به یاد مسافران آسمان... 🖤🌹یاد و خاطره‌شان همیشه در دل‌ها زنده است.خدای مهربان، روح عزیزانِ آسمانی ر…

لاله اسکندری را همه به عنوان بازیگر می‌شناسند، اما شاید ندانید سال‌هاست بخشی از هنر متفاوتش در خیابان‌های تهران دیده می‌شود! @farsbo

انسان از سه چیز درست شدهرنج ، کار و عشق.ما به خاطر عشق، رنج مى‌کشیماز سر رنج، کار مى‌کنیمو در پى کار، عاشق مى‌شیم...- محمود دولت آبادی @farsbo

#یک_فنجان_تفکر ☕️با دو دسته از آدم‌ها وارد رابطه نشو:♦️خودشیفته‌ها♦️وابسته‌هاهر دوی این‌ها به تعریف و تحسین بیرونی توسط دیگران، نیاز زیادی دارند. یکی خود را زیادی شایسته تحسین می‌داند و دیگری خود را شایسته تحسین نمی‌داند.یکی باک عاطفی‌اش پر نمی‌شود، دیگری باک عاطفی‌اش سوراخ است. هر دوی این‌ها بیش از اینکه به تو نیاز داشته باشند و ارزش تو را بدانند و به رابطه احترام بگذارند، نیازمندند، نیازمندِ بودن دیگری، تحقیر کردن دیگری، تحسین شدن توسط دیگری.یکی چون خود را شایسته نمی‌داند هر چقدر محبت کنید و تایید کنید و تعریف کنید درونش ورود پیدا نمی‌کند.جلوی درگاه روح و شخصیتش نوشته شده هیچ فکر زیبا و ویژگی خوبی نسبت به خودم وارد نمی‌شود.دیگری چون خود را برتر و شایسته‌تر از دیگران می‌داند هم هر نوع تحسینی کم‌اثر است و هر نوع انتقادی برایش بسیار سنگین است. تقریبا تاب مخالفت حتی یک آدم را هم ندارند.گویی که جانشان می‌رود اگر کسی عیب و ایرادی از روندشان بگیرد.هر دو این‌ها کم‌معرفت و بی‌وفا هستند.این دو گروه بیش از اینکه محبت داشته باشند، آدم‌های نیازمندی‌اند.نَفَس این‌ها رابطه است نه تو.هرگز فکر نکن کسی که وابسته است چون آدم وابسته‌ای است به تو وفادار می‌ماند.آدم وابسته به نیازهایش وفادار است نه به تو. @farsbo

