📛 دیرخوابی؛ دشمن خاموش سلامتی👈 از نگاه حکیمان بزرگ طب ایرانی، خواب خوب و به‌هنگام، یکی از شش اصل اس…

پیرو فرسته پیشین درباره بیماری خطرناک و پیچیده کبد چرب، در این فرسته، چند پیوند را تقدیم‌می‌کنم که در آنها به این بیماری و شناخت علل و درمان آن پرداخته‌ام. کافی‌ست روی پیوندها کلیک‌کنید.1⃣ کبد چرب؛ دشمن خاموش2⃣ نشانه‌های مهم کبد چرب3⃣ پنج عادت ایجادکننده کبد چرب (صوتی)4⃣ کبد چرب درمان دارد (صوتی)📗 اینجا در کانال ترنجان هم می‌توانید با کتاب «کبد چرب، از پیشگیری تا درمان» نوشته اینجانب آشنا شوید و درصورت تمایل آن را تهیه‌کنید و بخوانید.با آرزوی تندرستی دکتر ناصر رضایی‌پور 🍀 پیام تندرستی در اینستاگرام 👇 Instagram.com/tandorostan.ir

کبد چرب؛ شایع‌ترین بیماری کبدی جهانبه گزارش ایسنا، دکتر امیر انوشیروانی، متخصص گوارش و کبد، با بیان اینکه «کبد چرب» شایع‌ترین بیماری کبد در جهان است، گفت: براساس آمار و ارقام، حدود ۴۰درصد از مردم ایران، چه کودک و چه بزرگسال، به کبد چرب مبتلا هستند. این عدد ۴۰درصدی عددی بزرگ است؛ چراکه افراد با ابتلابه کبد چرب، تنها دچار مشکلات کبدی نمی‌شوند، بلکه به بیماری‌های سندروم متابولیک، مانند دیابت، چربی خون و فشار خون مبتلا می‌شوند. بیماری‌های قلبی و عروقی، مهمترین علت مرگ افراد مبتلابه کبد چرب است.این دانشیار دانشگاه علوم‌پزشکی تهران ادامه‌داد: بررسی‌ها نشان‌می‌دهند میزان ابتلابه سرطان و سیروز کبد، در میان افراد مبتلابه کبد چرب نسبت‌به دیگر افراد بیشتر است.این پزشک توضیح‌داد: با توجه به پیامدهای کبد چرب، این بیماری را باید یک مجموعه (سندروم) متابولیک درنظرگرفت و همه این مجموعه را باید همزمان درمان‌کرد. او درباره روش‌های شناسایی کبد چرب گفت: با انجام یک سونوگرافی ساده می‌توان ابتلابه کبد چرب را تشخیص‌داد. هنگامی که فرد به کبد چرب مبتلامی‌شود، نباید تنها به میزان درجات آن توجه‌کند، بلکه باید به این موضوع دقت‌کند که به سندرم کبد چرب مبتلا شده‌است. انوشیروانی با بیان اینکه چاقی در میان کودکان و نوجوانان روبه‌افزایش است، گفت: «تغییر سبک زندگی»، «افزایش مصرف غذاهای پرکالری و فرآوری‌شده» و «کاهش فعالیت فیزیکی» از دلایل افزایش چاقی کودکان و نوجوانان به‌حساب‌می‌آید.این پزشک، با بیان اینکه افراد مبتلابه کبد چرب باید به کاهش وزن خود توجه‌کنند، گفت: پزشکان به مبتلایان کبد چرب می‌گویند که ۱۰درصد وزن خود را طی بازه زمانی ۶ماهه کاهش‌دهند. اگر افراد توانایی کاهش وزن را ندارند، با تجویز پزشک می‌توانند از داروهای کاهش وزن استفاده‌کنند تا در مسیر درمان ریشه‌ای کبد چرب قرارگیرند. انوشیروانی گفت: برخی افراد چاق نیستند اما شکم دارند. ژنتیک، علت اصلی ابتلابه کبد چرب در این افراد به‌حساب‌می‌آید اما کاهش وزن به میزان ۲ تا ۳ کیلو به آنها کمک‌می‌کند.پ.ن: البته این همکار گرامی افاضاتی هم درباره داروهای گیاهی در درمان کبد چرب داشته‌اند و دوغ و دوشاب را آمیخته‌اند که ناشی‌از ناآگاهی ایشان بوده و بماند. در پست بعدی به موارد مهمی درباره این بیماری مهم اشاره‌می‌کنم.با مهردکتر ناصر رضایی‌پور 🍀 پیام تندرستی دربله 👇 ble.ir/tandorostan_ir%D8%A7%DB%8C%D9%86%D… 👇 Instagram.com/tandorostan.ir

هشدار سازمان غذا و دارو: با توصیه هوش مصنوعی دارو نخورید.🔹حتی دارویی که برای یک بیمار کاملاً مناسب است، ممکن است برای فرد دیگری به‌دلیل تداخل دارویی، منع مصرف، حساسیت یا شرایط خاص بالینی، نامناسب و حتی خطرناک باشد. بنابراین نمی‌توان یک پاسخ عمومی تولیدشده توسط هوش مصنوعی را معادل نسخه یا توصیه دارویی شخصی‌سازی‌شده تلقی‌کرد.🍀 پیام تندرستی دربله 👇 ble.ir/tandorostan_ir%D8%A7%DB%8C%D9%86%D… 👇 Instagram.com/tandorostan.ir

📣 با سلام خدمت همراهان گرامیبا وجود تعطیلی رسمی، روزهای چهارشنبه و پنج‌شنبه این هفته، مطب شرق تهران (چهارراه خاقانی) برای خدمت به عزیزان، باز است.👨🏻‍⚕ دکتر ناصر رضایی‌پور (متخصص طب ایرانی)👩🏻‍⚕ خانم بی‌تا عسگری (متخصص حرکات اصلاحی)هماهنگی و نوبت‌دهی 📲 09037743123

⚜ شنبه‌ها با #موسیقی دل‌پرور🎼 غم و شادی 👤 زنده‌یادان فرهنگ شریف و همایون خرم 💡 موسیقی خوب، مقوی دل و دِماغ است.پیام تندرستی 👈@tandorostan

⚜ شنبه‌ها با #موسیقی دل‌پرور🎼 در جاده👤 هوشیار خیام💡 موسیقی خوب، مقوی دل و دِماغ است.پیام تندرستی 👈@tandorostan