کانال خبری دانشگاه ایلام

🔰دانشجویان گرامی؛ با سلام و احترامبدین‌وسیله به اطلاع می‌رساند  حوزه ی معاونت دانشجویی در راستای نیازسنجی دقیق، ظرفیت‌سنجی و برنامه‌ریزی برای اسکان دانشجویان متقاضی، اقدام به فعال‌سازی «فرم پیش‌ثبت‌نام خوابگاه» برای ترم مهر ماه آتی نموده است.⚠️ تذکر بسیار مهم :تکمیل این فرم برای تمامی متقاضیان خوابگاه الزامی است. دسترسی به سامانه ثبت‌نام اصلی و قطعی خوابگاه، صرفاً برای دانشجویانی فعال خواهد شد که این فرم پیش‌ثبت‌نام را در مهلت مقرر تکمیل کرده و نیاز خود به خوابگاه را اعلام کرده باشند.ارسال این فرم به منزله ثبت‌نام قطعی و تخصیص قطعی اتاق نیست و صرفاً جهت آمارگیری و اعطای مجوز برای ثبت‌نام اصلی می‌باشد.آدرس ثبت نام :forms.ilam.ac.ir/%F0%9F%93%85 مهلت تکمیل فرم: از تاریخ ۲۴ مرداد تا ساعت ۲۴:۰۰ روز ۱۲ شهریورپایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

🚨 هشدار پلیس فتا ایلام به داوطلبین آزمون سراسری کنکور📌آگهی‌های فروش یا دسترسی به سؤالات کنکور، جعلی و فقط یک شگرد کلاهبرداری است.سرهنگ علی‌رضا یعقوبی، رییس پلیس فتا استان ایلام:⚠️فریب وعده‌ها و تبلیغات کذب فروش سؤالات کنکور و قبولی صددرصدی را نخورید.❌از واریز وجه به حساب این افراد کلاهبردار خودداری و به هیچ عنوان اطلاعات شخصی خود را در اختیار آنها قرار ندهید.🛡پلیس فتا با هماهنگی قضایی با متخلفین و مجرمین برخورد خواهد کرد.📍موارد مشکوک را به پلیس فتا گزارش دهید ۰۹۶۳۸۰#پلیس_فتا_ایلام#کنکورپایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

با سلام و احتراملطفا از طریق پیوند زیر عضو کانال "دبیرخانه دائمی جشنواره‌های جوان و بین‌المللی خوارزمی" شوید:ble.ir/join/CCr1okv5VDهمچنین لطفا به منظور اطلاع‌رسانی این پیام و دعوت از عموم متخصصین، پژوهشگران، دانشجویان و فناوران برای عضویت در این کانال، مشارکت و همکاری بفرمایید.پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

‍ 💢 رقابت ۱۳ هزار داوطلب ایلامی در کنکور سراسری ۱۴۰۵ 🔷 دکتر "همایون مرادنژادی" رئیس دانشگاه ایلام و نماینده تام‌الاختیار سازمان سنجش، گفت: آزمون سراسری ۱۴۰۵ استان ایلام، همزمان با سراسر کشور، روز‌های پنج‌شنبه و جمعه ۲۸ و ۲۹ مردادماه، با رقابت ۱۳ هزار نفر برگزار می‌گردد.🔶 به گزارش روابط عمومی دانشگاه ایلام، دکتر مرادنژادی نماینده تام‌الاختیار سازمان سنجش، افزود: آزمون داوطلبان گروه علوم تجربی در صبح روز پنجشنبه، گروه‌های هنر و زبان‌های خارجی در عصر همان روز، و گروه‌های ریاضی و علوم انسانی نیز در صبح روز جمعه ۳۰ مرداد، آزمون خود را برگزار می‌کنند. 🔷 رئیس دانشگاه ایلام، با اشاره به شرکت ۱۳ هزار نفری داوطلبان ایلامی در این آزمون، گفت: ۶۵ درصد از این تعداد را دختران و ۳۵ درصد نیز پسران تشکیل می‌دهند.🔶 دکتر مرادنژادی با بیان اینکه بیشترین تعداد داوطلبان استان مربوط به گروه آزمایشی علوم تجربی با ۶ هزار و ۹۸۲ نفر است که ۵۳.۰۴ درصد مجموع داوطلبان را شامل می‌شود، ادامه داد: پس از گروه علوم تجربی، گروه علوم انسانی با چهار هزار و ۶۶ نفر، زبان‌های خارجی با ۷۸۴ نفر، ریاضی و فنی با ۸۳۷ نفر و هنر با ۴۹۲ نفر در رتبه‌های بعدی تعداد داوطلبان قرار دارند.🔷 ایشان با اشاره به تفکیک آمار داوطلبان آزمون سراسری و فرهنگیان گفت: از مجموع ۱۳ هزار و ۱۶۱ داوطلب، چهار هزار و ۳۸۷ نفر مربوط به آزمون سراسری غیر فرهنگیان و هشت هزار و ۵۵۸ نفر مربوط به داوطلبان آزمون فرهنگیان هستند.🔶وی یادآور شد: شهرستان ایلام با ۶ هزار و ۱۹ داوطلب، بیشترین تعداد شرکت‌کنندگان استان را به خود اختصاص داده و پس از آن شهرستان‌های آبدانان با یک هزار و ۳۵۴ نفر، ایوان با یک هزار و ۱۸۸ نفر و دره‌شهر با یک هزار و ۱۸۲ نفر قرار دارند.🔷 نماینده تام‌الاختیار سازمان سنجش با بیان اینکه درب سالن‌های آزمون از  ساعت ۷ صبح به روی داوطلبان باز است، تأکید کرد: داوطلبان یک ساعت قبل از برگزاری آزمون در محل مورد نظر حضور داشته باشند.🔶 وی با تأکید بر رعایت دقیق زمان‌بندی، یادآور شد: فرایند آزمون در نوبت صبح از ساعت ۷:۳۰ و در نوبت عصر از ساعت ۱۵:۰۰ آغاز می‌شود و از داوطلبان خواسته شد که حداقل نیم ساعت پیش از شروع، در حوزه امتحانی حضور داشته باشند. 🔷 دکتر مرادنژادی در خصوص کارت ورود به جلسه آزمون، تصریح کرد: این کارت از روز دوشنبه ۲۶ مردادماه، از طریق پایگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش آموزش کشور قابل مشاهده و چاپ خواهد بود. 🔶 نماینده تام‌الاختیار سازمان سنجش در پایان، نکات اساسی را برای شرکت‌کنندگان برشمرد و تأکید کرد: همراه داشتن هرگونه وسایل الکترونیکی و ابزار ارتباط جمعی مطلقاً ممنوع است، ارائه کارت شناسایی عکس‌دار و کارت ورود به جلسه الزامی بوده، مراکز رفع نقص در روز چهارشنبه ۲۸ مرداد از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۲ و ۱۴ تا ۱۷ در حوزه‌های تعیین‌شده فعال خواهند بود، و همچنین تغییر گروه آموزشی یا حوزه امتحانی به هیچ وجه امکان‌پذیر نمی‌باشد. 🔷 دکتر مرادنژادی از  داوطلبان ارجمند درخواست کرد، که آرامش خود را حفظ کنند و افزود: داوطلبان گرامی يک عدد مداد نرم و پاک‌کن به همراه داشته باشند، از همراه آوردن وسايل الکترونيکي، وسايل ارتباط جمعي، ساعت هوشمند، و... خودداري کنند، چرا که به همراه داشتن اين موارد تخلف محسوب مي‌شود.🔶 رئیس دانشگاه ایلام، خاطرنشان کرد: داوطلبان گرامي که محل برگزاري آنها دانشگاه ايلام است، توجه فرمايند، ورود وسايل نقليه از درب شمالي (روبروي دانشگاه فرهنگيان) و خروج از درب اصلي دانشگاه، امکان‌پذير است.پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