📃 طالع روزانه:🌕 پنجشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۵🍁طالع امروز متولدین #مهر:امروز سرعت بسیار بالای تغییر اوضاع شما را به طور خوشحال کننده ای غافلگیر خواهد کرد و در روند تکراری و همیشگی امور روزمره تان تغییراتی به وجود خواهد آمد. حتی اگر این تغییرات شما را به آرامشی که انتظار داشته اید نرسانند هم زنگی را در ذهن شما به صدا در خواهند آورد. در حال حاضر شما در موقعیت محکم و مطمئنی قرار دارید و زیر پایتان سفت است، پس اگر ایده های عجیب و غریبی دارید بد نیست آنها را امتحان کنید. این افکار می توانند زمینه ساز موفقیت آینده شما باشند.🍁طالع امروز متولدین #آبان:امروز سرعت خیلی کم تغییرات شما را کلافه کرده است. شما خیلی خوب می دانید که تا کنون چقدر پیشرفت کرده اید و چه مراحلی را پشت سر گذاشته اید، ولی هنوز هم بین آنچه که هستید و آنچه می خواهید در آینده باشید فاصله زیادی وجود دارد. در هر صورت فکر کردن به محدودیت ها و نا امیدی برای شما هیچ فایده ای نخواهد داشت. به جای این که مدام پیشرفت فعلیتان را با رویاهایتان مقایسه کنید، بهتر است ذهنتان را روی وظایفتان و کارهایی که باید انجام دهید متمرکز کنید. 🍁طالع امروز متولدین #آذر:امروز عاقلانه تر این است که موقعیت خودتان را حفظ کنید و زیاد دست به ریسک نزنید، اما اگر بخواهید از ضعف یک نفر دیگر سوء استفاده کنید ناخواسته همه چیز را در معرض خطر قرار خواهید داد. اگر بخواهید سر حرف خودتان بایستید به پافشاری زیادی نیاز خواهید داشت. اما بهتر است با جر و بحث های بیهوده موقعیت ناخوشایندی به وجود نیاورید. اگر امروز بین احساسات شما و کسی که دوست دارید اختلافی وجود داشته باشد این موضوع ممکن است به بحث و مشاجره لفظی بین شما منجر شود. یادتان باشد که قرار نیست همیشه و در مورد همه چیز با هم اتفاق نظر داشته باشید. به جای تمرکز کردن بر روی تفاوت ها به شباهت هایی که دارید توجه کنید.❄️طالع امروز متولدین #دی:اطلاعاتی را امروز به دست می آورید که ممکن است کمی گیج تان کند. اما حواس تان باشد زیرا احتمال این که تبدیل به یک بحث با اطرافیان تان شود زیاد است. سعی کنید در حرف هایتان بی طرف باشید تا بتوانید هارمونی و آرامش فضایتان را حفظ کنید. کلماتی که امروز به زبان می آورید و تک تک حرکات تان زیر ذره بین است، بنابراین نهایت احتیاط را رعایت کنید. اگر نمی توانید احساسات خود را کنترل کنید و احساس می کنید که ناآرام هستید، دلیل  آن را تنها در خودتان جستجو کنید. هیچ کس مسبب شادی و ناراحتی زندگی شما نیست.❄️طالع امروز متولدین #بهمن:قدرتی که امروز در کلام شماست، غیر قابل باور است. بنابراین در کلامی که به زبان می آورید، محتاط باشید.  در غیر این صورت در انتخاب های دیگران هم تاثیر منفی خواهید گذاشت. به دیگران، حتی نزدیک ترین افراد زندگی تان، اجازه دهید خودشان برای زندگی شان تصمیم بگیرند. در عین حال با آنها صادق و گشاده رو باشید و تمام حقایقی را که از آنها اطلاع دارید، در اختیارشان قرار دهید. به زودی یکی از دوستان قدیمی تان با انجام کاری، مسیر زندگی شما را تغییر خواهد داد. منتظر هیجانات راهی که در پیش رو دارید، باشید.❄️طالع امروز متولدین #اسفند:تا می توانید امروز دورتان را خلوت کنید و بگذارید که ذهن تان باز باشد. لبخند بزنید زیرا که لبخند شما دیگران را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. از این که احساسات تان را برای دیگران نیز بازگو کنید، نهراسید. گاهی دیگران نیز احتیاج دارند که این حرف ها را بشنوند زیرا تجربیات شما برای خود آنها نیز مفید خواهند بود. این روزها زمان تان را بیشتر وقت فردی کنید که دوست اش دارید. از آنجا که شعله های عشق در شما شعله ور شده است، با تقسیم کردن آن با دیگران، رابطه تان را مستحکم تر از قبل خواهید کرد.@farsbo

