🩺 سلامتی رو به شانس نسپارید!فشار خون بالا معمولاً هیچ علامتی ندارد، اما می‌تواند خطرات جدی برای سلا…

♦️برای شروع یک کسب‌وکار خانگی با هزینه کم، رزین‌کاری می‌تونه یکی از گزینه‌های مناسب و جذاب باشه ✨🔹اگر با محصولاتی مثل جاکلیدی، زیرلیوانی و اکسسوری‌های کوچک شروع کنی، هم هزینه اولیه کنترل می‌شود، هم تنوع محصولت خوب خواهد بود و هم شانس فروش آنلاین بالاتر می‌رود.🔹این کار برای کسانی مناسب است که به ظرافت، تمیزی اجرا و ساخت محصولات هدیه‌ای و کاربردی علاقه دارند. با شروع کوچک، انتخاب قالب‌های ساده و بسته‌بندی شیک، می‌شود کم‌کم این مسیر را به یک درآمد خانگی قابل‌توجه تبدیل کرد.#چرخ_زندگی@akhbaregilan♦️برای شروع یک کسب‌وکار خانگی با هزینه کم، رزین‌کاری می‌تونه یکی از گزینه‌های مناسب و جذاب باشه ✨🔹اگر با محصولاتی مثل جاکلیدی، زیرلیوانی و اکسسوری‌های کوچک شروع کنی، هم هزینه اولیه کنترل می‌شود، هم تنوع محصولت خوب خواهد بود و هم شانس فروش آنلاین بالاتر می‌رود.🔹این کار برای کسانی مناسب است که به ظرافت، تمیزی اجرا و ساخت محصولات هدیه‌ای و کاربردی علاقه دارند. با شروع کوچک، انتخاب قالب‌های ساده و بسته‌بندی شیک، می‌شود کم‌کم این مسیر را به یک درآمد خانگی قابل‌توجه تبدیل کرد.#چرخ_زندگی@akhbaregilan

♦️سیر سوخاری مجلسیمواد لازم :🔹سیر ۴ بوته🔹تخم مرغ ۲ عدد🔹آرد سوخاری تمپورا ۲ لیوان🔹نمک و فلفل سیاه ½ ق چ🔹کمی روغن#شام_چی_بپزم@akhbaregilan

♦️☀️ دمای هوای امروز رشت؛ گرم اما بسیار پاک توصیه‌های کلیدی:🔹 با توجه به دمای ۳۳ درجه و شرجی بودن هوای رشت، برای جلوگیری از افت فشار و گرمازدگی، حتماً آب و مایعات خنک به همراه داشته باشید.🔹در ساعات ظهر (بین ۱۱ تا ۱۵) ترجیحاً در سایه بمانید و استفاده از کرم ضدآفتاب، عینک آفتابی و کلاه لبه‌دار را فراموش نکنید.🔹شاخص کیفیت هوای ۴۲ بسیار ایده‌آل است. غروب امروز فرصت مناسبی برای پیاده‌روی و ورزش در فضای باز و پارک‌های شهر است.@akhbaregilan

♦️#چند_خبر_کوتاه🔹پیشرفت ۵۰ درصدی پروژه‌های محرومیت‌زدایی آب ارتش در سنگاچین بندرانزلی🔹چین و اردن در بیانیه‌ای مشترک: باید کشتیرانی در تنگه هرمز به‌طور عادی از سر گرفته شود. 🔹نیویورک‌تایمز: کنترل ایران بر هرمز با عوارض کم‌هزینه‌تر است. @akhbaregilan

♦️واکنش قالیباف به اقدامات اخیر ترامپ برای کنترل قیمت کالاها در آمریکا🔹واردات گوشت یخ‌زده برای کنترل قیمت گوشت؟ باشه، شاید جواب بدهد.🔹اما برای اوراق قرضه چه نقشه‌ای دارید؟ می‌خواهید بازدهی یخ‌زده وارد کنید؟ برای مسکن، خریداران یخ‌زده وارد می‌کنید؟ برای چاره‌اندیشی دستمزدها، فیش‌های حقوقی یخ‌زده صادر کنید؟🔹یک سیاست خارجی یخ‌زده و بدون ابتکار، اقتصادی یخ‌زده و راکد به بار می‌آورد.🔹تنها چیزی که هنوز در حرکت است؟ بومرنگ ایران که به صورت خودتان برمی‌گردد.@akhbaregilan

♦️هشدار ۹۰ روزه قطع گاز / دولت و شرکت ملی گاز ایران برای زمستان سخت چه کرده اند؟🔹 ایران پیش از حمله به تأسیسات پارس جنوبی نیز با ناترازی شدید گاز دست‌ و پنجه نرم می‌ کرد؛ حالا آسیب دیدن بخشی از ظرفیت تولید و خروج حدود ۲۳۰ میلیون مترمکعب گاز از مدار، بحران موجود را عمیق‌ تر کرده است. در این میان، هشدار یک مقام استانی درباره احتمال ۶۰ تا ۹۰ روز محدودیت گاز در سه استان شمالی مطرح شده، اما دولت و شرکت ملی گاز ایران هنوز به افکار عمومی توضیح نداده اند که برای جلوگیری از تکرار بحران چه برنامه‌ ای دارند؛ واردات از ترکمنستان چه می‌ شود، صادرات گاز با چه اولویتی ادامه پیدا می‌ کند و در صورت کمبود، مردم باید منتظر قطع گاز، افزایش مصرف برق و بحران تازه انرژی باشند؟/رکنا@akhbaregilan