🏆🏆 این یه رای ساده نیست، این انتخاب الگوست. اینبار جوان برتر را شما تعیین کنید. 👇👇👇👇🔸 خانم سحر عبدالهی:«کد رای: 897» ▫استان ایلام جهت مشاهده رزومه بر روی لینک کلیک کنید. 👇👇 javanplus.ir/pf/266::89::89%F0%9F%94%B0 در صورت هر گونه سؤال یا ابهام با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.👇👇 tel:@Sahar9735🎯🎯🎯 از شنبه ۲۴ مرداد ماه به مدت ۷۲ ساعت رای گیری شروع خواهد شد.لینک را در اختیار دوستان و آشنایان خود نیز قرار دهید.🔅 پیشاپیش از حسن همراهی شما سروران گرامی کمال تشکر را داریم.

"آزادگان، بهترین سربازان و آزموده‌ترین فرزندان این ملتند" (رهبر شهید حضرت آیت‌الله سید علی خامنه‌ای رضوان‌الله علیه).💢 ۲۶ مرداد، سالروز بازگشت آزادگان سرافراز به میهن عزیزمان را گرامی می‌داریم و این روز ماندگار را خدمت آزادگان حماسه آفرین استان ایلام و دانشگاه ایلام تبریک عرض می‌نماییم.💠 روابط عمومی دانشگاه ایلامt.me/ilamac

▫ با هدف حفظ حقوق جوانان و فراهم شدن فرصت برابر برای مشارکت🔸 *مهلت رأی‌گیری مرحله شهرستانی «جوان سال ۱۴۰۴» تمدید شد*▫▫ دبیرخانه ملی «جوان سال ۱۴۰۴» اعلام کرد با توجه به استقبال گسترده و بروز اختلالات فنی در فرآیند ثبت رأی، مهلت رأی‌گیری این رویداد به مدت ۷۲ ساعت تمدید شده است.t.me/ilamac

باید برخاست ⚫️ مراسم بزرگداشت اربعین تشییع و تدفین آقای شهید ایران حضرت آیت‌الله سید علی خامنه‌ای رضوان‌الله و خانواده مکرم ایشان، از طرف دفتر نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه شهر ایلام و شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان ايلام، برگزار می‌گردد: ◀️ زمان: چهارشنبه ۲۸ مردادماه ۱۴۰۵ - ساعت ۹ صبح ◀️ مکان: مسجد جامع شهر ایلام✔️ از اساتید، کارکنان و دانشجویان ارجمند دانشگاه ایلام دعوت می‌گردد، در این مراسم معنوی حضور بهم رسانند.💠 روابط عمومی دانشگاه ایلامt.me/ilamac

♻️ استاندار ایلام:دانشگاه باید به کنشگر اصلی توسعه استان تبدیل شوداستاندار ایلام در نشست بررسی مسائل کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست استان ایلام با حضور اساتید دانشگاه ایلام، تأکید کرد: دانشگاه باید به کنشگر اصلی توسعه استان تبدیل شوددکتر کرمی استاندار ایلام با تأکید بر ضرورت پیوند میان دانشگاه و دستگاه‌های اجرایی گفت: دانشگاه نباید صرفاً به عنوان یک نهاد پژوهشی و ناظر به مسائل استان دیده شود، بلکه باید به یک نهاد کنشگر در فرآیند توسعه تبدیل شود و در شناسایی مسائل، تولید راهکار، تصمیم‌سازی و نظارت بر اجرای برنامه‌ها نقش داشته باشد.t.me/ilamac%E2%99%BB%EF%B8%8F استاندار ایلام:دانشگاه باید به کنشگر اصلی توسعه استان تبدیل شوداستاندار ایلام در نشست بررسی مسائل کشاورزی، منابع طبیعی و محیط زیست استان ایلام با حضور اساتید دانشگاه ایلام، تأکید کرد: دانشگاه باید به کنشگر اصلی توسعه استان تبدیل شوددکتر کرمی استاندار ایلام با تأکید بر ضرورت پیوند میان دانشگاه و دستگاه‌های اجرایی گفت: دانشگاه نباید صرفاً به عنوان یک نهاد پژوهشی و ناظر به مسائل استان دیده شود، بلکه باید به یک نهاد کنشگر در فرآیند توسعه تبدیل شود و در شناسایی مسائل، تولید راهکار، تصمیم‌سازی و نظارت بر اجرای برنامه‌ها نقش داشته باشد.t.me/ilamac

