تمرین فول بادی کل بدن : 🧘‍♀️

تمرین برای شکم : 🤸‍♀️

ازم پرسید چی حالتو خوب می‌کنه؟گفتم وقتی پاییز میادشبا بلندتر میشن، هوا کم‌کم سردمیشه، برگا زرد و نارنجیهو من با یه هودی و یه لیوان چایی، دارماز بوی بارون لذت می‌برماین فصل عجیب منو می‌بره تو یه عالمدیگه. یکم توضیحش سخته اما روح منتماما متعلق به این فضاست.@TxtGhaam

اگه دوست داری یه اندام خوبداشته باشی اینجا فوت و فنفیتنس رو رایگان یادت میده💕🧘‍♀️‌‌ : @Fitness

اینکه پذیرفتم دوسش دارم ولی آدم زندگی من نیست خیلی برام دردناکه .@TxtGhaam

پیش از آنی که بخواهی از کنارت می رومتا بدانی عذر ِ ما را خواستن، کار تو نیست#کاظم_بهمنی@TxtGhaam

✅اپلیکیشن حرفه ای اندروید سایت بین المللی دربی بت✅اسپانسر لیگ انگلستان💰 با امکان شارژ و برداشت با کارت بانکی◻️ برای ورود فیلترشکن روشن کرده روی کانادا یا سنگاپور یا آلمان و ....📢g31😀Telegram Channel👇t.me/+sY3BgTbmZqBkZTI8