برنامه ریزی روزانه افراد موفق که بابد انجام بدن: - بیدار شدن انجام روتین صبح: ساعت ۵-۸ صبح ( برنامه…
انتشار: 2026/08/17 06:28 UTCدریافت: 2026/08/20 21:50 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/20 21:50 UTC
برنامه ریزی روزانه افراد موفق که بابد انجام بدن: - بیدار شدن انجام روتین صبح: ساعت ۵-۸ صبح ( برنامه ریزی، چک لیست، صبحانه مقوی، ورزش سبک) - کار کردن رسیدگی به زندگی مالی: ساعت ۸-۱۶ ظهر (کار ثابت روزانه، سرمایه گذاری، بیزنس)- یادگیری مهارت آموزش دیدن: ساعت ۱۶-۱۸ بعدظهر ( یادگیری مهارت، دوره دیدن، تمرین و مهارت ها و تخصص)-- وقت آزاد و فعال: ساعت ۱۸تا ۲٠شب ( ورزش سنگین، استراحت، بودن با خانواده) - آنالیز روز کارهای شخصی: ساعت ۲٠تا۲۲شب ( آماده شدن برای فردا ، کارهای شخصی)- روتین شب آماده شدن برای خواب: ساعت ۲۲-۲۳ ( مطالعه، مدیتشن آماده شدن برای خواب، خواب) لیست کارهای روزانه افراد موفق اگه دوست داری توام جزو افراد موفق باشی ی جا سیو کن داشته باشی؛🤍✨ | @psychology788