🔴هرگز ماست و دوغ را به تنهایی مصرف نکنید!🔹ماست و دوغ بواسطه افزایش بلغم و سردی در بدن خصوصا در افرا…
انتشار: 2026/08/11 06:27 UTCدریافت: 2026/08/12 05:40 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 05:40 UTC
🔴هرگز ماست و دوغ را به تنهایی مصرف نکنید!🔹ماست و دوغ بواسطه افزایش بلغم و سردی در بدن خصوصا در افراد میانسال و مسن میتوانند باعث سستی و بیحالی و تشدید دردهای مفصلی گردند.🔹بهتر است ماست و دوغ را همراه گل سرخ و نعناع و پونه و کرفس و آویشن مصرف کرد.این ترکیب تقویت کننده معده و ضد بلغم و مفید در رفع پوکی استخوان ها هم می باشد.کانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 17 بازدید تازه در ساعت در این نمونهنخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- 🏴🚩کانال آگاهی و بیداری ، آموزش مراقبه و سیر و سلوک🚩🏴 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۷:۰۵
- 📖دُعآهآیِ قُرآنی وَسَریعُ الِاجابِه اَسرارِاِلهِی📖 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۸:۵۵
- پــیــربــڪــران ســلــام · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۱۱
- ❈قُبَّةُ الْحُسَیْن❈ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۱۶:۰۱
- گره گشایی با آیات قرآن کریم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۲۲:۱۶
- پــیــربــڪــران ســلــام · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۴:۴۰
- خبر سمنگان · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۸:۲۵
- خرم آبادی ها · تطابق دقیق — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۸:۳۰
- تاروت رنگی · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۹:۴۵
- ❤️سَُُبَُُحَُُاَُُنَُُ (فعال از سال ۱۳۹۵)❤️ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۴۰
- 📡 خبرگزاری قهدریجان ( قدرجون ) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۱۶:۲۱
- ✌️🏻دوبیتی دلتنگتم رفیق✌️🏻 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۰۰
- ذِکـرهـای گِـره گُـشا با قُـرآن کَـریـم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۲۰:۱۸
- ذِکـرهـای گِـره گُـشا با قُـرآن کَـریـم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۰ مرداد ۱۴۰۵، ۲۳:۱۵
- قُــرآنِ کـَـریــم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، ۰:۲۲
- ❈قُبَّةُ الْحُسَیْن❈ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، ۵:۱۳
- شاگردان دکتر · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، ۶:۰۶
- سرایان20 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۵۰
- هم افزایان بورس تهران · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۲ مرداد ۱۴۰۵، ۱۰:۲۵
- جَلاءُ القلوب ۱ - محمّدجواد محقّق یزدی · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۲ مرداد ۱۴۰۵، ۱۱:۳۹
- 📡 خبرگزاری قهدریجان ( قدرجون ) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۲ مرداد ۱۴۰۵، ۱۹:۲۹
- هزاوه تلگرام · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۲ مرداد ۱۴۰۵، ۲۰:۱۶
- حرم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۲ مرداد ۱۴۰۵، ۲۱:۵۲
- ذڪـر رۅزانـہ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۲ مرداد ۱۴۰۵، ۲۲:۴۰
- کشکول۱۳۵_۲۱۳(علوم خفیه) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۰۸
- آسمانی ، ملکوتی ، روحانی ، شهدایی ، داستانی ، عرفانی، مذهبی ، انقلابی، قرآنی ، خانوادگی ، خدایی، معن · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۵۴
- رنگت روخدااااایی کن · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۵:۵۵
- 🌷کانال بزرگ شهدا🌷 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۶:۱۶
- 💯اِرتباط با خُدا،درمان،شرعی💯 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۸:۵۴
- 📖دُعآهآیِ قُرآنی وَسَریعُ الِاجابِه اَسرارِاِلهِی📖 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۰:۵۷
- ذِکـرهـای گِـره گُـشا با قُـرآن کَـریـم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۱:۱۸
- 🌷ب یاد شهیدان🌷 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۲:۵۲
- پــیــربــڪــران ســلــام · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۴۱
- 🌷کانال بزرگ شهدا🌷 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۵۷
- 🌷کانال بزرگ شهدا🌷 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۵۷
- دعانویسی و علوم غریبه · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۶:۰۴
- کانون فرهنگی روستای گوران · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۶:۵۷
- آثار کائنات · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۷:۴۱
- متوسلین به امام مجتبی ع · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۰۲
- 💯اِرتباط با خُدا،درمان،شرعی💯 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۲۱
- قُــرآنِ کـَـریــم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۲۴
- دهم یازدهم دوازدهم رشته انسانی · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۱۹:۴۳
- تیمورلو نیوز(تیمورلو، پایتخت سیر ایران) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۲۰:۱۵
- طب سنتی ایران · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۲۲:۴۳
- طب سنتی ایران · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۳ مرداد ۱۴۰۵، ۲۲:۴۳
- مدرسه علوم جنایی · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۱۹
- سلام علی آل یاسین · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۲۶
- نیستان · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۲:۱۴
- کانال ازدواج دائم · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۲:۲۴
