چند راهکار برای کاهش زمان اتلافی و مدیریت زمان:1- به برنامه مکتوب اهمیت بدهید.2- الویت های خود را ب…
انتشار: 2026/08/22 06:04 UTCدریافت: 2026/08/22 17:33 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/22 17:33 UTC
چند راهکار برای کاهش زمان اتلافی و مدیریت زمان:1- به برنامه مکتوب اهمیت بدهید.2- الویت های خود را به ترتیب شماره گذاری کنید.3- هر روز حداقل یک هدف را در نظر گرفته و تلاش کنید آن را محقق سازید. 4- در زمان بندی خود طوری عمل کنید که ابتدا مهمترین کارتان را انجام دهید.5- به هیچکس اجازه ندهید وقت شما را تلف کند. جای تعارف و کم رویی نیست به صراحت بگویید " نه".6- هنگام آشفتگی خود را نبازید، از فرد آگاهی راهنمایی بگیرید.7- زمان های پرت خود را به حداقل برسانید.📚 @Academic_Library


