🔴توصیه‌ای برای کاهش استرس روزانه🔸به گزارش خبرگزاری دانشجو، بر اساس این مطالعه افراد می‌توانند با بر…

🔴 افراد دیابتی در گرما بیشتر از دیگران دچار مشکل می‌شوند، زیرا:🔹 گرمازدگی به علت آسیب احتمالی به غدد عرق شدید‌تر است.🔹 جذب انسولین ممکن است تغییر کند و دچار افت قند خون شوند.🔹 سریع‌تر دچار کم آبی می‌شوند در نتیجه قندشان بالا می‌رود.🔹 آفتاب سوختگی باعث واکنش استرسی و افزایش قند خون می‌شود.📚 @fact_pezeshki

🔰مواد غذایی مفید برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید ♻️ از مواد غذایی مفید برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید می‌توان به 🔹چهارمغز (پسته، بادام، فندق و گردو)🔹 گوشت گوسفند جوان🔹 لوبیای سویا، تخم‌مرغ🔹حبوبات، روغن زیتون🔹 و میوه‌هایی مانند سیب، موز و آناناس🔹تخم گشنیز با عسل 🔹و دمنوش اسطوخودوس با بابونه و گیاه پنج انگشت اشاره کرد.📚 @fact_pezeshki

۱۰۰ میلیون درآمد 😍🤯 روشش عالی بود، این ویدیو رو دیدید ؟ آقای رستمی توی ۶ دقیقه توضیح دادن که چطور میشه خیلی سریع به ۱۰۰ میلیون درآمد رسیدبزنید روی لینک زیر و ویدیو رو ببینیدt.me/rostami_tamarkozenerzhi/22

طلا با اجرت پایین، انتخاب‌های بیشتر ✨✅ برندهای متنوع✅ گالری‌های برتر و هزاران مدل طلا✅ اجرت‌های پایین‌تر، انتخابی هوشمندانه‌تر✅ همراه با ارائه فاکتور معتبر🎁 با ورود به زرنت، تخفیف ویژه‌ات رو دریافت کن 👇👇👇ورود به زرنت و دریافت تخفیف ویژهورود به زرنت و دریافت تخفیف ویژهورود به زرنت و دریافت تخفیف ویژه

♦️قولنج می‌شکنیم، اما این صدا دقیقاً از کجاست؟ 📚 @fact_pezeshki

♦️به احترام آنان که مرهمِ دردها هستند؛ روز پزشک مبارک🩺🔹یکم شهریور، زادروز حکیم ابوعلی سینا، دانشمند و طبیب نامدار ایرانی و روز پزشک است؛ فرصتی برای قدردانی از پزشکانی که با دانش، تعهد و دلسوزی، در مسیر سلامت و زندگی مردم گام برمی‌دارند. 📚 @fact_pezeshki