فراخوان طرح ملی «خرد ملی برای ایران برخاسته» بهره‌گیری از ظرفیت‌های علمی، فکری و تجربی نخبگان کشور در مواجهه با مسائل کلان و نوپدید ملی برای مشاهده محورهای فراخوان و ثبت ایده به نشانی ذیل مراجعه فرمایید: simorgh.majles.ir/calls%F0%9F%8C%90 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

📽🎞 ویدئو - کلیپ اجرای پروژه بازسازی و بهسازی خط لوله آب شرب و غیرشرب دانشگاه ایلام .................دانشگاه ایلام، دانشگاهی: کارآفرین، آینده‌نگر، کنش‌گر و تصمیم‌ساز، بر پایه‌ی نظام دانایی و توانایی.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلامt.me/ilamac

تا حالا شده وسط یه جمع شلوغ یا حتی تو خونه، حس کنی انرژی و حال‌وهوای بقیه داره بهت منتقل میشه؟ یا وقتی یه خبر بد یا استرس بهت می‌رسه، بدنت کلاً قفل کنه و بی‌حال بشی؟ 🥴این‌ها اتفاقی نیستن! اون‌ها همون شخصیت‌های مخفی مغزن که دارن خودشون رو نشون میدن. توی سری دوم بازارچه مغز با تیم جدیدی آشنا می‌شیم:«خاموشی» که همه‌چیز رو می‌بنده، «انرجی» که همیشه بیدار و آماده‌ست، «کابل پرپیچ‌وخم» که مغز و بدن رو به هم وصل می‌کنه، «ضد استرس» که دوباره آروممون می‌کنه، «عادت ضبط‌کن» که رفتارها رو ملکه ذهنمون می‌کنه، و «آینه بی‌اراده» که حال بقیه رو به ما منتقل می‌کنه. 🪞هنوز ماجرا تموم نشده!✨️ توی قسمت آخر با چندتا شخصیت جدید دیگه از مغزمون آشنا می‌شیم. پس چنل رو دنبال کنید و منتظر ادامه باشید! 🩵این مطلب رو برای اون دوستی بفرست که باید با تیم مغزش آشنا بشه!🤝💠کانون همیاران سلامت روان و بهداشت دانشگاه ایلام ✳️مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac%D8%AA%D8%A7 حالا شده وسط یه جمع شلوغ یا حتی تو خونه، حس کنی انرژی و حال‌وهوای بقیه داره بهت منتقل میشه؟ یا وقتی یه خبر بد یا استرس بهت می‌رسه، بدنت کلاً قفل کنه و بی‌حال بشی؟ 🥴این‌ها اتفاقی نیستن! اون‌ها همون شخصیت‌های مخفی مغزن که دارن خودشون رو نشون میدن. توی سری دوم بازارچه مغز با تیم جدیدی آشنا می‌شیم:«خاموشی» که همه‌چیز رو می‌بنده، «انرجی» که همیشه بیدار و آماده‌ست، «کابل پرپیچ‌وخم» که مغز و بدن رو به هم وصل می‌کنه، «ضد استرس» که دوباره آروممون می‌کنه، «عادت ضبط‌کن» که رفتارها رو ملکه ذهنمون می‌کنه، و «آینه بی‌اراده» که حال بقیه رو به ما منتقل می‌کنه. 🪞هنوز ماجرا تموم نشده!✨️ توی قسمت آخر با چندتا شخصیت جدید دیگه از مغزمون آشنا می‌شیم. پس چنل رو دنبال کنید و منتظر ادامه باشید! 🩵این مطلب رو برای اون دوستی بفرست که باید با تیم مغزش آشنا بشه!🤝💠کانون همیاران سلامت روان و بهداشت دانشگاه ایلام ✳️مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

اگه در عمیق‌ترین لحظه‌های تنهایی‌ات فقط می‌تونستی یک جمله بنویسی، چی می‌نوشتی؟کلمات، اولین خط دفاعی مغز در برابر طوفان احساساتن. 🌧️🫂 وقتی حس تنهایی رو توصیف می‌کنی، مغزت آروم‌تر می‌شه و به جای «من تنهام»، می‌فهمی که فقط در حال تجربه‌ی این حس هستی.فردا اگه احساس تنهایی کردی، از خودت بپرس: «الان دقیقاً چه حسی دارم؟» شاید همین سؤال ساده، اولین قدم برای حال بهتر باشه. 💚🌱💠 کانون همیاران سلامت روان دانشگاه ایلام ✳️ مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac%D8%A7%DA%AF%D9%87 در عمیق‌ترین لحظه‌های تنهایی‌ات فقط می‌تونستی یک جمله بنویسی، چی می‌نوشتی؟کلمات، اولین خط دفاعی مغز در برابر طوفان احساساتن. 🌧️🫂 وقتی حس تنهایی رو توصیف می‌کنی، مغزت آروم‌تر می‌شه و به جای «من تنهام»، می‌فهمی که فقط در حال تجربه‌ی این حس هستی.فردا اگه احساس تنهایی کردی، از خودت بپرس: «الان دقیقاً چه حسی دارم؟» شاید همین سؤال ساده، اولین قدم برای حال بهتر باشه. 💚🌱💠 کانون همیاران سلامت روان دانشگاه ایلام ✳️ مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

