👈ارتباط با ادمین........ ............. ................................................ .....حذف کانال
مشاهدات عمومی نمایه؛ این اعداد توسط مالک کانال ارائه نشدهاند.
تازگی نسبی · اطمینان متوسط · 178 نمونه پست · پوشش داده: 2026/06/18 تا 2026/08/18
دسترسی برابر است با میانه بازدید پستهای منتشرشده در ۳۰ روز گذشته تقسیم بر آخرین تعداد مشاهدهشده اعضا. خط تیره یعنی داده تاریخی کافی نیست. channel-v1
این امتیاز چگونه محاسبه میشود
محاسبهشده از 178 پست مشاهدهشده و 3 مشاهدهٔ عضو. وزنها میان مؤلفههایی که برای این کانال قابل اندازهگیری بودهاند تقسیم میشود، بنابراین مؤلفهای که نتوانستهایم مشاهده کنیم به زیان کانال محاسبه نمیشود.
هفت روز اخیر
ویرایش و حذف پست از داده تجمیعی فعلی در دسترس نیست؛ بنابراین بهجای صفر، ناموجود نمایش داده میشود. · بازه 2026-08-13 تا 2026-08-19
لقمههای مرغ پنیریمواد لازم :پیاز یک عددفلفل دلمه ۱ عددرب گوجه ½ ق غسینه مرغ ½ عددپنیر پیتزا ۲۵۰ گرمقارچ ۵ عددنان لواشدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
علم منتظر معجزه نمیماند!🔹واکنش کودکی که با استفاده از عینک برای اولین بار مادرش را به وضوح می بیند...دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🫁تست ریه:نفستونو حبس کنین ببینید تا چقدر میتونید تحمل کنیددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
یاد بگیریم هر ابزار برای چه کاریه✔️دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
امیدوارم با این ترفند ساده، توی خونه پیتزاهاتون خوشمزهتر از همیشه بشه 🌸دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
بعداز بیدار شدن از خواب گوشی را چک نکنید!◽️مغز در دقایق ابتدایی پس از بیدار شدن، حساستر و انعطافپذیرتر است؛ بنابراین اولین ورودیهایی که دریافت میکنید، روی تمرکز، استرس، خلقوخو و عملکرد ذهنی شما اثر میگذارند.◽️شروع روز با موبایل، اخبار، پیامها و شبکههای اجتماعی میتواند مغز را از همان ابتدا وارد حالت واکنشی و پراسترس کند.◽️به جای آن، صبح را با نور طبیعی، نوشیدن آب، کمی حرکت، سکوت یا تمرکز آغاز کنید و چک کردن گوشی را کمی به تعویق بیندازید.+ اولین ورودیهای روز، کیفیت ذهن شما را برای ساعتهای بعد میسازند.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🔸بیشتر افراد فکر میکنن برای ساختن پایینتنه باید سراغ دستگاههای مختلف برن🟢در حالی که گاهی فقط دو تا دمبل کافیه.🔹فرانت اسکات فقط یک تمرین برای عضلات چهارسر نیست؛ این حرکت همزمان عضلات باسن، عضلات مرکزی بدن، تعادل و الگوی صحیح اسکات را هم درگیر میکند.🔸نکته مهم این است که کیفیت حرکت را فدای افزایش وزن نکنید.🔹۱۲ تکرار صحیح، ارزش بیشتری از ۱۲ تکرار سنگین و اشتباه دارد.🔸تمرینات پیچیده همیشه نتیجه بهتری نمیسازند. خیلی وقتها، پیشرفت از سادهترین حرکات شروع میشود.این پست را ذخیره کنید و برای کسی بفرستید که همیشه روز تمرین پا را به فردا موکول میکند. منابع آموزشی نشان میدهند که محتوای آموزشی مشخص و مبتنی بر فرم، نسبت به جملات انگیزشی کلی تعامل بیشتری ایجاد میکند.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
صبح چهارشنبه تون رو با یه کلیپ زیبا و شاد آغاز کنید 🌹😍ببینید و شاد باشید و برای کسانی که دوستشان دارید بفرستید 😍دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
بگذار که بر شاخه این صبح دلاویزبنشینم و از عشق سرودی بسرایمآنگاه به صد شوق چو مرغان سبکبالپرگیرم از این بام و به سوی تو بیایمخورشید از آن دور از آن قله پر برفآغوش کند باز همه مهر همه نازسیمرغ طلایی پر و بالی است که چون مناز لانه برون آمده دارد سر پروازسلام صبحتون بخیر وشادی☘🌷دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
#نیایش_صبحگاهی:خدای مهربان ... تو را سپاس که زیباییهای آفرینش را ،برای ما برگزیدی و مواهب پاک خود را، به سویمان روان داشتی ...سپاس تو را که درِ تمامی نیازهای ما را از غیر خود ببستی. مهربانا !دستان نیازمندمان خالی به سویت بلند شده آنها را از نعمت، رحمت و لطفت پر کن ...دل نا آراممان را آرام کن ای آرامش دهندهٔ دلهای بیقرار گرفتاریهای ما را برطرف بفرما نور ایمانت را در قلب ما منور بفرما،ما را زیر سایه خودت قرار ده و باران رحمتت را بر ما ببار ......آمین یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
