🎥 اگر انگشتات بیحس میشه،گزگز میکنه یا قدرتش کم شده بدون هیچ زحمتی این چهار حرکت و انجام بده@sedaye…
انتشار: 2026/08/26 06:36 UTCدریافت: 2026/08/26 10:54 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/26 10:54 UTC
🎥 اگر انگشتات بیحس میشه،گزگز میکنه یا قدرتش کم شده بدون هیچ زحمتی این چهار حرکت و انجام بده@sedayeastaneh
پستهای تلگرام — صدای آستانه
🔶کالابرگ خانوارهای باقیمانده از طرح یارانه غیرنقدی فردا شارژ میشود🔹فردا پنجشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۵ کالابرگ خانوارهای درآمدی با رقم انتهای کد ملی ۷، ۸ و ۹ شارژ میشود. @sedayeastaneh
اولین #سالگرد مرحوم اسداله طالبی ◾️روحش شاد و یادش گرامی #رسانهمردمیصدایآستانه@sedayeastaneh
#هفتمین روز درگذشت مرحوم کربلایی صفر آستانه ◾️روحش شاد و یادش گرامی #رسانهمردمیصدایآستانه@sedayeastaneh
سرکه سیب 👇 سرکه سیب برای مدت طولانی تری فرد را سیر نگه می دارد و از گرم شدن بیش از حد بدن جلوگیری می کند. سرکه سیب حاوی کلروژنیک اسید یک آنتی اکسیدان است که به کاهش چربی احشایی کمک می کند. مصرف 1 تا 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب رقیق شده با آب قبل از غذا به جلوگیری از سندرم متابولیک کمک می کند در نتیجه باعث کاهش چاقی و کنترل وزن می شود.#رسانه_مردمی_صدای_آستانه@sedayeastaneh
#چهلمین روز درگذشت مرحومه زهرا ابراهیمی ◾️ روحش شاد و یادش گرامی #رسانه_مردمی_صدای_آستانه@sedayeastaneh...✍
#هفتمین روز درگذشت مرحوم حسن نقی خانی ◾️روحش شاد و یادش گرامی #رسانهمردمیصدایآستانه@sedayeastaneh
