♦️رشت؛ آسمانی صاف و گرمای تابستانی در شهر باران ☀️ توصیههای کلیدی:🔹 با توجه به آسمان صاف و دمای ۳…
انتشار: 2026/08/18 12:42 UTCدریافت: 2026/08/18 18:20 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/18 18:20 UTC
♦️رشت؛ آسمانی صاف و گرمای تابستانی در شهر باران ☀️ توصیههای کلیدی:🔹 با توجه به آسمان صاف و دمای ۳۲ درجه، حتماً از ضدآفتاب، عینک آفتابی و کلاه لبهدار استفاده کنید. 🧴🕶️🔹 رشت هوای شرجی دارد؛ برای جلوگیری از افت فشار و گرمازدگی، نوشیدن آب فراوان و شربتهای سنتی را فراموش نکنید. 🥤🔹شاخص ۹۶ به مرز ناسالم (۱۰۱) بسیار نزدیک است؛ سالمندان و کودکان فعالیتهای طولانی در هوای آزاد را محدود کنند. 😷🔹با توجه به گرمای ظهر، پیادهروی در میدان شهرداری یا پارک محتشم را به ساعات خنک عصر موکول کنید. 🌳@akhbaregilan

