🌹کانال گل زیبا🌹

باید پای چیزی که کاشتی اشک بریزی تا رشد کنه🌱شب‌بخیر

هیچ شبے، پایان زندگے نیستاز وراے هر شب دوبارہخورشید طلوع مےڪندو بشارت صبحے دیگر مےدهد.این یعنے امید هرگز نمےمیرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شبتون خوش🌹@kanalgool

آخرش رو خیلی خوب گفت؛❣خدا برکت زن گرفتن رو بهت میده❣اما تو باید جنبه شو داشته باشی...#همسرانه @kanalgool

«مـرا ببـر بـه خـانـه‌ای کـه خـانـه‌ی تـوست...ببـر مـرا کـه دل پـر از بهـانـه‌ی تـوست...»🫀🤌✨@kanalgool

اگه خیلی حرص میخوری این ویدیو مال توئه

در این غروب زیبا   یہ آرزوے زیبا...ے دعاے قشنگ براے شما مهربوناالهـــــے   شادیاتون زیاد...       غم هاتون کم...        وزندگیتون پراز عشـــــق   غروبتون مثل  حالتان خوب همراهان همیشگی‌.غروبتون بے غم دوستان‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌..ری اکشن بزنید لطفأ

تصویر دیگر از مسیر اسب سواریاز لیسار به سوباتان ، ییلاقات گیلانِ عزیز

این حرف قرار نیست بگه آدم‌های اوتیستیک حسادت، رقابت یا احساسات پیچیده ندارن.حرف سر یه چیز دیگه‌ست:گاهی انقدر درگیر بردن می‌شیم که یادمون میره اصلاً برای چی وارد بازی شدیم😢شاید یه بخش مهم موفقیت اینه که تلاش کنیم، ولی لذت مسیر رو هم از خودمون نگیریم👌@kanalgool

یه راه ساده و جذاب برای وقتایی که میخوایید پول هدیه بدید😍👏👏@kanalgool

چطور یه برد الکترونیکی می‌تونه کش بیاد، خم بشه و حتی پیچ بخوره، ولی همچنان کار کنه؟! 🤯⚡اسم این فناوری SPCB یا برد مدار چاپی کشسانه.بردهای معمولی با کشیده شدن سریع ترک می‌خورن یا اتصالاتشون قطع میشه؛ اما اینجا مهندسا یه ترفند هوشمندانه به کار بردن! 🔥به‌جای اینکه مسیرهای رسانا رو صاف طراحی کنن، اون‌ها رو به شکل منحنی‌ها و الگوهای Sمانند می‌سازن. وقتی برد کشیده میشه، این مسیرها بازتر و صاف‌تر میشن و بدون اینکه خود هادی پاره بشه، تغییر شکل میدن.این فناوری فقط یک ایده آزمایشگاهی نیست؛ در چسب‌ها و حسگرهای پزشکی پوشیدنی، لباس‌های هوشمند و نمایشگرهای انعطاف‌پذیر کاربرد داره. 😮یعنی در آینده ممکنه مدارهای الکترونیکی هم مثل لباس، با بدن ما حرکت کنن! 🚀@kanalgool

بهای بوی کباب همان صدای سکه است👏👏@kanalgool

مادر اروپایی 😢#فرهنگ#تمدنقراره تا کجا پیش بریم💢@kanalgool

📸ای کاش میشدبخاطر کوچکترین مهربونیااز هم تشکر کنیمتا یادمون نرهاینا وظیفه نیست!@kanalgool

🌸دراین عصر قشنگ... درقورے دوستی چاے دم کنید☕️با قند مهربانی نوش جان کنید😍و با عشق با هم بودن را جشن بگیرید🌸 #عصرتون_دلپزیر

طرز فکرم عوض شده!به آدم‌های قدرنشناس خوبی نکن،برای آدمی که شعور تشکر نداره کاری نکن،به آدمی که هر کاری می‌کنیفکر می‌کنه وظیفته لطف نکن،عیار خودتونو با خوبی‌هایبیش از حد پایین نیار....! ‌@kanalgool

یک عصر زیبــا با لحظاتی شیرین همچون عـسل و قلبی شــاد و سرشار از امیددر کنار عزیزانتان گوارای وجودتان بادسلام عصر یکشنبه تون شاد

بیا مراقبِ همدیگه باشیم حتی وقتی از دست هم دلخوریم، چون کسی قرار نیست آشتیمون بده، همه به تموم شدن رابطمون فکر میکنن...@kanalgool