اگر تمام شب رادر حسرت از دست دادنخورشید سر ڪنی،لذت دیدنستارهها را هم از دست💫میدهی!شبتون پرستاره✨دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
صبحانه متفاوت درست کنید:سیب زمینی یک عدد بیکن ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۴ عددپنیر پارمسان ورقهای ۴ عدد نان یک عد نمک و فلفل سیاهدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نوشابه های نوع مشکی در مقایسه با نوشابههای دیگر مضرتر است؛ چون اسیدفسفریک بیشتری دارد و مزه تیزی که به دنبال نوشیدن آن احساس میکنید، ناشی از همین اسیدهاستدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
شلوار مشکی داری اما رنگش مات شده و نمیدونی چه کاری باید انجام بدی که رنگش برگرده؟؟این ویدئو مخصوص شماست👌 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
زانوی قوی با یک حرکت؟ نه.اما اگر قرار باشد فقط یک حرکت را برای تقویت زانو انتخاب کنم، انتخاب من «هیپ هینج» است.این حرکت فقط عضلات کمر را درگیر نمیکند. باسن، عضلات پشت ران، عضلات مرکزی و حتی الگوی صحیح خم شدن بدن را هم آموزش میدهد.بسیاری از زانودردها فقط به ضعیف بودن عضلات مربوط نمیشوند؛ مشکل اصلی، ناتوانی بدن در کنترل حرکت است. تفاوت مهمی است. بدن انسان هم مثل بعضی تصمیمهای عجولانه، از الگوهای اشتباه خیلی سریع تقلید میکند.اگر میخواهید:✓ زانو قویتری داشته باشید✓ تعادل بهتری پیدا کنید✓ الگوی صحیح خم شدن را یاد بگیرید✓ فشار کمتری به ستون فقرات وارد کنیددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
آیا میدانستید که پس از اولین لیوان آب گرم صبحگاهی، چه اتفاقی در بدن ما میافتد؟👌دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
۰🎼 ســـــــلام✋🏻این کلیپ زیبای صبح بخیر تقدیم همه عزیزان گروه😍👏 صبحتـــــــون بخیــــــر✌🏻 دلتـــــــون شـــــاد👌🏻 لـبتـــــون خنـــدون🤗صبحتون پراز عشق و شادی دوستان 🌸 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
میشود🌸از افق سرد گلے چید به صبحاز شڪوفا شدن غنچهی🌸 خورشید به صبح☀️میشود🌸از پس یک شام سیاه و غم دلبهر خوشحالے دل باز بخندید به صبح🌸سلام +صبـح سه شنـبـه بـخیـر🌸دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺 پروردگارا🙏 امروز اُمید مان🌺🍃بہ رحمت و مهربانی توستدر این صبح زیبا هر آنکہ چشم گشودقلبش سرشار از امید🌺🍃و زندگیش سرشاراز رحمت و برکت تو باد🙏آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
خدایادستانمان خالیستاما دلمان قرصهچون تو هستی🌸🍃به تو توکل میکنیم واطمینان داریم به قدرتتدلخوشیم به بودنتکه تنهایمان نمیگذاریبیشتر از همیشه مراقبمان باش!شبتون به خیر💫✨💫دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
چیپس پفک نخر واسه بچه ها تنقلات سالم درست کن 👇 منم فالو کن 👇 مواد لازم 🛑 نخود نمک فلفل زردچوبه سماق یه قاشق غذاخوری سرکه یه قاشق غذاخوری روغن مایع ✅نخود ازشب قبل خیس کن ✅بزار خوب بپزه ✅همه مواد ترکیب کن بزار داخل سینی فر😍✅ دمای ۱۷۰درجه۴۵دقیقه🥰 ۱۵ قیمته نخود هارو قاطی کن تاترد خوشمزه سهبفرست واسه مامانای بچه دار تا درستش کنمدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
اگر دزدیده شدی این کارو بکن🔔❗️دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
۵ ورزش ضدپیری برای صورتاین حرکات را هر روز ده بار انجام دهید که باعث جلوگیری از چین و چروک صورت و پیری میشود.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
با یک کش پیلاتس، تمرین مؤثر برای پایینتنه و تقویت عضلاتت رو شروع کن🟢🔸🟢دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
۵ اشتباه که به قلبت آسیب میزنه⛔دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk%DB%B5 اشتباه که به قلبت آسیب میزنه⛔دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🍃الهے 💫در این شب زیبا🍃زندگے دوستانم را سبز💫تنور دلشان را گرم🍃فانوس دلشان را روشن💫لحظه هایشان را بدون غم🍃و چرخ روزگار را 💫به ڪامشان بچرخان ✨الـــهـــی آمیـــن 🙏با آرزوی شبی سرشار از آرامشو رویاهای خوش🌺 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