🎥ایران در حوزه پژوهشی هوش مصنوعی رتبه سوم کشورهای اسلامی را دارد🎥۵۰۰ میلیارد تومان برای تجاری‌سازی ایده‌های تیم ملی المپیاد هوش مصنوعی اختصاص می‌دهیمدکتر حسین سیمایی، وزیر علوم، تحقیقات و فناوری، در حاشیه دیدار با تیم ملی المپیاد هوش مصنوعی کشورمان، درباره چشم‌انداز هوش مصنوعی و حمایت از دانش‌آموزان و فعالان این حوزه اظهار کرد: 🔹در دوران بحران، مثل جنگ، بیشترین بخشی که آسیب می‌بیند، بخش آموزش و پژوهش است. در عین حال، دیدیم که در میانه این بحران سخت، دانش‌آموزان ما پشت سر هم درخشیدند و برای اولین بار مدال طلای المپیاد هوش مصنوعی را آوردند؛ دو مدال نقره و یک مدال برنز نیز کسب کردند، یعنی تمام تیم مدال آوردند، با اینکه شرایط آمادگی برای شرکت در این المپیاد بسیار سخت شده بود.🔹خوشبختانه در حوزه پژوهشی هوش مصنوعی جایگاه خیلی خوبی داریم؛ در حال حاضر رتبه ۱۸ را در جهان و رتبه سوم را در میان کشورهای اسلامی داریم.🔹خط ویژه‌ای برای جذب هیات علمی در حوزه هوش مصنوعی باز کرده‌ایم، برای همه رشته‌های مهندسی، واحدهای هوش مصنوعی اجباری شده و در ۲۵ کدرشته‌محل جدید نیز رشته هوش مصنوعی را دایر کرده‌ایم، اضافه بر رشته‌محل‌هایی که قبلاً وجود داشته است.🔹خبر خوشی که برای این دوستان افتخارآفرینمان در این جلسه داشتم این بود که حداقل ۵۰۰ میلیارد تومان کمک می‌کنیم تا بتوانند ایده‌های خودشان را در پارک‌های علم و فناوری دانشگاه‌ها، در هر استانی که هستند، تبدیل به محصول کنند.پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

🎥ایران در حوزه پژوهشی هوش مصنوعی رتبه سوم کشورهای اسلامی را دارد 👇

💢 استاندار ایلام در دیدار رئیس، مدیران و استادان دانشگاه ایلام؛ دانشگاه راهبر و گره‌گشای توسعه ایلام شود🔷 استاندار ایلام پیوند ژرف میان نهاد دانش و دستگاه‌های اجرایی را نیاز جدی امروز دانست و تاکید کرد که دانشگاه باید با گذر از آموزش صرف، گره‌گشای چالش‌های واقعی جامعه و راهبر توسعه استان باشد.🔶 به گزارش روابط عمومی دانشگاه ایلام، دکتر "احمد کرمی" صبخ روز شنبه ۲۴ مردادماه ۱۴۰۵ در دیدار با رئیس، مدیران و استادان دانشگاه ایلام بر ضرورت ایجاد گفتمان مشترک میان نهادهای اجرایی، دانشگاه و رسانه‌ها برای هدایت افکار عمومی و توسعه همه‌جانبه استان تاکید کرد.🔷 وی گفت: همگام‌سازی ساختار اجرایی با توانمندی‌های علمی در بازه زمانی مشخص، پیامدهای مثبتی بر زیست و رفاه اجتماعی مردم خواهد گذاشت.🔶 استاندار ایلام تاکید کرد: دانشگاه باید فراتر از رسالت آموزشی در بطن زندگی مردم حضور داشته باشد و برای چالش‌های جامعه راهکارهای تخصصی ارائه کند.🔷 دکتر کرمی اظهار کرد: تبیین علمی رویدادها از سوی دانشگاهیان، نقش مهمی در جلوگیری از آسیب‌های روانی و اجتماعی ناشی از شایعه‌ها دارد و این نهاد باید راهبر مدیریت داده‌ها باشد.🔶 وی بهره‌گیری از دانش برای بهبود کیفیت خدمات گردشگری و صنایع دستی را راهکاری ارزشمند برای درآمدزایی و شکوفایی اقتصاد استان دانست.🔷 استاندار ایلام اضافه کرد: توان علمی دانشگاه‌های استان باید در مسیر حل مسائل اولویت‌دار ایلام از جمله اشتغال جوانان، توسعه فناوری و تقویت زیرساخت‌های اقتصادی به‌ کار گرفته شود.🔶 دکتر کرمی، گفت: معرفی دستاوردهای انسانی، علمی و فرهنگی دانشگاه در رسانه‌ها می‌تواند اعتماد عمومی و انگیزه سرمایه‌گذاری در استان را به شکل چشمگیری افزایش دهد.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

💢 استاندار ایلام در دیدار رئیس، مدیران و استادان دانشگاه ایلام؛ دانشگاه راهبر و گره‌گشای توسعه ایلام شود 👇💢 استاندار ایلام در دیدار رئیس، مدیران و استادان دانشگاه ایلام؛ دانشگاه راهبر و گره‌گشای توسعه ایلام شود 👇

💠به مناسبت فرارسیدن دهه فرهنگی ترویج معارف نماز و مسجد برگزار می‌شود:مسابقه کتابخوانی نماز و مسجد در کلام رهبر شهید📝مسابقه کتابخوانی نماز و مسجد در کلام رهبر شهید با محوریت کتابچه نماز در کلام آیت الله خامنه ای با همکاری اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان ایلام و ستاد اقامه نماز استان برگزار می‌شود🔻علاقمندان به شرکت در مسابقه می‌توانند پس از دریافت فایل کتابچه نماز در کلام آیت الله خامنه‌ای و سوالات، جواب صحیح را در قالب یک عدد پنج رقمی لاتین(برلی مثال 32412) به شماره پیامکی ۱۰۰۰۰۱۷ ارسال کنند.▫️پس از پایان این مسابقه و قرعه کشی، به پنج نفر از برگزیدگان مسابقه، پنج کارت هدیه‌ به ارزش ده میلیون ریال اهدا خواهد شد.#مسابقه🔗دریافت کتابچه و فایل سوالات از طریق لینک زیر:namaz.ir/?p=241356%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A… عمومی ستاد اقامه نماز استان ایلامt.me/ilamac