تاحالا شده کسی رو انقدری دوست داشته باشی که براش هرکاری کنی؟خب،خودت رو بذار جای اون شخص و هرکاری می‌تونی برای خودت بكن!@kanalgool

دقت کردید هرچی یه زن زیباتر ، با شعور تر و خانواده اصیل تری داشته باشه توقعش از مرد زندگیش ساده تره فقط احترام و توجه و یک عشق واقعی می‌خواد@kanalgool

گاهی واسه خودت ساز بزن، گاهی موهاتو بباف، گاهی نسکافه بخور، گاهی بین گُلا قدم بزن، گاهی کتاب بخون، گاهی بین درختها نفس بکش. با اینکار ها به روانت ارامش ببخش.واسه خودت وقت بذار و محتاج دیگران نباش:)@kanalgool

درگیر باشید..درگیر پول دراوردندرگیر بدن خوبدرگیر لایف استایل،سالمدرگیر خانوادهباور کنید بعضی از درگیریها می ارزن!@kanalgool

.⁩⁩⁩⁩قشنگترین منظره ای که امروز میتونی ببینی…🌱 @kanalgool

.چرا ترک فضای مجازی اینقدر سخت شده؟@kanalgool

من جزء اون دسته آدمام که قطعیت رو دوست دارم.یا بله، یا نه.من از ابهام و تعلل متنفرم، به خصوص وقتی پای مسائل مهم در میون باشهمن به وضوح و شفافیت نیاز دارم.تحمل یک "نه" قاطع نسبتاً برام آسونه، اما رنجیدن و ناراحتی از عدم قطعیتمی‌تونه تا بی‌نهایت طول بکشه... @kanalgool

سندرومِ «باید خوشحال باشم»این روزها یک جور استبدادِ "مثبت‌اندیشی" راه افتاده که اگر غمگین باشی، انگار مجرمی!اما داستایوفسکی خوب می‌دانست که رنج، تنها منبعِ آگاهی است. کسی که رنج نکشیده، سطحِ روحش صیقلی و صاف باقی می‌ماند؛ هیچ چیزی به او گیر نمی‌کند، هیچ عمیقی را نمی‌فهمد.غم، بخشی از سیستمِ دفاعیِ روح است. اجازه بده گاهی ابری باشی. لازم نیست مدام لبخندِ ژتونی بزنی. درخت‌ها هم تمام سال شکوفه نمی‌دهند؛ مدتی را باید در سکوت و سرمای زمستان بمانند تا ریشه‌هایشان قوی شود. حقِ غمگین بودن را از خودت نگیر...@kanalgool

هیچ زنی، تاکید میکنم هیچ زنی، نمیتونه رابطه عاشقانه اش رو ترک کنه مگر اینکه به عنوان یک مرد اونقدر ناامید و دلسردش کنی که حس کنه بیرون از این رابطه براش امنیت و زندگی بهتری هست...@kanalgool

" به موقع گفتن، مهم‌تر از گفتنه. به موقع بودن، مهم‌تر از بودنه. به موقع شنیدن، مهم‌تر از شنیدنه. به موقع انجام دادن، مهم‌تر از انجام دادنه. به موقع بودن رو جدی بگیرید." @kanalgool

.با تغییر دادن طرز فکرت از «کاشکی بتونم از پسش بربیام» به «من هر جوری شده از پس این کار لعنتی برمیام» همه‌چی زیر و رو می‌شه برات....@kanalgool

‌یه‌وقتایی همینقدر ساده روز آدم ساخته میشه؛با شنیدن یه صدا، یه «جونم عزیزم» واقعا آدم‌های عجیبین مامان‌ها، واقعا واقعا خونه رو «خونه» میکنندنیا رو قشنگ‌تر میکنن. فرقی نداره مامان خونه‌دار، کارمند، معلم یا … 🤍 @kanalgool

چــگونه از استــرس به آرامش برسیم⁉️@kanalgool

✨🖋 هر چیزی که تو ذهنت نگه داشتی، داره ذره ذره انرژیت رو می‌خوره.ترس‌ها، کارهای نیمه‌تمام، حرف‌هایی که نزدی، آرزوهایی که به کسی نگفتی. همه با هم، همزمان.کار انجام‌نشده، بیشتر از انجام خود کار انرژی می‌بره.مغز تو برای فکر کردن و خلق کردن ساخته شده، نه برای انبار کردن.امروز فقط یه کاغذ بردار و هر چی تو سرته بریز بیرون. مرتب نه، فقط خالی کن.بعد ببین چقدر سبک‌تری ✨@kanalgool

