❓ غذای سبک و متعادل و مغذی یعنی چی ..مثل برنج با مرغ یا ماهی، سبزیجات و سالاد🔤 سعی کن ترکیب غذات شا…

⭐️ دوستای خوبم سخت‌ترین سال تحصیلی تاریخ رو پشت سر گذاشتیمپرحاشیه‌ترینپر استرس‌ترینناعادلانه‌ترینسال کنکور در کل تاریخ سپری شد🤯 نمیخوام کلیشه‌ای صحبت کنمولی امسال هیچ پدر و مادری حق نداره کوچک‌ترین سرکوفتی به بچه‌ش بزنهو هیچ دانش‌آموزی هم حق نداره با خودش نامهربون باشه و خودش رو سرزنش کنهنتیجه هرچی شدراه درست رو انتخاب میکنیو چیزی که حقت هست رو به دست میاری دیر و زود داره ولی سوخت و سوز ندارهقول میدم بعد از کنکور هم برای گرفتن تصمیم درست مثل برادر و خواهر بزرگ‌تر کنارتون هستیم ❤️💌 چه زیبا سورنا توی ترانه‌ی «لغزش» میگه :توو این تاریکی کنار ماهنوز زنده ان ستاره هاهنوزم می شه کودک بوددست زد به چشمای ماههنوزم با یه طناب و تاب میشهآویزون شد از ستاره هاهنوز زنده‌ ان ستاره‌ ها💌 ارادتمند شما : پوریا مردوخی➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖@SiiibTorsh

💌 پیام جدید🏷️ نام کاربر: Man!🗓 تاریخ: سه‌شنبه ۲۷ مرداد ۱۴۰۵✍🏻 چی گفته؟ سلام به تک‌تک شما عزیزان؛به دکتر مردوخی عزیز، استاد بزرگزاده، استاد فراز، استاد محرمی، استاد کیخسروی، استاد اردشیری و همه‌ی استادهای خفن سیب‌ترش ❤️دارم این چند خط رو با اشک می‌نویسم؛ با غم و دلتنگی، اما بیشتر از همه با عشق و قدردانی...شاید دیر با شما آشنا شدم، اما همین مدت کوتاه کافی بود تا بفهمم چقدر بزرگ و دوست‌داشتنی هستید.شما فقط استاد ما نبودید؛ خیلی وقت‌ها تکیه‌گاهمون بودید، روحیه‌مون رو حفظ کردید، امید دادید و نگذاشتید وسط این مسیر سخت، جا بزنیم.فکر نکنید یادمون می‌ره چقدر کنارمون بودید، چقدر بهمون انگیزه دادید و چند بار باعث شدید دوباره به خودمون ایمان بیاریم. ❤️شاید به نتیجه‌ای که آرزوش رو دارم نرسم، اما از ته قلبم خوشحالم که انتخابم شما بودید.کنکور ۴۰۵ دوروز دیگه تموم میشه، اما محبت و خاطره‌ی شما برای ما هیچ‌وقت تموم نمی‌شه.عزیزای دلِ کنکوری‌های ۴۰۵،برای تمام محبت‌هاتون، برای تمام همراهی‌هاتون و برای اینکه توی این مسیر کنارمون بودید، از صمیم قلب ممنونم.دوستتون دارم؛ بیشتر از چیزی که بشه با کلمات گفت❤️با عشق یه کنکوری خسته ی ۴۰۵✨️🫠

💚 مدیریت استرس سر جلسه کنکور ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖✅ نگرشی که باید به استرس داشته باشیم☀️ آگاهی نسبت به استرس✏️ راهکارهای عملی برای سر جلسه کنکور❤ ۱۵ دقیقه از وقت ارزشمندت رو بهم بده لطفا➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⭐️ میتونی از طریق آپارات هم ببینی 👇aparat.com/v/opvckhh

✅حل و تحلیل و بررسی کامل سوالات فیزیک کنکور تجربی تیر ۱۴۰۴ خارج یک جلسه‌ی فوق العاده‌ی مروری! اسمشو میتونید نکته-تست بذارید همایش بذارید مرور آخر، تیر آخر، جهش آخر یا هر چیزی ولی بذارید بگم چیکارا کردیم توی این جلسه! ⚫️نکات مدیریت زمانی و روانی دفترچه ۲…نمیدونم آخر ویدیو رو دیدین یا نهولی من همیشه افتخارم خواهم بود اگر تونسته باشم به شما ۱۴۰۵‌ها کمکی کرده باشم و باری از دوشتون برداشته باشمتا ابد برام بسیااار قابل احترامید و بدونید فراموشتون نمیکنم هیچ‌وقت 🥲❤️قربونتون بابت این عزم و اراده‌ی خفنتون و روحیه‌ی پولادینتون❤️🌱🤞#لطف_شما@AliBozorgzade_Physics

🔔 امکان ثبت انصراف از ترمیم سابقه تحصیلی سال ۱۴۰۵ در روزهای ۲۸ تا ۳۰ مرداد⏺متقاضیان ترمیم سابقه تحصیلی سال ۱۴۰۵ می‌توانند پیش از اعلام نتایج آزمون‌های نهایی، در بازه زمانی ۲۸ تا ۳۰ مردادماه، انصراف خود را در سامانه ثبت کنند⭕️در صورت ثبت انصراف، آخرین سابقه تحصیلی داوطلب، ملاک عمل قرار خواهد گرفت📌 یعنی فارغ التحصیل هایی که ترمیم شرکت کردید و میدونید تراز امسالتون از سال قبل بدتر میشه، میتونید تا قبل اعلام نتایج امتحانات انصراف بدید تا همون سوابق قبلیتون لحاظ بشه@SiiibTorsh

چطور سریعتر مطالب رو در این دو روز مانده مرور کنم ؟ 🔥تنها منبع خوب برای این روزها ، کتاب درسی حاشیه نویسی شده است ✅اصول تورق در مفاهیم و حفظیات شیمی🧠بهترین منبع برای مرور جمعبندی مسائل شیمی و نحوه انجام📕و از همه مهمتر....چرا باید سر جلسه با خودمون مهربون باشیم ؟ 🫵#مختصرومفید ازطرف 🫡 علی افخمی نیا ❤️🔥رتبه ۶ کشور در کنکور تجربی ✅مدیر دپارتمان شیمی سیب ترش 💎بالاترین درصد کشوری شیمی کنکور۹۷👨‍⚕️ پزشک و فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تهران ❤💘@Dr_AliAfkhamiNia 😉 سیب‌ترش | کانالی که کنکوریا عاشقشن👇📱 @SiiibTorsh