چرا بعضی از حرف‌های منفی بیشتر از تعریف‌ها در ذهن ما می‌مانند؟تا به حال برایتان پیش آمده که در طول روز ۱۰ نفر از شما تعریف کنند، اما شب فقط به یک انتقاد فکر کنید؟در روان‌شناسی به این پدیده سوگیری منفی‌نگری (Negativity Bias) گفته می‌شود.سوگیری منفی‌نگری به تمایل مغز برای توجه بیشتر، پردازش عمیق‌تر و ماندگاری طولانی‌تر رویدادهای منفی نسبت به رویدادهای مثبت اشاره دارد. پژوهش‌های علوم اعصاب نشان داده‌اند که محرک‌های منفی معمولاً فعالیت بیشتری در آمیگدال (Amygdala)، یکی از ساختارهای کلیدی پردازش هیجان، ایجاد می‌کنند. به همین دلیل انتقاد، شکست یا طرد شدن اغلب تأثیر روان‌شناختی قوی‌تری نسبت به تحسین و موفقیت دارند.🟠فرض کنید ارائه‌ای در کلاس یا محل کار داشته‌اید. پس از پایان ارائه، ۲۰ نفر از عملکرد شما تعریف می‌کنند، اما یک نفر می‌گوید:«فکر می‌کنم می‌توانستی بهتر توضیح بدهی.»با وجود حجم زیاد بازخوردهای مثبت، احتمال زیادی وجود دارد که ساعت‌ها یا حتی روزها به همان یک نظر منفی فکر کنید.چرا مغز این کار را می‌کند؟از دیدگاه تکاملی، توجه به تهدیدها برای بقا ضروری بوده است. مغز انسان در طول هزاران سال یاد گرفته است که اطلاعات منفی را جدی‌تر بگیرد؛ زیرا نادیده گرفتن یک خطر می‌توانست پیامدهای مرگبار داشته باشد، اما نادیده گرفتن یک اتفاق مثبت معمولاً هزینه‌ای نداشت.راهکارهای کاهش سوگیری منفی‌نگری🔹 بازسازی شناختی (Cognitive Restructuring)به چالش کشیدن افکار منفی و بررسی شواهد موافق و مخالف آن‌ها.🔹 ثبت وقایع مثبت (Positive Journaling)یادداشت کردن اتفاقات و تجربیات مثبت روزانه برای افزایش توجه به جنبه‌های مثبت زندگی.🔹 ذهن‌آگاهی (Mindfulness)مشاهده افکار و احساسات بدون قضاوت و واکنش فوری به آن‌ها.🔹 توقف نشخوار فکری (Rumination Control)جلوگیری از مرور مکرر اتفاقات منفی و هدایت توجه به فعالیت‌های سازنده.🔹 تمرین خودشفقت‌ورزی (Self-Compassion)برخورد مهربانانه با خود هنگام اشتباه یا شکست، به جای سرزنش افراطی.🔹 تمرکز بر تصویر کلی (Big-Picture Thinking)ارزیابی یک موقعیت بر اساس تمام شواهد موجود، نه فقط یک اتفاق یا بازخورد منفی.🔹 قدردانی روزانه (Gratitude Practice)توجه آگاهانه به چیزهایی که بابت آن‌ها سپاسگزار هستیم و ثبت آن‌ها در طول روز.انجمن علمی دانشجویی روان‌شناسی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی واحد استان ایلام با همکاری سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی - واحد پیام‌نور ایلام برگزار می‌کند:نشست تخصصی: کافه ایرانمیهمان این برنامه: جناب آقای عبدالحمید کرمیفعال سیاسی، فرهنگی، رسانه ایرئیس دو دوره خانه مطبوعات استانروزنامه نگار ومدیر مسئول هفته‌نامه پیک ایلامزمان: روز یکشنبه ۲۵ مردادماه، ساعت ۱۰ تا ۱۱:۳۰مکان: سالن جلسات جهاد دانشگاهی واحد استان ایلام‌🔹روابط عمومی سازمان دانشجویان جهاد دانشگاهی ایلام‌پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

🔰تقویم علمیِ خود را برایِ یازدهم و دوازدهم‌ آذر تنظیم کنید…تنها ۳ ماه تا برگزاری «بیست و یکمین همایش ملی علوم و مهندسی آبخیزداری ایران» باقی مانده است؛ رویدادی ملی که با محوریت مدیریت مخاطرات طبیعی در شرایط تغییر اقلیم، پژوهشگران، متخصصان و فعالان حوزه آبخیزداری کشور را گرد هم می‌آورد.📅 زمان برگزاری: ۱۱ و ۱۲ آذر ۱۴۰۵📍 مکان برگزاری: دانشگاه ایلاماز همه اساتید، پژوهشگران، دانشجویان و علاقه‌مندان دعوت می‌شود اخبار و اطلاعیه‌های همایش را از طریق این کانال دنبال کنند.🌐 21ncwse.ilam.ac.ir🧑‍💻Telegram: t.me/+ccW4mEVKArw4Yzdk#%D9%87%D9%85%D8%A7… #آبخیزداری #دانشگاه_ایلام #تغییر_اقلیم #مدیریت_مخاطرات_طبیعیپایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