اگه تو هم همیشه میگی کشک بادمجون رو چجوری تزیین کنم این بار این مدلی درست کن☺️دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
کاربرد های خفن سرکه💠دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
۵ راز مهم بدن که هیچ کس بهت نمیگه...دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
سیب زمینی سرخ کرده نخورید، باعث مرگ زود هنگام میشود !❌🍟کسانی که ۲ یا بیشتر از ۲ بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده و چیپس میخورند در مقایسه با کسانی که نمیخورند ۲ برابر بیشتر در معرض مرگ زود هنگام قرار دارند+ همچنین مصرف زیاد آن به دلیل ترکیبش با ۹۹٪ روغنهای موجود باعث تضعیف پیاز مو و سپس کچلی میشوددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
دو تا دمبل بردار و فقط عضله نساز؛ قامتت رو هم قویتر کن🤾♂تمرینات مقاومتی با اجرای درست میتونن به تقویت عضلات درگیر در حفظ وضعیت بدن کمک کنن🏋♀دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🎥🎼 ســـــــلام✋🏻این کلیپ زیبای صبح بخیر تقدیم همه عزیزان گروه😍👏 صبحتـــــــون بخیــــــر✌🏻 دلتـــــــون شـــــاد👌🏻 لـبتـــــون خنـــدون🤗دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
صبح است همه عاشقی آغاز کنید در تار زمین شعر و غزل ساز کنید خورشید به تکرار لبش می خندد ای منتظران پنجره را باز کنیدسلام صبحتون بخیر ونیکی🌷☘دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی 🌺 🍃 🌺 خدایا 🙏 صبحمان رابا یاد تو آغاز میڪنیم🌼🍃به همه ما لذت بندگی خالصانہ عطاڪنو درڪسب روزی حلال یاری ڪنزندگیمان را لبریزازمهربانی ڪنبه ما قدرت بخشش هدیہ ڪنپناہمان باش و قلبمان رامهمانآرامشت گردان🌼🍃 آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🌱درِ رحمت خدا همیشه باز استو فانوس قشنگش همیشه روشن 🍃🌱فکرت را از همۀ این اما واگرها دور کن ترس و نا امیدیو تردید را به خاک بسپار و امیدو صبر را راه زندگیت قرار بده... 🕊️🍃🩷🌱شبتون زیبا، خوابتون رنگی... 💚دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
سس سیر رستورانیدیگه خداتومن پول سس سیر شرکتی نده با کمترین هزینه یه عالمه سس سیر درست کناین سس برای انواع ساندویچ،سوخاری،پیتزا،سیب زمینی و غذاهای نونی میتونید استفاده کنید😋موادی که لازم داریم:نشاسته ذرت نصف لیوانآب یه لیوان کاملسیر ۵حبهماست پرچرب یونانی یا سون ۳ ق غروغن زیتون یا روغن گیاهی نصف لیوانکیوب یخ ۵ الی ۶عددآب لیمو تازه ۲ق غنعنا خشک،نمک،پودر سیر هرکدام ۱ق چاینقدر مخلوط میکنید تا به بافت خامه ای برسیداین سس ۲هفته ماندگاری داره.نوووووش جاااان رفیق❤️دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
💡طبق یک نظرسنجی از ۲۰۰ مادر شاغل آمریکایی، مادر بودن میتواند معادل ۹۸ ساعت کار در هفته باشد؛ یعنی حدود ۲.۵ برابر یک شغل تماموقت! ❤️💡بخش بزرگی از این کار، هر روز انجام میشود؛ بیآنکه حتی دیده شود 👀دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
آقا این گره رو تو یه پیج ژاپنی دیدم.فوق العاده کاربردی و عالی 👌یاد بگیریم که بدرد میخوره.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🌺کلیپ زیبای سلام صبح بخیر تقدیم شما دوستانم🌺روزتون پر از خیروبرکت وسراسر عشق وخوشبختی باشهو سلامتی 🌹 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🌳🍃صبح است بیا راهیِ گلزار شویم🎄🍃با بلبلِ سرمستِ چمن یارشویم🌳🍃بر غنچۂ ناز، چون زَنَد نغمۂ عشق🌲🍃شاید کمی از غُصّه سَبُکبار شویم🌼 سلام مهربانان 🌿صبح آدینه تون به زیبایی گل🌷دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
