▫️کودکان ۵ تا ۱۰ سال در مرکز خدمات جامع سلامت صبارو مهارت کنترل خشم را میآموزند🔹️آموزش تخصصی کنترل…
انتشار: 2026/08/16 05:10 UTCدریافت: 2026/08/17 10:50 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 10:50 UTC
▫️کودکان ۵ تا ۱۰ سال در مرکز خدمات جامع سلامت صبارو مهارت کنترل خشم را میآموزند🔹️آموزش تخصصی کنترل خشم به کودکان ۵ تا ۱۰ سال در مرکز خدمات جامع سلامت صبارو، بهصورت روزانه و در فضایی صمیمی، توسط ملیکا سلمانی، کارشناس سلامت روان، ارائه میشود.🔹️در این برنامه، کودکان با مهارتهایی مانند شناسایی و نامگذاری احساسات، تشخیص نشانههای خشم، تنفس عمیق، مکث و فاصلهگرفتن از موقعیت تنشزا، بیان محترمانه خواستهها، حل مسئله و گفتوگو بهجای پرخاشگری آشنا میشوند.🔹️همچنین روشهای سادهای مانند شمردن تا ۱۰، آرامسازی، استفاده از کلمات مناسب برای بیان ناراحتی و درخواست کمک از بزرگترها به کودکان آموزش داده میشود تا بتوانند در موقعیتهای مختلف، واکنشهای خود را بهتر مدیریت کنند.🔹️این آموزشها با هدف ارتقای سلامت روان، تقویت مهارتهای فردی و اجتماعی و توانمندسازی کودکان از سنین پایه انجام میشود و میتواند به بهبود ارتباط آنان با خانواده و همسالان کمک کند.#مرکزبهداشتشمال⭕دانشگاه علومپزشکیشهیدبهشتی📱تلگرام📱اینستاگرام|❇️بله |❇️ایتا | 📱واتساپ|📱سایت





