کبد چرب:اگه قند و چربی درست متابولیزه نشن چربیها توی بافت چربی و قند اضافه توی کبد ذخیره میشه کبد…
انتشار: 2026/08/24 19:46 UTCدریافت: 2026/08/25 17:45 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/25 17:45 UTC
کبد چرب:اگه قند و چربی درست متابولیزه نشن چربیها توی بافت چربی و قند اضافه توی کبد ذخیره میشه کبد یه ظرفیت کوچیک برای قند داره د بیشتر از اون به شکل کبد چرب در میادمهمه که حتما :مصرف میوه قبل از غذا باشه نان برنج ماکارونی سیب زمینی و کلا غذاهای نشاستهای کمتر مصرف بشه (چربی خیلی ربطی نداره مگه اینکه خیلی چاق باشین)و نیم ساعت بعد از غذا که بدن آماده سوزوندن قند هست یه فعالیت بدنی که ضربان قلب بالا بره داشته باشین.در مطالعات دیده شده مصرف مکمل ویتامین سی و ان استیل سیستئن یا همون ACC به کم شدن کبد چرب کمک میکنه حتما تحت نظر پزشک باشید @Ajibvalivaghaei
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 4.0K بازدید تازه در ساعت در این نمونهنخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- عجیب ولی واقعی · تطابق دقیق — ۳ شهریور ۱۴۰۵، ۱۵:۵۵
- Top Persian ✅ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۳ شهریور ۱۴۰۵، ۱۷:۴۰
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — عجیب ولی واقعی
چه کشور پیشرفتهای داشتیم! سیستم گرمایش کف!شواهدی پیدا شده از حدود ۲ هزار سال پیش! به طور مثال اینجا موزه پهنه در سمنان که ۶۰۰ سال قدمت داره!@Ajibvalivaghaei
شبکههای اجتماعی هم ۴قسطه شدن!با اسنپپی میتونی از بین بیشتر از ۴هزار فروشگاه در شبکههای اجتماعی مثل اینستاگرام، بله و تلگرام در ۴قسط و بدون کارمزد خرید کنی تا دیگه با درگاه امن پرداخت اسنپپی، خیالت از خریدت راحت باشه.لیست فروشگاههای طرف قرارداد رو از لینک زیر ببین:l.snpy.ir/gskcohttps://l.snpy.ir/gskcohtt…
تخممرغ زیر میکروسکوپ!به همین دلیل توصیه میشود تخممرغ ها رو قبل از پختن بشوييد. @Ajibvalivaghaei
بهترین کلیپ درباره سلامتی@Ajibvalivaghaei
خلاقیت 10/10@Ajibvalivaghaei
تشخیص ڪمبود بدن از روے پاورم شدید مچ پا👈 مشڪلات ڪبدے و ڪلیوے یا مشڪلات قلبے و عروقے درد شدید در ناحیہ مچ پا👈ڪمبود ویتامین دے یا اسید اوریڪ بالاسردے شدید ڪف پا👈ڪمبود ید یا ڪم خونیداغے شدید ڪف پا👈 حرارت بالاے ڪبد یا غلظت خوندرد در ناحیہ پاشنہ پا👈ڪمبود ڪلسیم یا ڪمبود ویتامین دیترڪ خوردگے هاے عمیق پا👈ڪمبود امگا ۳ضعف و گزگز همیشگے پا👈ڪمبود ویتامین E یا ویتامین ب ۱۲@Ajibvalivaghaei
