نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺 خدایا 🙏 صبحمان رابا یاد تو آغاز میڪنیم🌼🍃به همه ما لذت بندگی خالصانہ عطاڪن…
انتشار: 2026/08/15 21:22 UTCدریافت: 2026/08/17 13:46 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 13:46 UTC
نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺 خدایا 🙏 صبحمان رابا یاد تو آغاز میڪنیم🌼🍃به همه ما لذت بندگی خالصانہ عطاڪنو درڪسب روزی حلال یاری ڪنزندگیمان را لبریزازمهربانی ڪنبه ما قدرت بخشش هدیہ ڪنپناہمان باش و قلبمان رامهمانآرامشت گردان🌼🍃 آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
پستهای تلگرام — 👪 دورهمی اصفهانیا 👪
لقمههای مرغ پنیریمواد لازم :پیاز یک عددفلفل دلمه ۱ عددرب گوجه ½ ق غسینه مرغ ½ عددپنیر پیتزا ۲۵۰ گرمقارچ ۵ عددنان لواشدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
علم منتظر معجزه نمیماند!🔹واکنش کودکی که با استفاده از عینک برای اولین بار مادرش را به وضوح می بیند...دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🫁تست ریه:نفستونو حبس کنین ببینید تا چقدر میتونید تحمل کنیددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
یاد بگیریم هر ابزار برای چه کاریه✔️دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
امیدوارم با این ترفند ساده، توی خونه پیتزاهاتون خوشمزهتر از همیشه بشه 🌸دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
بعداز بیدار شدن از خواب گوشی را چک نکنید!◽️مغز در دقایق ابتدایی پس از بیدار شدن، حساستر و انعطافپذیرتر است؛ بنابراین اولین ورودیهایی که دریافت میکنید، روی تمرکز، استرس، خلقوخو و عملکرد ذهنی شما اثر میگذارند.◽️شروع روز با موبایل، اخبار، پیامها و شبکههای اجتماعی میتواند مغز را از همان ابتدا وارد حالت واکنشی و پراسترس کند.◽️به جای آن، صبح را با نور طبیعی، نوشیدن آب، کمی حرکت، سکوت یا تمرکز آغاز کنید و چک کردن گوشی را کمی به تعویق بیندازید.+ اولین ورودیهای روز، کیفیت ذهن شما را برای ساعتهای بعد میسازند.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