ظهر یکشنبه تون زیبا 🌸🍃امروز ازخدای💖خوبیها تمنا دارم 🙏خوشبختے تون همیشگی🥰خنده هاتون دائمی😊زندگیتون پراز مهر و محبت💖مقصدتون خدا💖و دست هاے شما 🖐پر از خیر و نیڪے باشه🌸🍃

🌹 یک یادآوری کوچک:آدم‌های خوب رادر زندگی‌تان قدر بدانید...بعضی‌هاخودشان آرامش‌اند؛نه فقط همراه آرامش. 🤍

فتحیه، شهری در ترکیه و مقصدی آرام است که هتل‌های خوب و امکانات زیادی برای خوش‌گذرانی و استراحت ‏دارد🏝 علاوه‌بر زیبایی طبیعی، گردشگران در سفر به فتحیه، تحت‌تأثیر آب‌و‌هوای خوب، قیمت‌های مناسب و مهمان‌نوازی اهالی این شهر قرار می‌گیرند🏖#جهانگرد@kanalgool

اگه تو هم همیشه میگی کشک بادمجون رو چجوری تزیین کنم این بار این مدلی درست کن☺️@kanalgool

☯️ از مردی پرسیدند: بچه‌ات را بیشتر دوست داری یا همسرت رو؟ 🤔پاسخ جالبی داد:گفت: بچم رو عاشقانه دوست دارم ولی زنم رو عاقلانه! 💖🧠گفتم یعنی چی؟ 🤷‍♂️گفت: من عاشق بچم هستم، همه کارهاش رو دوست دارم، همه افکارش رو و همه حرکاتش رو. همه چیزش برام زیباست حتی اگر برای دیگران بد باشه... 🌟ولی همسرم را عاقلانه دوست دارم! 💍✨دختر زیبای رویاهای من وقتی با من ازدواج کرد، زیباترین موها رو داشت. بنابراین الان که بین موهای زیبایش موهای سفید می‌بینم، من اون موهای سفید رو می‌پرستم. 👵🏻💫وقتی با من ازدواج کرد صورتش بسیار زیبا بود، حالا که چروک‌های صورتش را می‌بینم، من اون خط‌های صورتش رو سجده می‌کنم. 🙏🏻👵🏻وقتی از دست من عصبانی میشه و سکوت میکنه، من اون سکوت رو دوست دارم. 🤫❤️وقتی به خاطر من چندین سال با ناامیدی‌ها سازش کرد، من اون سازشش را دیوانه‌وار دوست دارم. پس من نسبت به همسرم عاقلانه عاشق هستم. 😍🤵🏻زن هر چقدر هم که بزرگ شود،همسر شود، 👰🏻‍♀️مادر شود، 👶🏻مادر بزرگ شود، 👵🏻درونش هنوز هم دختری کوچک چشم انتظار است... ✨ انتظار می‌کشد برای لوس شدن، محبت دیدن، دستی می‌خواهد برای نوازش، و چشمی برای ستایش. مهم نیست چند ساله شدی، زن که باشی، دنیای درونت همیشه صورتی است. 🎀🌸@kanalgool

یه بازی ساده و سرگرم کننده با یه رول چسب کاغذی ! 😍🏙️🚗🚕‌@kanalgool

🩵 قرار نیست نوجوان شما کامل باشد!!!▫️والدین توقع دارند :👈نوجوان باید معدل بالای ۱۹ داشته باشد.👈حتما باید پزشکی بخواند. 👈باید کلاس زبان برود و عالی صحبت نماید.👈باید موسیقی کار کند و استاد پیانو و گیتار و ....  باشد.👈نباید با موبایل بازی کند.👈نباید شیطنت نماید .👈نباید پای تلویزیون بنشیند.👈نباید عصیان نماید.👈نباید اشتباه نماید.باید .... نباید ...........باید ..... نباید ...... باید ..... نباید ...!!!!!▪️ نوجوانان ربات نیستند که توسط شما برنامه ریزی گردند. آنها انسان هستند و توسط خالق خود صاحب "طرح الهی" و "رسالت" بوده و شما والدین صرفا می بایست با بارش مهربانی و عشق و پذیرش بگذارید آنها طرح الهی خود را جستجو کنند.#فرزند_پروری @kanalgool