💚آدینه رسیدازره ومن چشم به راهم🍀چون مهر برآیی ز دل شام سیاهمخشک است کویردلم وتشنهٔ عشق استعمریست که درحسرت یک جرعه نگاهم🌼💫فقط بر مولا می درخشد تا ابد ⚪️💫تاج ولایت👑🌼💫اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🙏.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی 🌸🍃🌸یارب ❣در این آدینه زیبـا💗عشق را به تمام ❣خانه ها ببخش 💗محبت زیاد ❣مهربانی فراوان و💗خیر و برکت عظیم را❣در زندگی ما جاری کن 🌸خدایا ❣دلهای مارا پاک کن از💗هر چه نا زیباست❣و مردم کشورم را از تمام💗ناملایمات و بیماری ها حفظ بفرماآمیـــن 🙏به برکت صلوات بر 🌺🍃حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 💚 و خاندان مطهرش 🌺 🍃 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
پروردگارا...در این "شب" ڪه نوید بخش "امید"و "رحمت" توستهر آن ڪه چشم بخواب برد"قلبش" سرشار از امید و زندگیاش سرشار از رحمت و برکت تو باد...✨شبتون در پناه حق تعالی✨ دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🎬کلیپ زیبای دعای صبح تقدیم به قلب مهربون و با صفاتون❤️روزتون قشنگ و زیبا دوستانم 🌺꧁꧂♥️♥️꧁꧂دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🏴🏴🏴۲۸ صفر سالروز رحلت پیامبر مهربانی ها حضرت محمدمصطفی(ص) وشهادت امام حسن مجتبی(ع) تسلیت باد.🏴🏴🏴دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
هر که با عشق بر ایندایره پیوسته سلام...❤️مهرجویانه بدین قافلهدلبسته سلام...❤️عشق رازیست که درژرف دل دریاییستاز دل و دیده بههر لوءلوء سربسته سلام...❤️❤️سلاااام روزتون پر از ترنم عشق و زیبایی...♥دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ🙏دراین روز معنوی تو را بحق آقا رسول الله 🖤و امام حسن مجتبی علیه السلام🖤از تو می خواهیمسهم دهانمان را ذكرسهم قلبمان را محبتسهم چشمانمان را عشقسهم پاهایمان را مـعرفتسهم دستانمان را بخشش وسهم لحظاتمان را انسانیت بخشےآرزو میکنم اجابتی نزدیکبرای دعاهایتانخدایاﺁﺭﺍمش سلامتیعزت، موفقیت،سربلندی، سرافرازینصیب دوستانم بفرما🙏آمیــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
◾️رحلت پیامبر (ص) تسلیتداره کم کم رو تموم شهر غبار غم می شینه نداره لطف و صفا دیگه بدون تو مدینهدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
⚫️چقدر آخرماه صفرسخت وسنگین است⚫️تمام آسمان وزمین بیقرار وغمگین است⚫️بزرگتر ز غم مجتبی و داغ رضا نه⚫️فراق فاطمه با خاتم النبیین است◼رحلت رسول اکرم (ص) تسلیت باد◼شهادت امام حسن (ع) تسلیت باد◼شهادت امام رضا (ع) تسلیت باد🏴التماس دعای فراوان ازهمه شماخوبان🏴دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
قبل خواب امشبت به خدا بگو :جوری حال منو خوب کن که کسی نتونه تغییرش بده... شبتون بخیر 🌙✨دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🎥🎼 ســـــــلام✋🏻این کلیپ شاد و زیبای صبح بخیر تقدیم همه عزیزان گروه😍👏 صبحتـــــــون بخیــــــر✌🏻 دلتـــــــون شـــــاد👌🏻 لـبتـــــون خنـــدون🤗دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
صبح آمـده دفتـر اين زندگـى را باز کـنزيستن را با ســلام تازه اى آغاز کـن...گل بخندوگل شنو درگلشن اين بوستانزندگی را با عشق تازه ای آغاز کـن...سلام عزیزان صبح سه شنبتون بخیر...روزگـــارتون ازگزند غم به دور...دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌹🌺 بارالها امروز ✨ دل هایمان را پرازمحبت🌺 دست هایمان ✨ را پراز بخشندگی🌺 تن و جانمان را سلامت✨ لحظه هایمان را پر🌺 از آرامش و خانه هایمان✨ را پراز حس خوشبختی بگردانآمین یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
💫شب که می شود...آفتاب که بار و بندیل میبندد... به یادم می آورد...اینجا...دنیا...💫جای ماندن نیست...ما آمده ایم برای رفتن...💫آمده ایم که اثری از خود به جا بگذاریم و برویم...💫باید مفید و پرانرژی باشیم...خوب باشیم..عاشق باشیم...💫آمده ایم که به آفریدگار مهربانمان نشان دهیم که لایق نعمت بزرگ هستی هستیم...شبتون پر از مهر خدا🌹دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
💕💕💕این کلیپ شاد و زیبای صبح بخیر تقدیم همه عزیزان گروه😍👏روزتون بخیر و شادی🌸🍃🌸دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
