💡 نشت اطلاعات در کیف‌پول‌های سخت‌افزاری؛ اطلاعات ۵۳ هزار کاربر «ترزور» و «سیف‌پال» افشا شداطلاعات ه…

چگونه با کمک تکنیک Task Bracketing انجام کارهای دشوار را ساده‌تر کنیم؟✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمندساعت ده صبح است، قرار بود تهیه‌ی گزارش را شروع کنید، اما نیم ساعت است که در اینستاگرام می‌چرخید و یا سراغ انجام کارهای جزئی و کم‌اهمیت می‌روید و منتظرید «حس‌وحالش» بیاید! در نهایت روز شما تمام می‌شود و متوجه می‌شوید که کار مهم را انجام نداد‌ه‌اید.مشکل شما تنبلی نیست، بلکه این است که مغزتان نمی‌داند کار مهم‌تان دقیقا «کِی» شروع می‌شود. تکنیک Task Bracketing برای همین ساخته شده و جالب است بدانید ریشه‌ی این تکنیک در آزمایشگاه علوم اعصاب دانشگاه MIT است.پژوهشگران برای سال‌ها فعالیت مغز موش‌ها را هنگام یادگیری یک مسیر پیچیده ثبت کردند. در اوایل کار، سلول‌های عصبی مرکزِ شکل‌گیری عادت در تمام طول مسیر فعال بود. اما وقتی رفتار به عادت تبدیل شد، اتفاق عجیبی افتاد:نورون‌ها فقط در لحظه شروع و لحظه پایان شلیک می‌کردند و در میانه راه ساکت می‌ماندند!پژوهشگران این الگو را قاب‌بندی کار (Task Bracketing) نامیدند؛ انگار مغز ما هر عادت را مثل یک بسته‌ی دربسته نگهداری می‌کند. همراه با یک «علامت خاص» برای بازکردن و یک علامت برای بستن. وسطش را هم خودکار اجرا می‌کند.حالا این موضوع چه ربطی به انجام کارهای دشوار دارد؟💡 کارهایتان را قاب‌بندی کنیدایده تکنیک Task Bracketing ساده است: کاری که مدام عقب می‌اندازید را انتخاب کنید و برایش دو آیین یا نشانه‌ی کوچک بسازید:▪️ نشانه‌ی شروع: مثلا گوشی را روی حالت سایلنت می‌گذارم، یک فنجان قهوه کنار دست و تایمر را روشن می‌کنم.▪️ نشانه‌ی پایان: مثلا علامت‌زدن محل توقف، نوشتن یک خط درباره کار امروز و مشخص کردن گام عملی بعدی.البته این «آیین‌ها» باید آن‌قدر کوتاه باشند که خودشان به کار تازه‌ای تبدیل نشوند! سی ثانیه کافی است.با تکرار و تداوم آنها به‌تدریج و کم‌کم همان نقش «قاب‌بندی» را ایفا می‌کند: مغز بدون چانه‌زنی و با انگیزه، وارد مرحله‌ی انجام کار می‌شود.نشانه‌ی پایان هم به همان اندازه مهم است؛ به مغز می‌گوید که «این بسته تمام و کامل شده» و همین حس کامل‌شدن است که تکرار فردا را آسان‌تر می‌کند.این تکنیک با آنچه درباره نقش «نشانه‌ها» در شکل‌گیری عادت می‌دانیم کاملا سازگار است و هزینه امتحانش هم تقریبا صفر است.گاهی برای ساختن یک عادت پایدار، به اراده بیشتر نیاز نداریم؛ کافی است ابتدا و انتهای مسیر را برای مغزمان واضح کنیم. بقیه‌اش را خودش یاد می‌گیرد…امتحانش کنید و اگر برایتان مفید بود، نتیجه‌اش را هم اینجا بگویید.updatemd.com/miscellaneous/task-bracketin… «آپدیت اِم دی» در تلگرام:t.me/updatemd%D8%A2%D9%BE%D8%AF%DB%8C%D8%… اِم دی در یوتیوب:youtube.com/@UpdateMD