این خانه متعلق به جاستین فلام، شعبده‌باز و تولیدکننده محتوای آمریکایی است😇 او خانه‌اش را به یک شهربازی پر از درهای مخفی و غافلگیری تبدیل کرده و ویدئوهایش بارها در سراسر دنیا وایرال شده‌اند😳👍@kanalgool

مگه زبان فارسی خودمون چشه🧐🤨@kanalgool

الهی آمین🌱🌻🌱@kanalgool

اگه شمالي نبودم هم به اهنگاي شمالي گوش ميدادم ؟؟. جواب : بعلههههه!اهنگاي شمالي چه گيلاني چه مازندراني فقط براي لذت بردنه 🤩تا اخرش گوش بديد لذتشو ببريد♥️

حال دلتون همیشه خوش

لاک ژل ها وژلیش ناخن با بدن بانوان چه می کنه😱#پزشکی_سلامت @kanalgool

دو تا دمبل بردار و فقط عضله نساز؛ قامتت رو هم قوی‌تر کن🤾‍♂تمرینات مقاومتی با اجرای درست می‌تونن به تقویت عضلات درگیر در حفظ وضعیت بدن کمک کنن🏋‍♀ #ورزش_صبحگاهی #تمرین_اصلاحی@kanalgool

بفرمایید صبحانه 😍😍

دیدی بعضی وقتا یه آدماینقدربرات قشنگه که انگاروقتی خدا داشت میافریدش توهم کنارش نشستی نظر دادی؟ تو دقیقا واسم همون آدمی قشنگمخواستم بگم تو باارزش ترین دارایی من تو این دنیایی...‎‌‌ ♥️✨تولدت مبارک 🎉 ۲۵ مردادی جان تولدت مبارک بهترینها نصیبت بشه انشاالله 🎂🎀🎂🎀🎂

🍽️ اگه هر ماه تولد یه غذا بود، تو چی می‌شدی؟ 😄

✦روز تولد دیگران را فراموش نکن✦سالی یکبار طلوع را تماشا کن✦برای فردایت برنامه ریزی کن✦از «متشکرم»زیاد استفاده کن✦بدان چه وقت باید سکوت کنی✦برای مناسبتی کوچک جشن بگیر✦همیشه در حال آموختن باش✦آنچه می دانی به دیگران بیاموز✦روز تولدت یک درخت بکار✦راز دار دیگران باش✦گاهی برای خودت سوت بزن✦به دیگران متکی نباش✦اشتباه هایت را بپذیر✦سالگرد ازدواجت را فراموش‌نکن✦به کسی باحرف‌هایت کنایه نزن✦در عصبانیت هیچ‌کاری انجام نده✦لذت بردن را به بعد موکول نکن✦دوستان جدید پیدا کن✦ دوستان قدیمی‌ را فراموش نکن✦بدان که تمام اخبار درست نیست.

موزیک پایانی امشب ♥️♥️  

💫الهی در این شب زیبا 💫سلامتی را✨نصیب خانواده هایمان💫دلخوشی  را✨نصیب خانہ هایمان💫و آرامش را ✨نصیب دلهایمان بگردان💫 شبتون خوش 🌺🤚

🕊️💚🌱درِ رحمت خدا همیشه باز استو فانوس قشنگش همیشه روشن 🍃🌱فکرت را از همۀ این اما واگرها دور کن ترس و نا امیدیو تردید را به خاک بسپار و امیدو صبر را راه زندگیت قرار بده... 🕊️🍃🩷🌱شبتون زیبا، خوابتون رنگی... 💚❖...🌻

‌یه‌وقتایی همینقدر ساده روز آدم ساخته میشه؛با شنیدن یه صدا، یه «جونم عزیزم» واقعا آدم‌های عجیبین مامان‌ها، واقعا واقعا خونه رو «خونه» میکنندنیا رو قشنگ‌تر میکنن. فرقی نداره مامان خونه‌دار، کارمند، معلم یا … 🤍

از نظر من با ارزش‌ترین دارایی یک نفربعد از سلامتیاینه که خودشو قبول داشته باشهاین باور به خودو پذیرش خود و زندگیکاری میکنه و درهایی باز میکنه که فکرشم نمیکنی...@kanalgool

