حضورتان باعث دلگرمی ماستکانال راترک نکنید@arkhoda3پذیرش تبلیغات@homa313مدیرکانال دوم ما@homabhaآ
مشاهدات عمومی نمایه؛ این اعداد توسط مالک کانال ارائه نشدهاند.
تازگی نسبی · اطمینان پایین · 5 نمونه پست · پوشش داده: 2025/11/13 تا 2026/08/17
دسترسی برابر است با میانه بازدید پستهای منتشرشده در ۳۰ روز گذشته تقسیم بر آخرین تعداد مشاهدهشده اعضا. خط تیره یعنی داده تاریخی کافی نیست. channel-v1
این امتیاز چگونه محاسبه میشود
محاسبهشده از 5 پست مشاهدهشده و 2 مشاهدهٔ عضو. وزنها میان مؤلفههایی که برای این کانال قابل اندازهگیری بودهاند تقسیم میشود، بنابراین مؤلفهای که نتوانستهایم مشاهده کنیم به زیان کانال محاسبه نمیشود.
هفت روز اخیر
ویرایش و حذف پست از داده تجمیعی فعلی در دسترس نیست؛ بنابراین بهجای صفر، ناموجود نمایش داده میشود. · بازه 2026-08-18 تا 2026-08-24
*چرا آستانه خشم آدمها متفاوت است؟**ممکن است یک اتفاق برای یک نفر بسیار آزاردهنده باشد، اما فرد دیگری تقریباً بیتفاوت بماند.چرا؟چون واکنش ما فقط به اتفاق بیرونی بستگی ندارد.موارد زیادی میتوانند اثر بگذارند:🔹 میزان خستگی🔹 فشار و استرس🔹 تجربههای گذشته🔹 برداشت ما از رفتار دیگران🔹 خلقوخو و ویژگیهای فردیمثلاً اگر روز سختی داشته باشی، شاید یک حرف ساده بیشتر از حالت عادی ناراحتت کند.این یعنی گاهی شدت واکنش ما، فقط درباره اتفاق همان لحظه نیست.*🎯 *تمرین : اگر زود عصبانی شدی، قبل از واکنش از خودت بپرس: «آیا از قبل خسته یا تحت فشار بودهام؟»*💖t.me/+PVL2yXxjK-hEXafU%D9%85%D8%B4%D8%A7%… تلفنی وحضوری
آیدی هماهنگی @homa313جلسه ی تصویری وصوتی
باتشکرازاستقبال هم وطنهای عزیز خارج ازکشورجهت هماهنگی نوبت به ایدی زیرپیام دهید@homa313#دکترهمابهمنیتماس تصویری یا صوتی در #واتساب
ایدی مدیرکانال @homa313