- خواندنی... · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۲:۲۹
- dr_zandi( ophthalmologist) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۳:۰۸
- Irajahmadi_ hezave · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۳:۱۴
- طرح و نقش آپادانا · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۳:۳۰
- مکتب زینب (س) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۶:۴۸
- غذای روح · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۸:۰۰
- درمانگاه معنوی · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۱۱:۵۰
- مهدی محور · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۴ مرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۵۵
- عشق سیستو · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۴۰
- معارف اهل بیت (ع) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۴۰
- 📡 خبرگزاری قهدریجان ( قدرجون ) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۳:۱۵
- طلسمات و ادعیه · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۶:۳۴
- امام رضایی ها · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۷:۱۱
- پــیــربــڪــران ســلــام · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱۴:۰۵
- 🌷دُعاهایِ سَریعُ الاِجابِهُ گِره گُشاءِ🌷 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۱۵
- زرتشت و مزدیسنان · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۵ مرداد ۱۴۰۵، ۲۳:۴۴
- کتابخانه همراه · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۰:۲۶
- کارشناسی رسمی تاسیسات و کارخانجات · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۰:۴۰
- مسعود شفیعی کیا · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۴۵
- مسعود شفیعی کیا · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱:۴۵
- 🍂منتظـ³¹³ــرانظـهـور🍂 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۲:۰۷
- 📡 خبرگزاری قهدریجان ( قدرجون ) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۹:۱۸
- خبرهای فوری مهم 🔖 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۰۵
- کیهان آنلاین · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۲۰
- آقای خبر · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۳۲
- خبرگزاری مهر · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۳۲
- کانال خبری رجانیوز · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۴۸
- روزنامه رسالت · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۴۸
- شهرآرانیوز · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۵۳
- ❈قُبَّةُ الْحُسَیْن❈ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۴:۱۴
- ❈قُبَّةُ الْحُسَیْن❈ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۴:۱۴
- شبکه اطلاع رسانی دانا · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۴:۱۵
- ◾️کانال اخبار سپاه قدس · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۴:۴۴
- اخبار سپاه قدس 🇮🇷 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۴:۵۵
- 🌹 شبنم 🌹 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۱۸
- کانال خبری قائم شهر(قائم آنلاین) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۳۰
- Roshangari.ir | روشنگری · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۳۴
- کانال رسمی علی حدادی · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۵:۴۵
- تحولات منطقه · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۶:۴۳
- سبلان ما · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۷:۱۰
- کانال جدید نشریه عبرتهای عاشورا · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۷:۳۴
- نشریه عبرتهای عاشورا · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۷:۵۲
- ضد اسلام آمریکایی و تشیع انگلیسی · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۳۰
- صبح نو · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۸:۴۴
- کانال خبری افکارنیوز · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۱۹:۱۷
- چهارمحال خبر · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۶ مرداد ۱۴۰۵، ۲۲:۵۸
- به سوی صراط المستقیم... · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۷ مرداد ۱۴۰۵، ۲:۳۰
- علم فود · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۷ مرداد ۱۴۰۵، ۳:۵۰
- تیمورلو نیوز(تیمورلو، پایتخت سیر ایران) · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۷ مرداد ۱۴۰۵، ۴:۲۵
- ❈قُبَّةُ الْحُسَیْن❈ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۷ مرداد ۱۴۰۵، ۵:۱۵
- پــیــربــڪــران ســلــام · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۷ مرداد ۱۴۰۵، ۷:۰۰
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — خرم آبادی ها
🔸بهمن سلیمی🔹 #گلونیکانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel
✅همه ی کسانی که درگذشته اند فکر درگذشتن نبوده اند...کانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel
روندِ مذاکراتِ ایران و آمریکاهمینقدر منطقی و جذاب!😂کانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel
واکنش مامانم وقتی می خوام برم بیرون: زمستون: تو این سرما؟! تابستون: تو این گرما؟! روز: این وقت روز؟! شب: این وقت شب؟!😐😂کانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel
انقد هوا گرمه که اگه زنگ بزنن بگنپاشو بیا بریم محضر خونه بنامت بزنیم نه که نرم ...میرم ولی خدایی گرمه☹️😂کانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel
لذتی که در برداشتن صابون و شامپو و خمیردندون از هتل تو روز آخر سفر هست تو هیچی نیست...لامصب آدم فکر می کنه خرج سفرش دراومده😂کانال خرم آبادی ها👇👇🍂🍁🍂@khoramabadiha_channel