یادم بمونه🤌@kanalgool

.چطور بهترین استفاده رو از یک ساعت ببریم!@kanalgool

قدیم ترها گمان می کردمخوشبختی یعنی دور از درد و رنج بودن!امروز اما فهمیده امخوشبخت همان آدمیستکه درد و رنج را تجربه کرده یا می کندو از فرصت های کوچکبرای آرامش روحش استفاده می کند!خوشبخت آدمیست کههیچ چیز مانع خوب ماندنش نمی شودحتی اگر درد از همانجا جوانه بزند و رشد کند!خلاصه اش را بگویمخوشبخت آدمیست کهدنیا به کامش است با تمامِ ناکامی ها!#عادل_دانتیسم @kanalgool

بعضی آدم‌ها را فقط برای امروز نمی‌خواهی…می‌خواهی برای تمام فرداها؛برای روزهایی که جوانی گذشته،برای موهای سفید،برای عصرهای آرامِ پیری،برای پنجاه‌سالگی، شصت‌سالگی و حتی بیشتر…عشق واقعی شاید همین باشد؛اینکه کسی را نه فقط برای امروز،بلکه برای تمام سال‌های پیش رو بخواهی. «تو را می‌خواهم، برای تمامِ سال‌هایی که هنوز با هم نگذرانده‌ایم…»

در زبان عربی به شماره می‌گویند عدد و به شماره‌ها می‌گویند اعداد و به شمارگان می‌گویند تعداد و به کم‌شمار می‌گویند معدود و به پرشمار می‌گویند عدید و به شمردن می‌گویند تعدید. عرب‌زبانان از واژه‌های سه حرفی، واژگان بسیاری درست می‌کنند که واقعا کار بسیار خوبی است. برای نمونه آنها از واژه عدد، واژه‌های اعداد و تعداد و معدود و عدید و تعدید و ... را ساختند. یا از واژه علم، واژه‌های علوم و معلم و تعلیم و ... را ساختند و یا از عین، عینک را ساختند و یا از سمع ( شنیدن )، سمعک را ساختند و ........شماره‌هایی که امروزه به شماره‌های انگلیسی شناخته شده است، براستی از نوآوری‌های خوارزمی، دانشمند بزرگ ایرانی می‌باشد که بر اساس شمار زاویه‌های هر شماره شناسایی می‌شوند. مانند شماره 1، یک زاویه دارد، شماره 2، دو زاویه و ... و پس از گرفتن آندلس و گسترش دانش به‌دست مسلمانان در اروپا این شماره‌ها مورد پسند اروپاييان قرار گرفت..#خوارزمی@kanalgool

همسر خوب بودن💞❣💞🎙 صحبت‌های دکتر سعید عزیزی‌‌ #همسرانه @kanalgool

• تقصیر تو نیست✍🏻 رامنی دورواسلا📖 نشر: میلکان📚اگر احساس می‌کنید در یک رابطه مدام سرزنش می‌شوید، خودتان را مقصر می‌دانید یا با رفتارهای آسیب‌زننده‌ی یک فرد خودشیفته درگیر هستید، این کتاب می‌تواند دید تازه‌ای به شما بدهد.📚دکتر رامنی، با تکیه بر سال‌ها پژوهش و تجربه، توضیح می‌دهد که افراد خودشیفته چگونه دیگران را تحت تأثیر قرار می‌دهند و مهم‌تر از آن، چطور می‌توان از این چرخه خارج شد، مرزهای سالم ساخت و آرامش روانی را دوباره به دست آورد.📌 اولین و مهم‌ترین پیام کتاب:شما مقصر رفتار افراد خودشیفته نیستید.#معرفی_کتاب

عجیب‌ترین و رویایی‌ترین استادیوم دنیا توی راهه! 🤯🏟️باورتون میشه قراره مسابقات جام جهانی ۲۰۳۴ توی ارتفاع ۳۵۰ متری از سطح زمین و درست وسط آسمون برگزار بشه⁉️@kanalgool

لقب گردن نگیر ترین راننده دنیا😢چه مامور صبوری👌😅@kanalgool

در ژاپن وقتی یک هدیه می‌خرید، احتمال خیلی زیادی دارد که ببینید کارکنان فروشگاه آن را فقط در چند ثانیه و به‌طور کاملاً بی‌نقص بسته‌بندی می‌کنند؛ با تاهایی محکم، دقیق و حساب‌شده تا حد میلی‌متر🛍این تکنیک فوق‌العاده، یک روش خاص بسته‌بندی هدیه است که فقط از یک برگ کاغذ استفاده می کند🎁