"صبح" ما خیر است 🌿ای "یاران" ز پیغام شما🌷جان ما مست است ...دائم از می جام شماکام ما هر صبح🌤"شیرین" گردد از پیغامتان...سلام صبح زیبای یکشنبه 🌿مرداد ماهتون بی نظیر و عالی🌷 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🌷نیایش صبحگاهی 🌷خدایا حس آغازم تو هستی🌷خدایا محرم رازم تو هستی🌷خدایا میدانم و میبینم امروز🌷که هر جا میروم آنجا تو هستی🌷خداوندا تو هم یادی زمن کن🌷مرا هر روز در دنیا نظر کن🌷خداوندا امیدم باش امروز🌷پناهم ده، نویدم باش هر روزالهی❤️تو را دارم تویی كه همانندی نداری رحمتت را هيچ مرزي نيست...الهی ❤️از تو تمنا دارم امروزدوستان و عزیزانم آرامش ،شادی وسلامتیعطا فرمایی🙏آمین یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نمی دانمدر این "شب زیباهم اکنون در کجا مشغول لبخندیفقط یک آرزو دارمکه در دنیای شیرینتمیان "قلب تو با غم" نباشد هیچ پیوندی ...شبتون در پناه حق💫✨💫دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
قیف های طلائی سورپرایزی😋با نون لواش، مرغ، قارچ، ذرت و خیارشور یه پیشغذای شیک و مجلسی درست کن که هم خوشگله، هم فوقالعاده خوشمزه 😋👌📝 مواد لازم:نون لواش گرد ۵ عددسینه مرغ ۱ عددذرت ۱ لیوانخیارشور نصف لیوانقارچ ۲۰۰ گرمسس مایونز، نمک و فلفل به میزان لازمجعفری خورد شدهنونها رو به شکل قیف بپیچ، با خلالدندون فیکس کن و با کمی کره یا روغن رومال کن. بذار داخل فر تا طلایی و ترد بشن ✨مواد میانی رو با هم مخلوط کن، داخل قیفها بریز و بزن داخل جعفری خردشده ☘😍 یه پیشغذای ساده، شیک و مهمونیپسندنوش جان🫰🏻دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
دیگه نگو چی بزنم 😁اینم لیست غذاهای نونی ، برنجی ، و غیر نونی دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
در بحث بیماریهای قلبی عروقی و مرگ و میر اکثر افراد تصور میکنن رتبه ۱ افزایش ریسک بیماری های قلبی عروقی میرسه به سیگار!چون تعداد بسیار زیادی آدم در اطرافیانمون دیدیم و میشناسیم که سیگاری بودن و سکته قلبی کردنولی مطالعات یچیز دیگه میگن!واقعیت اینه که ورزش نکردنحتی میتونه از سیگار کشیدن و دیابت داشتن هم ریسک مرگ و میر رو بیشتر افزایش بده!!یعنی اگر بخوایم رتبه بندی کنیم که چه عاملی بیشترین ارتباط با مرگ و میر رو دارهپاسخ میشه: ورزش نکردن و نداشتن تحرک کافیدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
لیست سفر جاده🔄دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
دمکرده این سه گیاه راه حتما بخوریددمنوش دارچین:تقویت کننده ی ایمنی بدن،انرژی بخش و نشاط اوردمنوش سنبل الطیب: درمان کننده ی سردرد،رفع کم خوابی و ضد استرسدمنوش هل:کاهش افسردگی،عضله باز کن و نقش مسکن را دارد،برای درمان و خشکی سریع گلودرد استفاده میشود.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
راههای کاهش استرس ۱- موسیقی ملایم و ترجیحا بیکلام گوش کنید.۲- دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان).۳- پیاده روی کنید.۴- بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید).۵- یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید).۶- بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد).۷- نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).۸- به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
کلیپ زیباوآرامش بخش ....🍃🌸تقدیم به همه دوستان عزیز💐🍃صبحتان سرشار ازشادمانی و آرامشدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
هر شنبه كه با عشق توآغاز كنيمشعر وغزل و ترانه را ساز كنيمتا آخرهفته كاممان شيرين استوقتى كه زبان به نام تو باز كنيم سلام 🌹🌹🕊صبح عالیتون متعالی🌹 🕊روزتـون خوش و خرم🌹 🕊دلاتـون مملو از عشـق🌹 🕊به شنبه خوش آمدید🌹دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی🌺🍃 ✨بار الها...🌺یاریم کن که هر روزم به لطف🍃و توفیق تو بهتر از روز قبل باشد.. 🌺نه برداشت منفی کنم و 🍃نه کلام منفی بر زبان بیاورم 🌺و نه نا سپاسی کنم..✨خداوندا...🌺نگذارکه از تو فقط نامت را بدانم🍃و نگذارکه از تو تنها 🌺مشق کردن اسمت را به یاد داشته باشم✨بارالها...🌺هموااره در من جاری باش همانگونه🍃که خون در رگهایم جاری استبارالها🤍🌺در آغاز هفته تمنا دارم 🙏درهای مهربانیـت را🤍 بروی دوستان وعزیزانمچون همیشه بگشاییروزی حـلالسلامتی و تندرستی🌺مهربانی وآرامـش را🤍به زندگیشان به ارمغان بیاوری🤍🌺🍃آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏 ای پروردگار جهانیان 🙏دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
