❌❌ کباب ترکی رو. اینمدلی درست کن ❌❌ اگر اینمدلی درست کنی دیگه از بیرون میخری 😋😋 مواد لازم :: گوشت…
انتشار: 2026/08/06 20:32 UTCدریافت: 2026/08/10 12:20 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/10 12:20 UTC
❌❌ کباب ترکی رو. اینمدلی درست کن ❌❌ اگر اینمدلی درست کنی دیگه از بیرون میخری 😋😋 مواد لازم :: گوشت چرخ شده : 500 گرم پیاز آب گرفته شده : 1 عدد ادویه ها ؛ نمک و فلفل سیاه و زردچوبه و پولبیبر مواد لازم. برای تابه :پیاز : 3 عدد فلفل دلمه ای رنگی : از هر کدوم. ۱ عدد کوچیک قارچ : 300 گرم گوجه فرنگی : 3 عدد (پوست گرفته شده ) ادویه روغن : نمک و فلفل. فلفل سباه و پاپریکا و پودر سیر و پودر تخم گشنیز روغن : 3/4 لیوان همه چی در فیلم مشخصه #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 71 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — آشپزی ایرانی
احتمالا من بهترین مامان دنیا میشم چون اگه بچه هام صبح بگن (خوابمون میاد نریم مدرسه) میگم: وای منم همینطور، بخوابیم!! 🤩🤣#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
چیپس پفک نخر واسه بچه ها تنقلات سالم درست کن 👇 منم فالو کن 👇 مواد لازم 🛑 نخود نمک فلفل زردچوبه سماق یه قاشق غذاخوری سرکه یه قاشق غذاخوری روغن مایع ✅نخود ازشب قبل خیس کن ✅بزار خوب بپزه ✅همه مواد ترکیب کن بزار داخل سینی فر😍✅ دمای ۱۷۰درجه۴۵دقیقه🥰 ۱۵ قیمته نخود هارو قاطی کن تاترد خوشمزه سهبفرست واسه مامانای بچه دار تا درستش کنم#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه تا حالا سرشیر خونگی واقعی نخوردی، نصف لذت صبحونه رو از دست دادی! 😍🤍مواد لازم اینجاست👇یک لیتر شیریک بسته خامه صبحانه ۲۰۰ گرم۴ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت⭕حتما شعله پخش کن بذارین تا ته نگیره⭕حتما ۲۴ ساعت تو یخچال بمونه#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
کی گفته استایل فقط یعنی لباس و کیف و کفش؟ 😉گاهی فقط کافیه یه لوستر خاص به خونه اضافه کنی تا حال و هوای کل فضا از این رو به اون رو بشه! ✨🤷🏼♀️ولی چطوری؟؟؟🧐لوسترهای مدرن مدنور رو میتونی متناسب با سلیقه خودت انتخاب کنی؛ چون خونه ت باید امضای خودتو داشته باشه.فیلتر شکنت رو خاموش کن بعد وارد دنیای روشنایی شو:🔗 https://modnoor.com/product-category/لوستر/کانال تلگرام مدنور 🔗 https://t.me/modnor2020مدنور؛ خونهتو به سبک خودت روشن میکنه 🤍
آشپزی ایرانی اینطوریه که اول باید پیاز سرخ کنی بعد تصمیم بگیری چی بپزی!😂😂#آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید
اگه استخونهات ضعیف شده یا درد مفصل داری، این ویدئو رو از دست نده! بامیه با ویتامین K، کلسیم گیاهی و منیزیم میتونه به تقویت استخوانها کمک کنه. #آشپزی #پزشکی #خنده #سلامت #آشپزی_خونگی👇🏿كانال كارشناس تغذيه👈🏿 @chef20https://t.me/+IRWKKddkSsQ5OTk0👆👆 ضرر نداره به خدا لینک لمس کنید