📃 طالع روزانه:🌕 پنجشنبه ۵ شهریور ۱۴۰۵🌾طالع امروز متولدین #فروردین:شاید امروز فکر بسیار درخشانی داشته باشید اما نتوانید هیچ کجا از آن استفاده کنید. متناقضاً، هر چه بیشتر طرح خود را برای دیگران تشریح کنید، آنها کمتر نسبت به مزیت آن متقاعد می‌شوند. این به این معنی نیست که آنها با موقعیت شما مخالفند بلکه آنها مطمئن نیستند که شما بتوانید استراتژی خود را به یک طرح کاملاً عملی تبدیل کنید.گرچه دائماً به این فکر می‌افتید که خواسته اتان را تحقق ببخشید اما آن را برای بعد نگه دارید. اکنون بهتر است اول با راهکارهایی آن را پیش ببرید.🌾طالع امروز متولدین #اردیبهشت:حتی اگر فکر می‌کنید که دوست دارید فردی بسیار واقع بین باشید، امروز نباید تا این حد در مورد آن مصمم باشید. ابتدا می‌توانید دیگران را متقاعد کنید که درباره ی کاری که می‌خواهید انجام دهید همه چیز را می‌دانید اما هر چه می‌گذرد آنها را بدتر گیج می‌کنید و این باعث ایجاد تناقض در حرفهایتان می‌شود. اکنون می‌توانید یک مفهوم پیچیده را توضیح دهید اما احتمالاً می‌بینید که اگر جنبه های ساده ی آن را توضیح بدهید بدتر چالش زا می‌شود. اگر ممکن است بگذارید یک نفر دیگر برای مدتی کنترل آن را بدست بگیرد.🌾طالع امروز متولدین #خرداد:اگر امروز می‌توانید سکوت کنید موفق خواهید شد تا از این تارپیچیده ای که دور خود تنیده اید مانند یک قهرمان بیرون بیایید. شما می‌توانید دو طرف یک مشکل را اکنون ببینید و تشخیص می‌دهید که راه حل آسانی برای آن وجود ندارد. اگر وانمود کنید که پاسخی برای آن دارید فقط باعث ناامیدی شما می‌شود. عاقلانه ترین راه این است که کمی‌ دست نگه دارید. احتمالاً مطلب مهمی ‌دارید که می‌خواهید به گفتگو اضافه کنید اما شاید به این یکی دو روز ارتباط داشته باشد.🍀طالع امروز متولدین #تیر:امروز یکی از روزهای استثنایی برای شماست که ترجیح می‌دهید به جای اینکه خیلی جدی و منطقی باشید یک داستان بگویید یا یک شعر بنویسید. دوست دارید دیگران ببینند که چقدر باهوشید.اما امروز نمی‌توانید به آسانی به این هدف برسید. نیازی نیست که با قول تعهد به آنچه نمی‌توانید انجامش دهید خودتان را برای شکست و ناامیدی آماده کنید. به خودتان اجازه دهید که خیال پردازی کرده و در رویا فرو بروید، فردا دوباره می‌توانید به دنیای واقعی برگردید.🍀طالع امروز متولدین #مرداد:شما قهرمان بی چون و چرای تعادل هستید. شما به دنبال هماهنگی هستید حتی زمانیکه از شما دور باشد. امروز اگر می‌خواهید در وسط مشکلات به آرامش برسید سعی کنید کارهایتان را به اتمام برسانید. تصور کنید که مانند یک اسکیت بازی هستید که در حرکت است، همواره رو به جلو در حرکت باشید و به پشت‌سر (گذشته) نگاه نکنید. اقبال به شما رو آورده است، مراقب باشید آن را از دست ندهید.🍀طالع امروز متولدین #شهریور:شما علاقه ای به بحث با کسی را ندارید که تصمیم خود را گرفته است.اصلاً نیازی به این ندارید که چیزی را به کسی ثابت کنید. اما از بحث و گفتگو کنار نایستید زیرا به ناچاراختلاف به وجود می‌آورد. و دو نفر را به جان هم می‌اندازد. شما می‌توانید به بهترین نحو با شفاف سازی درمورد عقایدتان عاقل بودن خود را نشان دهید بدون اینکه با آنها بجنگید.@farsbo

#سلامتی تأثیر قند خون مادر بر جنین📌 سطح قند خون تو بارداری می‌تونه تأثیر زیادی روی رشد و سلامت جنین بذاره، چه بالا باشه چه پایین، هر دو نیاز به مراقبت ویژه دارن❓قند خون بالا چه خطری برای جنین داره؟✅ می‌تونه باعث رشد بیش از حد جنین بشه (ماکروزومی)، که خطر زایمان سخت، نیاز به سزارین و دیابت نوع ۲ در کودک رو افزایش می‌ده❓قند خون پایین هم خطرناکه؟✅ بله، می‌تونه کمبود انرژی و مشکلات رشدی ایجاد کنه و در موارد شدید، باعث نقص‌های عصبی بشه❓چطور سطح قند خونمو کنترل کنم؟✅ تغذیه مناسب، مصرف فیبر، پروتئین و کربوهیدرات‌های پیچیده، ورزش سبک و معاینات منظم پزشکی خیلی مهمه❓باید قند خونمو اندازه بگیرم؟✅ بله، مخصوصاً بین هفته‌های ۲۴ تا ۲۸، اگه مشکل قند خون داشته باشی، پزشک رژیم یا درمان مناسب تجویز می‌کنه❓چه زمانی به پزشک مراجعه کنم؟✅ اگه تشنگی زیاد، خستگی شدید یا تکرر ادرار داشتی، حتماً قند خونت بررسی بشه تا مشکلی برات و کوچولوت پیش نیاد@farsbo