در اين شب زیباتــمــام خــوبــے ها رابــرایــتــان آرزو مــیــڪنــمــنــه خــوشــے ها راخـــوشــے هاآن اســـت ڪهشــمــا مــے خــواهیــدو خــوبــے ها آن اســت ڪهخــــدا بــرایــتــان مــیــخــواهد🌸 شبتون زیبادورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
❌❌ کباب ترکی رو. اینمدلی درست کن ❌❌ اگر اینمدلی درست کنی دیگه از بیرون میخری 😋😋 مواد لازم :: گوشت چرخ شده : 500 گرم پیاز آب گرفته شده : 1 عدد ادویه ها ؛ نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پولبیبر مواد لازم. برای تابه :پیاز : 3 عدد فلفل دلمه ای رنگی : از هر کدوم. ۱ عدد کوچیک قارچ : 300 گرم گوجه فرنگی : 3 عدد (پوست گرفته شده ) ادویه روغن : نمک و فلفل. فلفل سباه و پاپریکا و پودر سیر و پودر تخم گشنیز روغن : 3/4 لیوان همه چی در فیلم مشخصه دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🔴اگر واقعا میخواهید در زندگی شاد باشید، این ۱۰ کار را در ۲ ساعت اول روز انجام دهید🔹آمادهاید تا برنامه صبحگاهی خود را تغییر دهید و کمی شادی بیشتر در روز خود بپاشید؟ بیایید به10کاری بپردازیم که ممکن است بخواهید به محض بلند شدن از رختخواب انجام دهید.۱) با سپاسگزاری شروع کنید۲) آب بنوشید۳) صبحانه خود را آگاهانه بخورید۴) ورزش کنید تا انرژی بگیرید۵) ارتباطات خود را تقویت کنید۶) قدرت خواندن را دستکم نگیرید۷) بنویسید۸) اولویتهای خود را برنامهریزی کنید۹) ذهنآگاهی را تمرین کنید۱۰) فضایی هدفمند آماده کنیددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
ساعت بیولوژیک استراحت اندام هادورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
زانو ستون بدن هست🦵زانوهای قوی پیری رو به تاخیر میندازه👌دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
۰🎼 ســـــــلام✋🏻این کلیپ زیبای صبح بخیر تقدیم همه عزیزان گروه😍👏 صبحتـــــــون بخیــــــر✌🏻 دلتـــــــون شـــــاد👌🏻 لـبتـــــون خنـــدون🤗 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
عجب حال وهوايى دارداين صبحچه باغ دلگشايى دارد اين صبحنسيم و رقص وباران و ترانهكنار تو صفايى دارد این صبحسلاام صبحتون عالے و قشنگ🌷🌷🌸آدینه ای سرشار از عشق الهی سلامتی🌸مهربانی، آگاهی و خوشبختی🌸همراه با خیر و برکت🌸براتون آرزومندم🌸دستاتون سرشار از نعمت🌸و زندگیتون سراسر زیباییدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺پروردگارا❤️🙏در این آدینه مبارک 🌹🍃از نوری که برای هدایت دل ها ❤️می افشانی ما را نیز بهره ای ده🌹🍃از زلال رحمتت ما را هم بنوشان و از دریای برکت و نکویی ات ما را هم گوهری بخش🌹🍃از شیرینیِ عافیت ما را نیز بچشان و بر سر سفره روزی ات ما را هم میهمان دار🙏🌹آمیـــن🙏 به برکت صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 💚و خاندان پاک و مطهرش 🌸 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
✨خدایا...🌸دستانمان خالیست ..💫اما دلمان قرصه!🌸چون تو هستی!💫به تو توکل میکنیم و🌸اطمینان داریم به قدرتت💫دلخوشیم به بودنت🌸که تنهایمان نمیگذاری..💫بیشتر از همیشه مراقبمان باش!شبتون در پناه خدا 🌸دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
کوکو بادمجان🍆اینو بفرست برای اونی که بادمجون 🍆دوس نداره با این غذا عاشقش میشه😍موادی که لازم داریم :این مقدار برای ۴نفر:سیب زمینی پخته شده ۳عدد متوسط🥔بادمجان کبابی شده یا پخته شده ۲عدد🍆سیر ۲حبه رنده شده🧄جعفری ریز شده ۲ق غ🍀پودر سوخاری ۱ماسه ماست خوری کوچکتخم مرغ ۲عدد🥚پنیر پیتزا به مقدار لازم(دلبخواهی)🧀ادویه:نمک،فلفل سیاه،فلفل سفید،پودر پیاز،زردچوبه،پودر کره هرکدام ۱ق چنوووووش جان😍دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