🌸عصرتون 🍒بهترین و خوشرنگ ترین 🌸عصر دنیا 🍒با لحظه هایی پر از🌸خوشی و آرزوی سلامتی 🍒برای شما🌸روز و روزگارتان بسیار شاد🍒 #عصرتون_دلپذير

‌‌‌‌‌♪🌸‍ꦿبه تو تکیه کرده‌امو از درخت تنتشاخه‌های مهربانی مرادربر گرفته‌اند." مهربونی و مهربان موندن قشنگه "      ‌‌‎‌     ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎@kanalgool

‌‌‌‌‌♪🌸‍ꦿپدر جان، مادر جان مرا حمایتگر باش ✅ من می توانمقویترین جسم وروح را داشته باشم...مرا حمایتگر باش...بدانید که  هوش و ذکاوت  من ذره ای کمتر از پسران نیست !اینجاست که باید گفت :دختر است دیگر !🌷‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎@kanalgool

‌‌‌‌‌♪🌸‍ꦿزندگی، رسم پذیرایی از تقدیر استوزن خوشبختی من، وزن رضایتمندی ستزندگی، شاید شعر پدرم بود که خواندچای مادر، که مرا گرم نمودنان خواهر، که به ماهی ها دادزندگی شاید آن لبخندی ست، که دریغش کردیمزندگی زمزمه پاک حیات ست، میان دو سکوتزندگی، خاطره آمدن و رفتن ماستلحظه آمدن و رفتن ما، تنهایی ستمن دلم می خواهدقدر این خاطره را دریابیم.سهراب سپهری‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎@kanalgool

‌‌‌‌‌‌♪🌸‍ꦿدر هر حال ما به زندگی خودمون ادامه میدیم🌷‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌@kanalgool

حرکات مشترک بین المللی👏😍🤣کیا بچگیشون انجام میدادن😅👌@kanalgool

این روزها که بی‌رحمی عادت شدهمهربان بودن یک انتخابه...یاد بگیریم دوستی حرمت داره نه منفعتپاک و بی‌ریا دوست بداریمدنیا به اندازه کافی سخت هست...♥️عصرتون پر از مهربانی♥️

‏اینکه گاهی آدم‌ها خودشون رو از اخبار دور نگه دارن، یا مواظب سلامت روانشون تو این روزها باشن، اصلا به این معنی نیست که به زندگی و مرگ انسان‌های دیگه اهمیت نمیدن. ما گاهی نیاز داریم ورودی‌های خبری رو ببندیم، و کمی نفس بگیریم، تا روی پا بمونیم...@kanalgool

گاهی اوقات، قدرت در رها کردن استدر این که بپذیری چیزی دیگر به نفعِ تو نیست، در دل کندن از چیزی که روزی دوستش داشتی یا در ترک کردن مسیری که دیگر رشد و آرامش برایت به ارمغان نمی‌آورد یا پایان دادن به رابطه‌ای که ناسالم است، رها کردن ضعف نیست؛ بلکه شجاعتی است که اجازه می‌دهد راه‌های جدیدی به رویت باز شوند.هرآنچه کاملاً پذیرفته شود‌به صلح‌، تبدیل می‌شود.این معجزه تسلیم «رها کردن» است.اکهارت تله@kanalgool

یادت نره:تو قراره بدونی چی می‌خوای؛ هدفت باید واضح و ثابت باشه، نه چیزی که هر روز عوضش کنی. اما راهی که به اون می‌رسی، باید انعطاف‌پذیر باشه. گاهی یه مسیر جواب نمی‌ده، باید پاکش کنی و یکی دیگه امتحان کنی. مهم اینه که مقصدتو گم نکنی، حتی اگه راهو چند بار عوض کنی.@kanalgool

