamat/%D8%A7%DA%AF%D8%B1 به‌دنبال راهنمایی تخصصی در حوزه‌های اضطراب، استرس، درد مزمن یا مشکلات روان‌تنی هستید، مرکز ذهن‌بینا کنار شماست.🔹 تماس با مرکز0922717730702156177307

بزار بترکه این نفسما کوتاه نمی آییمما خم نمیشیمتا وقتی نفس هستفراموش نمیشیم.شعر و تنظیم کننده؛#روانشناس_محسن_قادری[رپ،متال]@jomalat

ذهنی که یاد می‌گیرد امید را تمرین کند، حتی در روزهای سخت هم راهی برای ادامه پیدا می‌کند.@jomalat

قرار نیست هر روز خارق‌العاده باشی؛ کافی است هر روز، یک قدم صادقانه برداری@jomalat

آرامش، نبودِ مسئله نیست؛ تواناییِ حفظ تعادل میان مسئله‌هاست.@jomalat

امید، هنرِ نقاشی کردنِ نور روی بومِ تاریکِ ذهن است؛ همان لحظه‌ای که کارگردانِ درون، در اوجِ تراژدی به جای فریادِ ‘کات’، لبخند می‌زند و می‌گوید:نور، صدا، حرکت… به سوی فردا#محسن_قادری#روانشناس@Jomalat