۳تمرین تقویت کننده زانو در صورت مشکل زانودورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد:❓۱- ضعف یا سرگیجه: ⚠️یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. ❓۲- خستگی: ⚠️خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است.❓۳- سریع شدن ضربان قلب: ⚠️تند شدن ضربان قلب نشان میدهد که قلب شما به سختی کار میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست.❓۴- تنگی نفس: ⚠️افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش میکنند.❓۵- سردرد و سردرگمی: ⚠️وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی میشوددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
این کلیپ شاد و زیبای صبح بخیر تقدیم همه عزیزان گروه😍👏روزتون بخیر و شادی😍🌺 پنجشنبه تون پر از اتفاقای خوبدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🌸با جلوه ی رویت آسمان روشن شد🌿باغ سحر از نگاه تو گلشن شد🌸لبخند زدی ، دوباره خورشید دمید🌿سرمست زمین ز عطر آویشن شد🌸ای قبله ی عشق، دلبر نیک سرشت🌿دل را چو نظر کنی شود باغ بهشت#محسن_خانچی🌸ســـلام🌿صبحتون بخیر🌸روزتـون خـــــوش و خـرم🌿و وجـــــودتون سـرسبـــزدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
پنجشنبه و ياد درگذشتگان🌼🍃🍃🌼پنجشنبه به رسم کهنیاد میکنیم از آنهاکه وقتشان و مکانشان از ما جداستیاد میکنیم از آنهاکه دلتنگشان میشویم💔😔شادی روح اموات، فاتحه و صلوات🙏🌼دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺🌷بارالها 🍃در آخرین روز هفته 🌷دل هایمان را پرازمحبت🍃دست هایمان 🌷را پراز بخشندگی🍃لحظه هایمان را پر🌷از آرامش و خانه هایمان🍃را پراز حس خوشبختی بگردانآمیـــن ای فرمانروای حق و آشکار 🌷🙏دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
💫خـدایـا...✨چقدر لحظه های💫با تو بودن زیباست است💫الهی...✨مشگل گشای تمام💫گرفتاریهای بندگانت باش✨مسیر زندگیشان را💫همـوار کن✨و صندوقچه سرنوشت شان💫را پرکن از سلامتی✨شبتون آرام💫فرداتون بر وفق مراددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیست در جهااااان😋 فقط در اصفهان 😁لذیذتر و خوشمزه تر از این کماج💋موادلازمشیر ۱ لیترخمیرمایه۱ قاشق غ خزردچوبه نصف قاشق غ خنمک یک قاشق چای خوریتخم مرغ ۱ عددزعفران به دلخواهکشمش ۱ لیوانکنجد نصف لیوان نارگیل هم میتونید بزنیددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
⁉️نمیدونستی که...🔺 بدترین غذا برای مغز : نوشابه !🔺 بهترین غذا برای مغز گردو و تخم مرغ آبپز 🔺 بدترین غذا برای بینایی :چیپس🔺 بهترین غذا برای بینایی : هویج🔺 بدترین غذا برای قلب : سوسیس !🔺 بهترین غذا برای قلب : ماهی سالمون ! 🔺 بدترین غذا برای حافظه : چربی های ترانس !🔺 بهترین غذا برای حافظه : بلوبری !🔺 بدترین غذا برای پوست : سیب زمینی ! 🔺بهترین غذا برای پوست : آووکادو !دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🟢به لطف اپل که سلفون دور جعبه را حذف کرد و به جاش برچسب Pull-tab گذاشت، بعضی از فروشندههای باوجدان به همین سادگی برچسب را باز کرده و گوشی را ریپک میکنند.🔹مشتری از همهجا بیخبر هم خیال میکند گوشی نو میخرد. 🔹خواهشا قبل از باز کردن جعبه، کد IMEI را در سایت checkcoverage .apple .com بررسی کنید.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
دوش حموم رو با سرکه جرمگیری کن.نیم ساعت بذار تو سرکه بمونه.همهی کثیفیها ازش خارج میشه.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
عامل اصلی سرطانهای ناگهانی که به شدت توسعه یافته است!دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
اگر این نشونه هارو داری شاید توهم درگیر استرس مزمن هستی❗️دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
قبل از اینکه دیر شود، وضعیت بدنیتان را اصلاح کنید!🔹با چند حرکت ساده و رعایت اصول صحیح نشستن و ایستادن، میتوانید از مشکلات جدی ستون فقرات در آینده پیشگیری کنید. 💪دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
صبح چهارشنبه تون رو با یه کلیپ زیبا و شاد آغاز کنید 🌹😍ببینید و شاد باشید و برای کسانی که دوستشان دارید بفرستید 😍دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
برخیز دلا! ڪه دل به دلدار دهیم🌸جان را به جمال آن خریدار دهیم🌾 این جان و دل و دیده پیِ دیدنِ اوست🌸جان و دل و دیده را به دیدار دهیم...🌾#هوشنگ_ابتهاجسلام صبح بخیر،روزتونمملو از شادے و آرامش و مهر🌸🌾دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
