بیخوابی، مغز را تغییر میدهدیافتهها نشان میدهند که تغییرات ساختاری مرتبط با اختلالات خواب ممکن…
انتشار: 2026/08/13 19:57 UTCدریافت: 2026/08/14 09:56 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/14 09:56 UTC
بیخوابی، مغز را تغییر میدهدیافتهها نشان میدهند که تغییرات ساختاری مرتبط با اختلالات خواب ممکن است شبکههای گسترده مغزی را مختل کند و در نتیجه به تغییر در عملکردهای شناختی، هیجانی و انگیزشی منجر شودیک مطالعه جدید هشدار میدهد که اختلالات خواب مانند بیخوابی میتواند در مناطقی از مغز که در توجه، تصمیمگیری و کنترل هیجان نقش دارند، به تغییرات ساختاری مشخص منجر شود.پژوهشهای پیشین نشان دادهاند که یک شب خواب نامناسب، پیامدهایی بسیار فراتر از کاهش انرژی در روز بعد دارد و میتواند باعث اختلال در عملکردهای شناختی و کاهش توانایی تنظیم هیجانها شود.┈┈••••••┈┈✺ @eivankalhor ✺━━▬▬▬▬▬━━