با ذوق باشید! نمی‌دانید چه رنج عظیمی‌ست که در کمال اشتیاق و ذوق،  با یک آدم بی ذوق هم‌مسیر شدن... نمی‌دانید چه زجری‌ست مدام برای هرچیزی عمیقا ذوق داشتن و با درهای بسته و ابروهای در هم‌کشیده مواجه شدن!لازم نیست همه چیز را از صافیِ منطق رد کنید! یک‌جاهایی دیوانه باشید و بدون منطق... یک‌جاهایی فقط پایه باشید برای صرفاً خندیدن و دویدن و دنیا را از نگاه یک انسان بی‌خیال و سربه هوا دیدن...یک‌جاهایی دل بدهید به دلِ آدمی که مثل یک کودک بدون سیاست و رها ذوق دارد و بااشتیاق رو کرده سمت شما و موافقت و همراهی شما را طلب می‌کند.ذوق آدم‌ها را کور نکنید! آدم‌ها ذوقشان که کور می‌شود، دلایل نفس کشیدنشان را گم می‌کنند. آدم‌ها ذوقشان که کور می‌شود، زنده می‌مانند، اما دیگر زندگی نمی‌کنند...👤نرگس صرافیان طوفان@kanalgool

• این روتین رو انجام بده اگه میخوای...• با خودت و دیگران دوست باشی :¹- مدیتشین کن.²- به کسی که دوسش داری زنگ بزن.³- افکارتو بنویس.• اعتماد به نفس داشته باشی :¹- هر روز تختتو مرتب کن.²- لباسی که دوسش داری بپوش.³- به خودت تلقین مثبت کن.• به ذهنت استراحت بدی :¹- ذهنتو از هر چیز خالی کن.²- یه فصل از کتابتو بخون.³- برو پیاده روی.• تمرکز داشته باشی :¹- آب بخور.²- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن.³- 2 ساعت به گوشیت دست نزن.• برای خودت وقت بزاری :¹- تنها برو بیرون وقت بگذرون.²- آهنگ گوش بده.³- برای خودت قهوه یا چایی درست کن.• سالم تر باشی :¹- حرکات کششی انجام بده.²- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره.³- بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش)@kanalgool

‌ اما گاهیمن آنقدر قوی نبودم‌‌ که نشان دادمحتی گاهی آزرده‌ تر از دیگران بودم،اما چون می‌دانستم کسی نیست که به او تکیه کنم، وانمود کردم همه‌چیز خوب است.شاید قوی نبودم، مجبور بودم .@kanalgool

‌ آدمای قوی، شبها به تنهایی درد می‌کشند،روزها لبخند می‌زنند، به دوستانشان نصف ماجرا را می‌گویند و به والدین‌شان هیچ‌چیز نمی‌گویند تا نگرانشان نکنند .@kanalgool

🏰.قلعه‌ی زیبای خفته 🏰✨.در قلب باواریا، نزدیک شهر کوچک فوسن، قلعه‌ای قرار داره ⛰️این قلعه در قرن ۱۹ میلادی توسط شاه لودویگ دوم باواریا ساخته شد و الهام‌بخش دیزنی برای طراحی قلعه‌هایش بوده 🏰💫.💡 اسمش از داستان «زیبای خفته» گرفته شده چون شاه لودویگ عاشق افسانه‌ها بود! 📖💤ظاهرش شبیه قلعه‌های قرون وسطاییه، ولی جالبه بدونی از نظر فنی، برای زمان خودش فوق‌العاده پیشرفته بود! مثلاً 👇سیستم گرمایش مرکزی با بخار داشت، نه شومینه!قلعه لوله‌هایی داشت که بخار داغ ازشون عبور می‌کرد و اتاق‌ها رو گرم می‌کرد..توالت‌هاش فلاش‌دار بودن و آب رو از یه چشمه طبیعی در کوه‌های اطراف با لوله‌های فشاری فلزی به داخل قلعه می‌آوردنآشپزخانه‌اش میز گرم‌کن غذا و بالابر دستی برای فرستادن غذا به طبقات بالا داشت.یه جور تلفن داخلی هم داشت که پادشاه بدون داد زدن با خدمتکارا صحبت می‌کرد.🏛حتی طراحی پنجره‌ها و برج‌هاش طوری بود که خودبه‌خود تهویه هوا انجام می‌شد و از نور طبیعی استفاده می شد ...#جهانگرد@kanalgool

وقتی “انتظارات” را از آدم‌ها رها می‌کنی، در واقع “تواناییِ” آن‌ها را هم برای آسیب زدن به خودت رها می‌کنی.@kanalgool

چیزی که از رو به رو شدن باهاش اجتناب و ازش فرار میکنی، داره کنترلت میکنه.دوباره بخونش!@kanalgool

آرامش را وقتی پیدا میکنی که بفهمی هیچ چیزی را در این دنیا مالک نیستی !نه آدمها ، نه لحظه ها ، نه حتی خودت را ...هر چه می‌آید امانتی است و هر چه می‌رود رهایی !آرامش یعنی در میان این آمدن ها و رفتن ها زندگی را بغل کنی نه کنترل ...