نیایش امروز 🌺🍃🌺الهي🙏دستان خالي ما جز به لطف و بخششتو پر نخواهند گشت و دلهايمان جز بهعنايت تو روشن نخواهند شد و راهمان جز به نظر تو هموار نخواهد گشت و عاقبتمان بدون محبت تو ، ختم بخير نخواهد شد و دنيا و آخرتمان بي خواست تو پوچ و تهي خواهد بودپس بنام اعظمت دستمان گير 🙏و به سر منزل مقصود رهنمون گردان🙏آمیـــن یاحَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏 دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
خــدایـا در این شب زیبـاڪوله پشتی ما راپر کن از آرزوهای زیبـا ودوست داشتنیتا صبح فـردا خنده روو از غم و اندوه جدا باشیمآمیـنشبتون بخیرفرداتون پراز خیر و برکتدورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
•پنکیک🥞•بافتش و ببین شما عاشقش میشی😋دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
برنامه داشتن با نتیجه گرفتن فرق دارد👌.💪خیلیها هر روز چند حرکت کششی یا تقویتی انجام میدهند، اما چون ترتیب، انتخاب و پیشرفت تمرینها درست نیست، تغییری در قوز پشت، هد فوروارد یا گودی کمرشان ایجاد نمیشود.💪این روتینی که در این ویدئو میبینید بر اساس بیومکانیک بدن طراحی شده تا به مرور الگوی حرکتی شما را اصلاح کند، نه اینکه فقط چند دقیقه سرگرمتان کند.💪اگر هد فوروارد، قوز پشت یا گودی کمر داری، این ویدئو را تا آخر ببین و حرکات را دقیق اجرا کن.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
معجزهی تخممرغ برای فرار از آلزایمر!🍳▫️یک پژوهش روی ۴۰ هزار نفر نشان داده افرادی که حداقل ۵ بار در هفته تخممرغ مصرف میکنند، تا ۲۷٪ کمتر در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند.◽️ تخممرغ، بهویژه زرده آن، سرشار از «کولین» است؛ مادهای که به حفظ حافظه و ارتباط سلولهای مغزی کمک میکند. همچنین آنتیاکسیدانهای موجود در آن از سلولهای مغز در برابر آسیب محافظت میکنند.◽️ البته این مطالعه روی افرادی با سبک زندگی سالم انجام شده و بخشی از بودجه آن نیز توسط صنعت مرغداری تأمین شده است؛ بنابراین نمیتوان تخممرغ را بهتنهایی عامل پیشگیری از آلزایمر دانست.◽️ با این حال، تخممرغ یک غذای مغذی و مقرونبهصرفه است که میتواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت مغز باشد.دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🟢 ۱۰ ویتامینی که بعد از ۴۰ سالگی نیاز داریددورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🌷درود و پگاهتان نیک🌷🌷کلیپ زیبای صبح بخیر همراه🌷باانــــرژے مثبت تقدیم به شما🌷دوستان خوبم♥️🌷♥️دورهمی اصفهانیا👇👇t.me/joinchat/TYOOU0NF2io0OTdk
🔷فقط جهت تبلیغات :👈🏽 @Ads1_Myporoxy......#proxy #poroxy
﷽🔹️مهمترین اخبار ایران و جهان♻️ بروز و سریع🔴 رزرو تبلیغات: 👇👇👇 @akhbar_fouri_ad#رسانهای_مستقل#با_حضور_شخصیتهای_برجسته استفاده از لوگوی اخبار فوری پیگرد قانونی دارد💯🌍اخبار فوری در اینستاگرام👇https://instagram.com/fouri_akhbar
🇮🇷 ﷽ ایتا:eitaa.com/BisimchiMediaارسال سوژه، پیشنهاد و انتقاد:@mokhatabanbisimchi تبلیغات: @adsAfsaran
همه چیز از همه جا(با قلم و بیانی متفاوت)🔸فعالیت کانال به دور از هرگونه دسته بندی سیاسی بوده و تحت لوای جمهوری اسلامی ایران می باشدارتباط: @ava_tab
🥇 بروزترین مرجع دانلودی و خبری سینما- آخرین فیلم و سریالهای منتشر شده:@UpdatesAD- ربات دانلود فیلم و سریال:@alphadlbot- پشتیبانی:@SupAlphaDL- گروه سینمایی:@alphadlGP- تبلیغات در ربات و کانال:@AlphaDL_Ads
🟣 رسانهای برای دوستداران انیمیشن 🔵 🤖 ربات تلگرام: @AnimotionArtBot 🟢 سفارش تبلیغات: @AnimotionAd🟣 پیج اینستاگرام:Instagram.com/AnimotionArtz🔴 کانال یوتیوب:youtube.com/@animotionartz👨🏻💻 ارتباط با ما: @AnimotionContact
{وَمَن يَتَوَكَّل عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسبُهُ}هر کس بر خدا توکل کند، خداوند برای او کافی است.تعرفه تبلیغات:@noozhachannel_Ads
﷽درمان هر بیماری باطب سنتی🌿تمامی مطالب معتبر هستند چنانچه صحت مطلبی زیر سوال رفت اطلاع رسانی خواهد شد.
