خوردنی هایی برای پیشگیری از بیماری ها 👇 جهت جلوگیری از سکته مغزی 👈 قبل خواب، آب بنوشید جهت جلوگیری…
انتشار: 2026/08/10 05:45 UTCدریافت: 2026/08/12 16:03 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 16:03 UTC
خوردنی هایی برای پیشگیری از بیماری ها 👇 جهت جلوگیری از سکته مغزی 👈 قبل خواب، آب بنوشید جهت جلوگیری ازعفونت رحم 👈 قبل خواب،سیب مصرف کنید جهت جلوگیری ازافسردگی 👈 قبل خواب،شیراستفاده کنید ماهی سالمون 👈 پیشگیری از سرطان پستان زردچوبه 👈 در پیشگیری از سرطان پستان و آرتروز موثر است چغندر 👈 برای کم خونی ماست 👈 برای فشار خون بالا بلوبری و بلک بری 👈 برای دیابت چای سبز 👈 برای کلسترول بالا @Goodideas 💡💓
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 8 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — ایده
#ترفند_خونهداری #ایدهاگر میخواهید سفره غذا، همیشه تمیز باشد و بوی غذا و چربی ندهد، هر بار پس از استفاده با آب و کمی سرکه بوسیله یک قطعه ابر سفره راپاک کرده وخشک کنید.@Goodideas 💡💓
از عکسای اون هتلی که با دیدنش دلت میخواد همین الان چمدونت رو ببندی!تا ویدئوی یه اتاق تو هتل با یه ویوی هیجانانگیز، یا عکس صبحانهی جذاب هتل و چند روز دور بودن از روزمرگی...فقط لایک نکن!🏨 قسطی، هتل رزرو کن! ❤️رزرو هتلهای ایران از اسنپتریپ🔹پرداخت ۴ قسطه با اسنپپیسفرت رو شروع کن:snp.tips/augtel
✅از خوردن صبحانه غفلت نکنید.📚تحقیقات ثابت کرده است که افرادیکه صبحانه می خورند، بیشترین موفقیت را در کنترل وزن خود دارند.@Goodideas 💡💓
با اسنپتریپ، قسطی سفر کن!❤️از یک مقصد جدید،تا یک اقامت متفاوت،از یک ویلای دنج با دوستات،تا پرواز به شهری که همیشه آرزوی دیدنش رو داشتی...فقط خیال نکنقسطی سفر کن!خرید پرواز داخلی و خارجی ✈️رزرو هتل 🏨 و ویلا 🏡 از اسنپتریپ🔹پرداخت ۴ قسطه با اسنپپیسفرت رو شروع کن:snp.tips/augtel
کوکوسیبزمینی شکم پر 😋 مواد لازم 🔻 * سیب زمینی آب پز ۲۵۰ گ * روغن مایع ۱ ق غ * نمک ۱/۲ ق چ * آویشن ۱/۲ ق چ * سبزیجات معطر ۱/۲ ق چ * فلفل سیاه ۱/۲ ق چ * فلفل قرمز ۱/۲ ق چ * بیکینگ پودر ۱/۲ ق چ * آرد سفید ۲/۳ پ * سفیده تخم مرغ ۱ عدد برای مواد داخل شکم 🔻 * پنیر پیتزا ۱ پ * ژامبون اسلاید شده ۱ برگ @Goodideas 💡💓