🚨نه به دخانیات؛ امروز تصمیم بگیر، فردای بهتری بساز!🔶جوان باش، آزاد باش، سالم باش⚠️ چرا نوجوانان و ج…
انتشار: 2026/08/07 17:42 UTCدریافت: 2026/08/10 06:35 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/10 06:35 UTC
🚨نه به دخانیات؛ امروز تصمیم بگیر، فردای بهتری بساز!🔶جوان باش، آزاد باش، سالم باش⚠️ چرا نوجوانان و جوانان در معرض خطرند؟ 🔶 رشد مغز: بدن و مغز در سنین نوجوانی و جوانی در حال رشد است و نیکوتین و مواد شیمیایی موجود در دخانیات میتواند رشد طبیعی بدن و ذهن را مختل کرده و به حافظه، تمرکز و یادگیری آسیب بزند.📉 مهمترین عوارض دخانیات در نوجوانان و جوانان: 🛑 آسیب جدی به ریهها: کاهش توان تنفسی، افزایش سرفه و تنگی نفس، و افزایش احتمال آسم و بیماریهای مزمن ریه. 🛑 اختلال در رشد مغز: کاهش تمرکز، حافظه، یادگیری و افزایش خطر اضطراب و افسردگی. 🛑 افزایش خطر بیماریهای قلبی: افزایش فشار خون و ضربان قلب، آسیب به عروق و احتمال بیماریهای قلبی در آینده. 🛑تأثیر بر پوست و ظاهر: پیری زودرس، کاهش شادابی پوست، ایجاد جوش و تیرگی رنگ پوست. 🛑کاهش عملکرد ورزشی: کاهش استقامت، انرژی و عملکرد بدنی، خستگی زودرس و ضعف عضلات. 🛑 ضعف سیستم ایمنی: بدن در برابر بیماریها ضعیفتر میشود و دیرتر بهبود پیدا میکند.💪 انتخاب با توست! 🔶 بدن تو، خانه توست... از آن محافظت کن! پاک بودن یعنی قدرت، سلامتی و داشتن آیندهای روشن. یک شروع میتوانید آیندهات را تغییر دهد...#آموزش_سلامت #نه_به_دخانیات #پیشگیری #سلامت_جوانان┅┅═✾🍃 ⃟ ⃟🌼 ⃟ ⃟🍃✾═┅✍روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان سرایان🍃 @nasimseghaleh🍃 کانال نسیم سه قلعه