.نمی‌دونم عمق این حرف قابل لمسه یا نه، اما انگار تا وقتی از یک وضعیت واقعاً به ستوه نیای، تغییر دادنش رو جدی نمی‌گیری... @kanalgool

بحث ذاته... @kanalgool

.اولویت بودنهزار بار مهمتر از دوست داشتنه...@kanalgool

.جهت یادآوری💌@kanalgool

این قشنگترین حرفی بود که تو کل عمرم شنیدم:تو میتونی تو زندگی هزار تا مشکل داشته باشی تا وقتی که بیمار بشی اون موقع فقط یک مشکل داری ناگهان تمام چیزهایی کا نگرانشون بودی بی اهمیت میشنسلامتی فقط یک چیز معمولی نیستهمه چیزه، ولی ما اینو درک نمیکنیم تا وقتیکه از دستش بدیمو بعد رویاها فراموش میشنخوشبختی محال به نظر میرسهو زندگی رنگش رو از دست میده الان که هنوز داریش قدرش رو بدون و این جمله رو یادت بمونه:"سلامتی تاجیه که آدم سالم روی سرش داره و فقط یه بیمار میتونه اونو ببینه."@kanalgool

هیچوقت نفهميدم كى نگاهم عوض شد...فقط يه روز ديدم ديگه براى رسيدن به هیچ چیز عجله ندارم...

اگه ارزش خودت رو به تایید دیگران گره بزنی، مدام در حال تلاش برای راضی نگه داشتن همه خواهی بود که فرساینده‌ترین کار دنیاست. آدما براساس فیلترهای ذهنی و طرحواره‌های خودشون ما رو قضاوت می‌کنن، نه بر اساس واقعیتِ ما... @kanalgool

.اگر همه چیز رو بیش از حد جدی بگیرید ، مغزتون بهای اون رو میپردازه...

قشنگ ترین حس وقتیه کهیه اتفاق خوب برات میفتهومطمئنی اون اتفاق یه پاداشازطرف خدابودهالهی امروز اون اتفاق_خوب براتون بیفته🙏❤️‌‎

سلام صبحتـون بـخیر و نیڪے زندگیتون سرشار از عشق و سلامتے لبخنـد روے لباتـون  شادے تـوے دلهاتونآرامش تـوے قلبهاتونبرڪت تـوے ڪارهاتـون و خداوند متعال یارو یاورتونصبح زیبـاتـون بخیر

☕️سلام صبحتون بخیر🌸روزتون به زیبایی گل☕️به صافی هـوا،🌸به روشنی آب☕️به زلالی 🌸قلبهای مهربونتون☕️و به پاکی 🌸خـداونـد بلند مرتبه🌸امیدوارم روزی پراز خیرو برکت داشته باشید💐‌‌ ‌‎‌‌‎‌ 

ای خالق صبحروز ما خیر بگرداندل را ز غبار غصه هاسیر بگردان.🩵روزبخیر

اگه تمامِ تلاشتو کردی،نتیجه رو بسپار به خودش، اون قشنگ تر میچینهالهی هرچه خواهی آمین شود....شبتون بخیر 🥰🌸

پروردگارا...در این "شب" ڪه نوید بخش "امید"و "رحمت" توستهر آن ڪه چشم بخواب برد"قلبش" سرشار از امید و زندگی‌اش سرشار از رحمت و برکت تو باد...✨شبتون در پناه حق تعالی✨‎‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌

زندگی با تمام فراز و نشیب هایشایستگاهِ آرامشی دارد حوالیِ آغوشِ خدابا تمام بالا و پایین های زندگی بی پایان شکرگزارتم یارب💫✨

با کسی باش که…وقتایی که دلت گرفته…حوصله نداری…ناراحتی…حس میکنی یه دنیا غم داری…بلد باشه شادت کنه!راه قلبتو بلد باشه!تنهات نذاره..🍃🌺🍃

.زندگی به اندازه طرز فکرت خوبه ..ذهن منفی هرگز نمیتونه زندگی مثبتی بسازه...@kanalgool