تا حالا شده وسط درس خوندن، بی‌دلیل دلتون بلرزه یا استرس بگیرید؟ یا حس کنید مغزتون از چپ و راست داره «آژیر خطر» می‌زنه؟🚨خب، ما توی این عکس‌ها یه سفر رفتیم توی مغزمون و با چندتا شخصیت بامزه آشنا شدیم:انگار مغز ما یه «بازارچه» است؛ یه جا «آژیر دیوونه» مدام هشدار می‌ده، یه جا «استرس خالص» نشسته و یه جا هم «لذت‌جو» ما رو می‌بره سمت خیال و گذشته!😄نکته اینجاست که وقتی این شخصیت‌ها رو بشناسیم، بهتر می‌تونیم واکنش‌هامون رو مدیریت کنیم و انتخاب‌های آگاهانه‌تری داشته باشیم.🪫این فقط شروع ماجراست!✨️ ادامه‌ی داستان بهمون یاد می‌ده چطور این سیستم پیچیده رو آروم‌تر و بهتر مدیریت کنیم.پس اگه می‌خواید بدونید چطور جلوی این آژیرها رو بگیریم، چنل رو دنبال کنید و منتظر ادامه‌ش باشید....!🩵💠کانون همیاران سلامت روان و بهداشت✳️مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلامt.me/ilamac%D8%AA%D8%A7 حالا شده وسط درس خوندن، بی‌دلیل دلتون بلرزه یا استرس بگیرید؟ یا حس کنید مغزتون از چپ و راست داره «آژیر خطر» می‌زنه؟🚨خب، ما توی این عکس‌ها یه سفر رفتیم توی مغزمون و با چندتا شخصیت بامزه آشنا شدیم:انگار مغز ما یه «بازارچه» است؛ یه جا «آژیر دیوونه» مدام هشدار می‌ده، یه جا «استرس خالص» نشسته و یه جا هم «لذت‌جو» ما رو می‌بره سمت خیال و گذشته!😄نکته اینجاست که وقتی این شخصیت‌ها رو بشناسیم، بهتر می‌تونیم واکنش‌هامون رو مدیریت کنیم و انتخاب‌های آگاهانه‌تری داشته باشیم.🪫این فقط شروع ماجراست!✨️ ادامه‌ی داستان بهمون یاد می‌ده چطور این سیستم پیچیده رو آروم‌تر و بهتر مدیریت کنیم.پس اگه می‌خواید بدونید چطور جلوی این آژیرها رو بگیریم، چنل رو دنبال کنید و منتظر ادامه‌ش باشید....!🩵💠کانون همیاران سلامت روان و بهداشت✳️مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلامt.me/ilamac

‍ 💢 حضور دکتر "حاجی کریمی" استاد تمام دانشگاه ایلام در پنجاه و یکمین جلسه کارگروه غارشناسی ایراندر این نشست درجه حفاظتی شش غار واقع در استان ایلام اعلام نهایی شد🔸 در پنجاه و یکمین جلسه کارگروه غارشناسی ایران، با حضور مدیرکل دفتر موزه ملی تاریخ طبیعی و ذخایر ژنتیکی، معاون محیط زیست طبیعی استان ایلام، دبیر کارگروه غارشناسی ایران و اعضای کارگروه از سایر دستگاه‌ها، اعلام نهایی درجه حفاظتی مربوط به شش غار استان ایلام شامل غارهای: خفاش (اثر طبیعی ملی)، طلسم (منطقه حفاظت شده مانشت و قلارنگ)، بانکول (منطقه حفاظت شده مانشت و قلارنگ)، چهل ستون (منطقه حفاظت شده مانشت و قلارنگ)، هویر و قلاپیکه با هدف مدیریت، حفاظت و بهره‌برداری پایدار غارها انجام شد.🔸علیرضا نجیمی اعلام نمود: با عنایت به شیوه‌نامه درجه بندی و حریم حفاظتی غارها، شش غار استان ایلام، ضمن مساعدت و همکاری بی‌شائبه دکتر حاجی کریمی استاد تمام دانشگاه ایلام، پس از ارزیابی اهمیت حفاظتی و بررسی شرایط فیزیکی، اجتماعی، زمین‌شناسی، باستانی، منابع آبی، تنوع زیستی، گردشگری و سایر شاخص های مؤثر، در جلسه 27 کمیته فنی غارشناسی ایران، مورد بررسی و درجه‌بندی اولیه قرار گرفته و در پنجاه و یکمین جلسه کارگروه غارشناسی ایران درجه‌بندی نهایی به تصویب رسید.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

"مؤمن، مؤمن واقعی نیست، مگر آن که سه خصلت در او باشد: سنّتی از پروردگارش و سنّتی از پیامبرش و سنّتی از امامش. امّا سنّت پروردگارش، پوشاندن راز خود است، امّا سنّت پیغمبرش، مدارا و نرم رفتاری با مردم است، امّا سنّت امامش، صبر کردن در زمان تنگدستی و پریشان حالی است".🏴 سالروز شهادت مظلومانه و غریبانه امام رضا علیه‌السلام تسلیت و تعزیت باد.💠 روابط عمومی دانشگاه ایلام🆔t.me/ilamac

💢 نظام پیشنهادهای دانشگاه ایلام در قالب سامانه یکتا اتوماسیونی شد🔷 آقای"نوراله خدادادی" مدیر برنامه، بودجه، تحول اداری و بهره‌وری دانشگاه ایلام، گفت: به منظور بهره‌گیری نظام‌مند از توانایی‌های فکری اعضای دانشگاه ایلام، نظام پیشنهادها در قالب سامانه یکتا اتوماسیونی شد.🔶 به گزارش روابط عمومی دانشگاه ایلام، آقای خدادادی، افزود: دانشگاه ایلام با اعتقاد به ضرورت بهره‌گیری نظام‌مند از توانایی‌های فکری و خلاقیت سرمایه انسانی و نیز اعتقاد به اصل مدیریت مشارکتی، اقدام به استقرار نظام پیشنهادها نموده است‌.🔷 وی اضافه کرد: اعضای محترم دانشگاه ایلام، می‌توانند با مراجعه به نشانی auth.ilam.ac.ir بخش سامانه‌ها/ نظام پیشنهادها (که به زودی فعال خواهد شد) پیشنهادهای خود را در قالب فرم پیشنهاد ارائه نمایند. 🔶 مدیر برنامه، بودجه، تحول اداری و بهره‌وری دانشگاه ایلام، یادآور شد: این پیشنهادها پس از بررسی در کمیتة بهره‌وری دانشگاه، علاوه بر افزایش فوق‌العاده بهره‌وری از ۳/۷۵ تا ۱۰ درصد، جوایز ارزنده‌ای نیز به پیشنهادهای تأیید شده پرداخت خواهد شد.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