📲 آموزش کامل ساختن فلش مولتی بوت ونتوی (Ventoy) اگر زیاد با نصب سیستم‌عامل سر و کار داشته باشید، اینکه برای نصب هر سیستم‌عامل نیاز باشه یه دور فلشتون را ری‌استارت کنید خیلی آزاردهنده می‌شه. با فلش مولتی بوت Ventoy شما تنها یکبار فلشتون را با ونتوی فرمت می‌کنید،…📲 آموزش کامل گرفتن Image و پشتیبان از فلش و دیسکاگر یک فلش/هارد/SSD دارید و دوست دارید از اون یه بکآپ داشته باشید تا اگه نیاز شد بشه به سادگی اونو برگردوند (حتی اگه کامل فرمتش کردید)، این ویدئو برای شماست.در این ویدئو یاد می‌گیریم که چطوری می‌شه از هر دیسکی (فلش/هارد/SSD/NVME/SD Card) روی سیستم‌عامل‌های مک/لینوکس/ویندوز/کلون‌زیلا، ایمیج یا بکآپ بگیریم به شکلی که همه چیزِ اون دیسک‌ها حفظ بشه.اگر اهل تست و نصب سیستم‌عامل هستید یا زیاد شخصی‌سازی انجام می‌دید با یاد گرفتن و استفاده از ایمیج‌ها می‌تونید بدون مشکل از کانفیگ خودتون بکآپ بگیرید، تستی که نیاز دارید را انجام بدید و دوباره برگردید به ستآپی که داشتید و حسابی در وقتتون صرفه‌جویی کنید.📼 پیوند به یوتیوب📼 سری ویدئوهای کامل در مورد بوت، دیسک و ایمیج و کلون‌گرفتن و تنظیمات بایوس و UEFI📼 سری ویدئوهای برنامه‌های کاربردی 📼 دوره مهاجرت به لینوکس 🐧📼 نصب سیستم‌عامل‌ها 👩‍💻👩‍💻👩‍💻👩‍💻 👩‍💻📼 نصب سیستم‌عامل‌ها به شکل بوت دوگانه 👩‍💻💻🎮 @gooyban #linux #os #mint #boot #bootable #usb

youtube.com/watch?v=KvaKlKiZixk%E2%9A%A0%… این ویدیو به بررسی سه جنجال اخیر مایکروسافت و چالش‌های جدید حریم خصوصی در ویندوز می‌پردازیم. از کدهای شناسایی مخفی گرفته تا سرویس‌های مشکوک پس‌زمینه، همه موارد را بررسی کرده و راه‌های غیرفعال کردن آن‌ها را برای حفظ امنیت شما آموزش می‌دهیم.

در بلوک شماره ۹۶۱٫۶۳۱، زنجیره‌ی BIP-110 از زنجیره‌ی بیت‌کوین جدا شد و زنجیره‌ای موازی با بلوک‌هایی سازگار با قوانین خودش ساخته. هنوز یک ساعت نگذشته چهار بلوک عقب افتادند. از اینجا می‌تونید وضعیت دو زنجیره و شمار بلوک‌هایی که روی هرکدوم ساخته می‌شه رو ببینید.…خب BIP-110 به اون شکلی که در نظر داشت پیش نرفت.دیگه باید منتظر موند و دید که آیا تغییر PoW خوب پیش‌ می‌ره یا نه که امید زیادی بهش ندارم.منم فعلا برگشتم روی کور (ناتس همچنان روی بلاک 961633 گیر کرده) اما همچنان تراکنش‌های با OP_Return بالاتر از ۸۰ بایت و تراکنش‌هایی که کمتر از ۱ ساتوشی بر بایت کارمزد می‌دن را Relay نمی‌کنم.اینجوری ممپول سبک‌تر و تمیزتری دارم (سمت چپ ممپول خودم و سمت راست mempool.space)

در بلوک شماره ۹۶۱٫۶۳۱، زنجیره‌ی BIP-110 از زنجیره‌ی بیت‌کوین جدا شد و زنجیره‌ای موازی با بلوک‌هایی سازگار با قوانین خودش ساخته. هنوز یک ساعت نگذشته چهار بلوک عقب افتادند. از اینجا می‌تونید وضعیت دو زنجیره و شمار بلوک‌هایی که روی هرکدوم ساخته می‌شه رو ببینید. کانال ترجمه‌ی مقاله‌های بیت‌کوین

ویدیوی توضیحی از موسسه Bitcoin Policy که به زبان ساده توضیح میده چرا کلمات ریکاوری ساخته شده با کیف پولهای سخت افزاری Coldcard اینقدر ضعیف بودن که منجر به دزدیده شدن بیت کوینهای داخل اونها شدن و چرا امکان تولید اعداد تصادفی واقعی اینقدر برای امنیت مهم و حیاتی هست.🔎 bitcoinpolicy 📍 @TechTube