❓❓ سیستم خواندن بدون فراموشی در ۸ مرحله چیست؟1⃣ نگاه اجمالی به کل کتاب2⃣ بررسی اولیه یک فصل و یا یک…
انتشار: 2026/08/02 06:28 UTCدریافت: 2026/08/08 15:40 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/08 15:40 UTC
❓❓ سیستم خواندن بدون فراموشی در ۸ مرحله چیست؟1⃣ نگاه اجمالی به کل کتاب2⃣ بررسی اولیه یک فصل و یا یک قسمت از کتاب3⃣ سوال گذاری( دنبال چه چیزی هستم)4⃣ برگرداندن اطلاعات از ذهن به روی کاغذ (یادداشت برداری)5⃣ مرحله بازنگری( چک کردن نکات کلیدی)6⃣ کشیدن یک نقشه ی ذهنی7⃣ مرحله تفکر و امتحان8⃣ مرور🆑 @jadouye_zehn 🌸🍃
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 1 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — جادوی ذهن
✨ گاهی فقط یک تغییر کوچک در نگاهت، میتواند آغاز یک زندگی متفاوت باشد... 🌿💛در کانال تغییر فرکانس ثروت با آموزشها، تمرینهای آرامش، شکرگزاری، جملات تأکیدی و تکنیکهای خودشناسی، همراه هم قدمبهقدم برای ساختن حال بهتر حرکت میکنیم. 🌱💚 اگر آمادهای خودت را بیشتر بشناسی و برای تغییرات زیبا در زندگیات قدم برداری، همراه ما باش. ✨👇------------🌻eitaa.com/magic_of_wealthjoulaei_2598%E2%…
..≣ پاکسازی رحم و قطع تار اتری ✦📎 کلیک کنید 📎.
🔔یادآوری نام افراد یک مهارت مهم اجتماعی می باشد.📢برای یادآوری نام افراد باید سعی کنید که ابتدا یک رابطه ی قوی بین تصویری که اسم آن فرد در ذهن ما تداعی می کند، با خصوصیات فزیکی و شخصیتی اش بسازیم.فردی را می بینید که نامش پروانه است. باید خیلی سریع یک ارتباط بین معنای اسمش و یکی از خصوصیات فیزیکی اش پیدا کنید. 🔦اگر هیچ ارتباطی نبود چه می شود؟📌سعی کنید با قوه تخیل تان معنای اسم فرد را به چهره اش گره بزنید.🔍 برای حفظ کردن نام افراد تکنیک های متعددی وجود دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.🆑 @jadouye_zehn 🌸🍃
📌وقتی شما پروسه تقویت حافظه را شروع می کنید، مهم ترین چیزی که به دست می آورید اعتماد به نفس است.🆑 @jadouye_zehn 🌸🍃
📝اثر تقدم و تاخر چیست؟ 🧠ذهن اول و یا آخر یک لیست و یا یک تجربه را بهتر از قسمت میانی آن به یاد می آورد.👣برای مثال می توانید یکی از سفر های خود را در نظر بگیرید. کدام قسمت های این سفر را بیشتر به خاطر می آورید؟📚در مطالعه هم دقیقا همینطور است:ما چند دقیقه اول و چند دقیقه آخر مطالعه مان را بیشتر به خاطر میسپاریم. برای کاهش این اثر باید مطالعات خود را به بازه های ۲۰ دقیقه ای تقسیم کنیم.📍یعنی:۲۰ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت،...📌در بزرگترین کانال تند خوانی و تقویت حافظه با ما همراه باشید.🆑 @jadouye_zehn 🌸🍃
🟡🟠🔴🟢کد کیهانی من