◾️سالروز رحلت پيام‌آور وحدت و يگانگی، حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم و شهادت دومین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت حضرت امام حسن مجتبی عليه‌السلام تسلیت باد💠 روابط عمومی دانشگاه ایلام🆔t.me/ilamac

✔️ کارت کنکور سراسری یکشنبه منتشر می‌شود🔹 کارت ورود به جلسه کنکور سراسری ۱۴۰۵ به همراه اطلاعات زمان و مکان دقیق آزمون سراسری، از روز یکشنبه ۲۵ مردادماه در پنل my.sanjesh.org قرار خواهد گرفت.پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلامt.me/ilamac

عزت‌نفس؛ زیربنای سلامت روان و کیفیت زندگی 🌱👤انسان در طول زندگی دائماً در حال ارزیابی خود، توانایی‌هایش و جایگاهش در میان دیگران است. یکی از مهم‌ترین مفاهیمی که در شکل‌گیری شخصیت، سلامت روان و کیفیت روابط فرد نقش دارد، عزت‌نفس است. عزت‌نفس به معنای ارزیابی کلی فرد از ارزشمندی خود است؛ یعنی اینکه فرد تا چه اندازه خود را شایسته احترام، پذیرش و برخورداری از یک زندگی مطلوب می‌داند 🔴عزت‌نفس چگونه شکل می‌گیرد؟عزت‌نفس از دوران کودکی و تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند نوع ارتباط والدین با کودک، تجربه‌های موفقیت و شکست، شیوه دریافت بازخورد، روابط اجتماعی، محیط آموزشی و برداشت فرد از خود شکل می‌گیرد و در طول زندگی نیز قابل تغییر است.تجربه مکررِ پذیرش، حمایت و بازخورد سازنده می‌تواند به شکل‌گیری تصویری سالم از خود کمک کند؛ در مقابل، تحقیر، مقایسه مداوم، انتقاد مخرب، طرد شدن یا تجربه شکست‌های پی‌درپی ممکن است فرد را به سمت ارزیابی منفی از خود سوق دهد.🟠عزت‌نفس سالم چه ویژگی‌هایی دارد؟فرد دارای عزت‌نفس سالم معمولاً می‌تواند نقاط قوت و ضعف خود را بپذیرد، از اشتباهات خود یاد بگیرد، در برابر انتقاد انعطاف‌پذیر باشد، برای خود مرزهای سالم تعیین کند و بدون وابستگی افراطی به تأیید دیگران تصمیم بگیرد.در مقابل، عزت‌نفس پایین ممکن است با نشانه‌هایی مانند خودانتقادی شدید، ترس از قضاوت، مقایسه مداوم با دیگران، احساس ناکافی بودن، کمال‌گرایی، دشواری در نه گفتن و وابستگی زیاد به تأیید دیگران همراه است🟡چگونه عزت‌نفس خود را تقویت کنیم؟تقویت عزت‌نفس یک فرایند تدریجی است و با چند تغییر کوچک در شیوه فکر کردن و رفتار کردن آغاز می‌شود: 🔹️خودگویی منفی را شناسایی و اصلاح کنیم: هر فکری که درباره خود داریم، لزوماً واقعیت ندارد.🔹 از مقایسه مداوم خود با دیگران فاصله بگیریم: معیار مناسب‌تر، مقایسه با گذشته و مسیر رشد شخصی خودمان است.🔹 اشتباهات را بخشی از فرایند یادگیری بدانیم: اشتباه کردن به معنای بی‌ارزش یا ناتوان بودن نیست.🔹 اهداف واقع‌بینانه تعیین کنیم: دستیابی به اهداف کوچک و قابل تحقق می‌تواند احساس شایستگی را تقویت کند.🔹 مرزهای سالم ایجاد کنیم: توانایی نه گفتن محترمانه و بیان نیازها، بخشی از احترام به خود است.🔹 نقاط قوت و پیشرفت‌ها را ببینیم: توجه به توانمندی‌ها به معنای نادیده گرفتن ضعف‌ها نیست؛ بلکه ایجاد تصویری متعادل‌تر از خود است.🔹 در صورت تداوم احساس بی‌ارزشی کمک تخصصی بگیریم: گفت‌وگو با روان‌شناس می‌تواند به شناسایی الگوهای فکری و تجربه‌هایی که عزت‌نفس را تحت تأثیر قرار داده‌اند کمک کند 📌✨ساختن عزت‌نفس به معنای رسیدن به تصویری بی‌نقص از خود نیست؛ بلکه یعنی یاد بگیریم ارزشمندی خود را تنها به نمره، ظاهر، موفقیت، شکست یا تأیید دیگران گره نزنیم.وقتی ارزش خود را بهتر بشناسیم، مسیر رشد کردن نیز سالم‌تر و پایدارتر خواهد شد. 💠کانون همیاران سلامت روان ✳️مرکز مشاوره،سلامت و سبک زندگی دانشگاه ایلام پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام 🆔t.me/ilamac

