سالاد بدون پروتئین، همیشه یک وعده کامل نیست🔹خیلیها سالاد را معادل غذای سالم میدانند؛ اما یک کاسه…
انتشار: 2026/08/19 07:52 UTCدریافت: 2026/08/19 14:50 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/19 14:50 UTC
سالاد بدون پروتئین، همیشه یک وعده کامل نیست🔹خیلیها سالاد را معادل غذای سالم میدانند؛ اما یک کاسه بزرگ سبزیجات بدون منبع پروتئین ممکن است مدت زیادی احساس سیری ایجاد نکند.اضافه کردن موادی مثل مرغ، ماهی، تخممرغ، حبوبات یا توفو میتواند سالاد را از یک بشقاب سبزیجات به یک وعده کاملتر تبدیل کند.🍏 @Salamat_Fouri
پستهای تلگرام — سلامت فوری 🍏
🚀چرا خودتان را به یک اپلیکیشن محدود کنید؟ 🔥 تبلیغات همزمان در ۲۰۰ کانال خبریِ تلگرام، ایتا، روبیکا و بله. ما مخاطبان شما را در هر اپلیکیشنی که هستند، شکار میکنیم! 🎯 📊دریافت مشاوره و رزرو جایگاه تبلیغاتی👇🏻👇🏻👇🏻@rasa_ads_bot
پرتوهای رادیواکتیو به شکارچی سلولهای سرطانی تبدیل میشوند🔹دانشمندان در حال توسعه نسل تازهای از درمانهای سرطان هستند که در آن پرتوهای رادیواکتیو بهطور هدفمند به سمت سلولهای سرطانی هدایت میشوند؛ رویکردی که میتواند راه درمان طیف گستردهای از تومورها را تغییر دهد.🔹به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، غول داروسازی چندملیتی سوئیسی، نوارتیس، در حال توسعه مجموعهای گسترده از درمانهای مبتنی بر رادیوداروهاست؛ رویکردی که میتواند در آینده دامنه استفاده از این فناوری را از چند سرطان محدود به طیف بسیار وسیعتری از تومورها گسترش دهد.🔹نوارتیس قصد دارد درمان با لیگاندهای رادیواکتیو (RLT) را به یکی از محورهای اصلی برنامههای خود برای مقابله با سرطان تبدیل کند. در این روش، «لیگاند» به مولکولی گفته میشود که میتواند به یک اتم فلزی متصل شود و در کنار آن یک ترکیب پایدار ایجاد کند؛ سپس از این ساختار برای رساندن ماده رادیواکتیو به سمت سلولهای سرطانی استفاده میشود. این مولکول مانند یک حامل عمل میکند و پرتو را مستقیماً به نزدیکی سلولهای هدف میرساند تا آنها را از بین ببرد.🍏 @Salamat_Fouri
۶ ماه تاخیر در «انتقال» ارز، علت کمبودهای دارویی در بهار امسالرئیس سازمان غذا و دارو:🔹مشکل اصلی سال گذشته، تأمین ارز نبود؛ بلکه اختلال در روند انتقال ارز به شرکتهای خارجی بود که باعث شد زنجیرهای از مشکلات در بازهای ششماهه شکل بگیرد و اثرات آن در فروردین و اردیبهشتماه نمایان شود.🔹پس از رخدادهای پس از جنگ ۱۲ روزه، شرایط بهگونهای تغییر کرد که انتقال پول برای کشور کند شد؛ بهطوریکه در یک بازه یک تا دو ماهه، این انتقال تقریبا متوقف شد و در چهار ماه بعدی نیز با سرعت بسیار پایینی انجام شد.🍏 @Salamat_Fouri
رتبه سوم ایران در درمان ناباروری /هشدار مداخلات غیرمجاز در حوزه زنان و زایمانمحمد رئیسزاده رئیسکل سازمان نظام پزشکی:🔹ایران در درمان ناباروری رتبه سوم دنیا را دارد، در سرعت کاهش مرگومیر مادران نیز در رتبه سوم جهان قرار گرفته و در دسترسی به زایمان بهداشتی جزو ۱۰ کشور اول دنیاست.🔹سرانه پزشک به جمعیت در کشور ما اکنون حدود ۱۹ به ازای هر ۱۰ هزار نفر است و از دنیا عقب نیستیم.سودابه کاظمی رئیس بیست و دومین کنگره بینالمللی انجمن متخصصان زنان و زایمان:🔹ورود افراد فاقد صلاحیت حرفهای در حوزههایی خارج از حدود صلاحیتشان، سلامت زنان کشور را با خطر مواجه کرده است.🔹کشور ما واقعا به قهقرای جمعیتی نزدیک میشود و متخصصان زنان که بیش از همه با تولد و زاد و ولد در ارتباط هستند، این وضعیت را بهخوبی درک میکنند.🍏 @Salamat_Fouri
🏗️ شرکت نیکپی پولاد پارس━━━━━━━━━━━━━━━━🟢 تأمین و فروش مقاطع فولادیاز کارخانجات و انبار اختصاصی در تهران🟢 مشاوره تخصصی خریدبرای انتخاب بهترین محصول با مناسبترین قیمت🟢 تأمین مطمئن و سریعبا هدف ارائه بهترین تجربه خرید✨ فراتر از فروش را با ما تجربه کنید✨━━━━━━━━━━━━━━━━📞 مشاوره و فروش:02121000100📲 کانال تلگرام:t.me/NPParshttps://t.me/NPPars
معاون بهزیستی: بررسی هشت اختلال روانی کودکان در پنج شهرمعاون سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از انجام پژوهش برای بررسی هشت اختلال روانی از جمله اضطراب، افسردگی و پرخاشگری در کودکان زیر ۱۸ سال در پنج شهر خبر داد و گفت:🔹نتایج این بررسی هنوز نهایی نشده، اما دادههای بهدستآمده نگرانیها درباره وضعیت سلامت روان کودکان را افزایش داده است.🍏 @Salamat_Fouri