‍ 💢 اخذ مجوز پنج رشته تحصیلی جدید در دانشگاه ايلام🔷 دکتر "همایون مرادنژادی" رئیس دانشگاه ایلام، گفت: با تأمین استانداردهای لازم و با موافقت شورای گسترش آموزش عالی وزارت علوم، تحقيقات و فناوري، مجوز سه رشته تحصیلی جدید در مقطع کارشناسی ارشد و دو رشته تحصیلی جدید در مقطع کارشناسی در دانشگاه ايلام، اخذ شد.🔶 به گزارش روابط عمومی دانشگاه ایلام، دکتر مرادنژادی، افزود: رشته‌های کارشناسی ارشد، شامل: مهندسی برق گرایش سیستم‌های انرژی الکتریکی، مهندسی عمران گرایش محیط زیست و مهندسی برق گرایش الکترونيک قدرت و ماشین‌های الکتریکی می‌باشد.🔷 رئیس دانشگاه ایلام، اضافه کرد: همچنین در مقطع کارشناسی، مجوز دو رشته تحصیلی میکروبیولوژی و زبان و فارسی ویژه دانشجویان بین‌الملل اخذ گردید.🔶 دکتر مرادنژادی، يادآور شد: دانشجويان اين پنج رشته تحصيلي، بعد از طي فرآيند پذيرش، از مهر ماه سال جاري، در دانشگاه ايلام مشغول تحصيل خواهند شد.🔷 رئیس دانشگاه ایلام، خاطرنشان کرد: اخذ مجوز رشته‌های تحصیلی جدید منطبق بر سند آمایش آموزش عالی و نقشه جامع علمی کشور و در راستای ارتقای ظرفیت‌های آموزشی و پژوهشی دانشگاه و پاسخگویی به نیازهای علمی، پژوهشی، مهارتی و بازار کار استان ایلام و کشور، صورت گرفته است.پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac

بسمه‌تعالی«مَن لَم یَشکُرِ المَخلوقَ لَم یَشکُرِ الخالِقَ»با نهایت احترام و ادب، بر خود لازم می‌دانیم از ریاست محترم دانشگاه ایلام، معاونین محترم آموزشی و فرهنگی-اجتماعی، مدیر محترم روابط عمومی، اعضای گرانقدر هیئت علمی، کارکنان و همکاران ارجمند و دانشجویان عزیز دانشگاه ایلام، که در غم و اندوه فقدان مرحوم مغفور، مشهدی مجیدخان رضایی، با حضور ارزشمند خود در مسجد و منزل و شرکت در مراسم فاتحه‌خوانی و بزرگداشت، موجب تسلی خاطر و دلگرمی ما شدند، صمیمانه تشکر و قدردانی نماییم.همچنین از همه بزرگوارانی که با حضور در مراسم تشییع و تدفین در آرامستان بهشت‌رضای شهر ایلام، و نیز با تماس‌های تلفنی و ارسال پیام‌های تسلیت و ابراز محبت و همدردی، در این روزهای دشوار در کنار ما بودند، عمیقاً سپاسگزاریم و از محضر عزیزانی که فرصت قدردانی حضوری از آنان میسر نشد، پوزش می‌طلبیم.بی‌تردید، این همه مهر، محبت، همراهی و بزرگواری شما عزیزان در روزهای سخت فقدان، برای ما بسیار ارزشمند و مایه دلگرمی بود و خاطره این لطف و محبت همواره در خاطر ما باقی خواهد ماند. امیدواریم در شادی‌ها، موفقیت‌ها و روزهای خوش زندگی، فرصت و توفیق جبران گوشه‌ای از این محبت‌ها و همراهی‌های صمیمانه شما را داشته باشیم.از درگاه خداوند متعال برای همه شما بزرگواران، سلامتی، سربلندی، عزت و توفیق روزافزون مسئلت داریم.با سپاس و احتراممجید بگ‌نظری- لیلی کهنی

🥫🔍 کنسروها؛ انتخابی آسان، اما نیازمند مصرف آگاهانهغذاهای کنسروی به دلیل ماندگاری بالا و سهولت مصرف، طرفداران زیادی دارند؛ اما رعایت نکات بهداشتی در خرید، نگهداری و مصرف آن‌ها برای حفظ سلامت ضروری است.✅ هنگام خرید:• تاریخ تولید و انقضا را بررسی کنید.• از مصرف قوطی‌های بادکرده، زنگ‌زده، نشتی‌دار یا آسیب‌دیده خودداری کنید.✅ شرایط نگهداری:• کنسروها را در محیط خشک، خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.✅ هنگام مصرف:• قبل از باز کردن، سطح قوطی را تمیز کنید.• در صورت تغییر بو، رنگ، طعم یا ایجاد گاز، از مصرف آن خودداری کنید.• پس از باز شدن، باقی‌مانده را در ظرف دربسته داخل یخچال نگهداری کنید.⚠️ رعایت چند نکته ساده می‌تواند از مسمومیت‌های غذایی جلوگیری کرده و سلامت شما را حفظ کند.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام 🆔t.me/ilamac

#اطلاعیه♻️دهمین جشنواره اندیشمندان و دانشمندان جواندهمین دوره جشنواره اندیشمندان و دانشمندان جوان با هدف شناسایی و حمایت از ایده های نوآورانه ، توسعه زیست بوم علمی ، فناوری و نوآوری کشور، تقویت ارتباط میان دانشگاه، صنعت و جامعه، ترویج فرهنگ کارآفرینی مبتنی بر دانش و کمک به تجاری سازی دستاوردهای علمی و پژوهشی برگزار می شود.محورهای جشنواره در حوزه علوم پایه شامل پنج بخش: 1)شیمی 2)فیزیک 3)علوم زیستی 4)زمین شناسی 5)ریاضی، آمار و علوم کامپیوتر(هوش مصنوعی) و همچنین "نواوران نسل آینده " به عنوان رویکرد ویژه دهمین دوره می باشد. ▫️مهلت ثبت ایده: یکم مرداد 1405 تا 15 مهر 1405▫️برای هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر با شماره 09909700168 ( خانم نسترن کلاهی ) در تماس باشید.🌐 پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه ایلام t.me/ilamac